אלו הן עצות שסותרות סטנדרטים מחמירים של יופי וסותרות את כל מה שחשבנו שאנחנו יודעות על היגיינת נשים. הן היו נשמעות לעיתים רחוקות מאמהותינו, והן היו גורמות ל"בנות נקיות" ברשת להתעצבן. מגיל צעיר מאוד מלמדים אותנו איך להתאפר, להסיר שיער לא רצוי ולהתלבש כדי להחמיא לעצמנו. מלמדים אותנו "להיות נקיות", "להריח כמו ורדים" כל הזמן, אבל אנחנו שוכחות את לב העניין האמיתי.
למצוא את התחתונים מוכתמים בסוף היום זה בסדר
אלו מילים שנותנות תחושה טובה ומרגיעות. טיפים אלה, שלעתים קרובות נחשבים "מלוכלכים" ושאיש אינו מעז להוציא מחשש לנפץ אידיאל, נאמרים בקול רם וברור על ידי יוצרת התוכן @ amel_ioration.off . באמצעות שגרת האיפור שלה, האישה הצעירה הזו חולקת אמיתות על הגוף שאנחנו צריכים לשמוע. בעוד שרבים מהדהדים סטנדרטים של יופי על ידי שימוש בבושם בלילה והלל את מעלותיהם של בשמים אינטימיים, היא מתיירת את האמת על כמה מציאויות ביולוגיות שספרי לימוד בביולוגיה לעתים קרובות משמיטים.
היא מתחילה בדיבורים על סיטואציה שגרמה לנו להרגיש לא בנוח ואפילו לסלוח לגוף שלנו: הפרשות הנרתיק הידועות לשמצה. ריר צוואר הרחם הזה שמשאיר עקבות בתחתונים שלך אינו דבר לדאגה. להיפך, זהו כלי שימושי למעקב אחר המחזור שלך ולהבנת הגוף שלך. זהו גם סימן לכך שהנרתיק מתפקד בצורה מושלמת. ההפרשות הטבעיות הללו מנקות, מלחלחות ומגנות על פלורת הנרתיק. הכמות יכולה להשתנות בהתאם למחזור שלך, ללחץ, לעוררות או אפילו לתזונה. כל עוד הריח לא מתחזק, הצבע לא הופך לירוק/אפור באופן מובהק, ואין תחושת צריבה, אין שום דבר חריג. הגוף מנקה את עצמו. פשוטו כמשמעו.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
ניגוב מלפנים לאחור: פרט שמשנה הכל
בין שאר הטיפים ה"מלוכלכים", זו הייתה יכולה להציל אותנו מזיהומים רבים אילו היינו לומדים אותה מוקדם יותר בחיינו כנשים. שלב פשוט זה נראה בסיסי, אך בלחץ, לעתים קרובות אנו שוכחים אותו. עם זאת, הוא מונע מעבר של חיידקים מאזור פי הטבעת לשופכה ולנרתיק. וזהו מגן אמיתי מפני זיהומים בדרכי השתן וגירויים אינטימיים מסוימים. זה לא עניין של "ניקיון מוסרי", אלא של איזון חיידקי. האזור האינטימי הוא מערכת אקולוגית שברירית, והרגל קטן זה של שימוש באסלה יכול לעשות את כל ההבדל.
מתן שתן אחרי קיום יחסי מין אינו מיתוס
המלצה זו, שלעתים קרובות נדחתה בבוז, רחוקה מלהיות טריוויאלית. מתן שתן לאחר קיום יחסי מין מסייע בחיסול חיידקים שעשויים לחדור לשופכה במהלך חיכוך. זהו צעד פשוט שמפחית את הסיכון לדלקת שלפוחית השתן , במיוחד אצל נשים הנוטות לכך. זה לא זוהר ולא רומנטי... אבל זה יעיל להפליא. זה אמור להיות מובן מאליו כמו מריחת חומר סיכה.
שלשולים בזמן הווסת: כן, זה קורה
שוב, זוהי תופעה שאינה מתועדת היטב בספרי הלימוד, אם בכלל. איש אינו מודיע לנו על אפשרות זו. עם זאת, תסמין מתיש להפליא זה מאלץ אותנו לשנות את כל התוכניות שלנו להיום ולוכד אותנו לחלוטין בהפתעה. בעוד שבדיחות "פיפי וקקי" מצחיקות את כולם בילדות, בבגרות הן כמעט טאבו. ההורמונים המעורבים בהתכווצויות הרחם יכולים גם הם לעורר את המעיים. התוצאה: מעבר מהיר יותר, צואה רכה יותר, או אפילו שלשולים במהלך המחזור החודשי. זה לא "מלוכלך", זה לא מוזר, זה הורמונלי. האגן הוא אזור שבו הכל מחובר.
כן, אפשר להיכנס להריון מספר ימים לפני הביוץ.
בבית הספר למדנו על הפריה בפירוט רב, עם עשרות דיאגרמות שהוצגו לנו. עם זאת, הן לא הדגישו את עמידותו של תאי הזרע. תאי זרע יכולים לשרוד עד חמישה ימים בגוף. לכן, יחסי מין לפני הביוץ בהחלט יכולים להוביל להריון. זה לא מזל רע; זו ביולוגיה.
גירוד אינטימי: אסור להתעלם ממנו
זה יכול להיות משהו מינורי (גירוי, גילוח, סבון חדש), אבל זה יכול להיות גם סימן לזיהום פטרייתי או חוסר איזון. האזור האינטימי לא אמור לגרד באופן מתמשך. הקשבה לאות הזה היא דרך לטפל בעצמך.
פצעון על הישבן? אין מה להתבייש בו.
מגזינים משווים את תגובת העור הזו לקליפת תות ומשתמשים בתארים דרמטיים. ובמקום לחנך אותנו, הם קוראים לנו למחוק את הבליטות הזעירות והמיקרוסקופיות הללו, שכמעט בלתי נראות. בישבן יש זקיקי שיער ובלוטות חלב, בדיוק כמו בפנים. שערות צומחות, חיכוך, זיעה... בליטות יכולות להופיע. זה לא חוסר היגיינה ; זה רק עור.
קרישי דם במהלך הווסת: מציאות
בניגוד למה שמראות פרסומות למוצרי מחזור, דם מחזור הוא לא תמיד סתם כתם קטן. לפעמים זה ממש בלגן שם למטה, ועדיין אנחנו מצליחות להיראות אמיצות. קרישי דם קטנים יכולים להיות נורמליים, במיוחד בימים עם זרימה חזקה. הדם פשוט מתקרש לפני שהוא זורם החוצה.
הזעה מתחת לחזה אינה מלכלכת
לפי צווים אלה, נשים לא צריכות להציג אפילו כתם זיעה אחד על בגדיהן (רק מעל ראשן). עם זאת, הן קודם כל בני אדם ואין להן את כושר הספיגה של ספוג, וגם לא של מטהר אוויר. החזה הוא קפל עור, חם ומאוורר בצורה גרועה. הוא מזיע. בדיוק כמו בתי השחי. בדיוק כמו המפשעה. הגוף מווסת את הטמפרטורה שלו, נקודה.
הדבר ה"מלוכלך" האמיתי, בסופו של דבר, הוא השתיקה והבושה סביב הנושאים האלה. ככל שאנחנו מדברים יותר על הגוף האמיתי, כך אנחנו משוחררים יותר.
