आपको ताकत और मेकअप में से किसी एक को क्यों चुनना पड़े? मस्कारा लगाने से डम्बल क्यों कांपने लगते हैं? वेटलिफ्टिंग सेशन के दौरान अपने मेकअप को लेकर की गई टिप्पणियों का सामना करते हुए, अमेरिकी अंतरराष्ट्रीय रग्बी खिलाड़ी इलोना माहेर ने बड़े ही शानदार अंदाज में जवाब देने का फैसला किया - और साथ ही कुछ किलो वजन उठाकर भी इसका जवाब दिया।
एक ऐसा सवाल जो झुंझलाता भी है... और प्रेरणा भी देता है।
इलोना माहेर ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया। शुरुआती कैप्शन में पूछा गया है, "ट्रेनिंग करते समय आप मेकअप क्यों करती हैं? " यहीं से सवाल शुरू होता है। ग्रे लेगिंग, ऊँची पोनीटेल और सादे गहने पहने, रग्बी खिलाड़ी के चेहरे पर एक शांत मुस्कान है। फिर वह कई तरह के व्यायाम करती हैं: 34 किलो के साथ बेंच प्रेस, क्लीन पुल-अप्स और कंट्रोल्ड रोइंग। ये सब उन्होंने मस्कारा और लिपस्टिक के साथ किया है।
उनका जवाब सरल और प्रभावशाली था: "क्यों नहीं? इससे मैं कमजोर नहीं हो जाऊंगी!" यह वाक्य मानो किसी को जगाने वाला है। उन्होंने इसे अपने वीडियो के कैप्शन में साफ-साफ लिखा: "मेरा मस्कारा मेरी मांसपेशियों को पतला नहीं करेगा या मेरी मेहनत को खत्म नहीं करेगा।" दूसरे शब्दों में, उनका रूप-रंग उनके प्रदर्शन या उनके दृढ़ संकल्प को परिभाषित नहीं करता।
2025 में, "डांसिंग विद द स्टार्स" की फाइनलिस्ट के रूप में, वह शो में अपने पुरुष साथी को उठाने वाली पहली महिला बनीं। एक बार फिर, इलोना माहेर ने रूढ़ियों को तोड़ा: जी हां, आप शक्तिशाली, सुगठित, शानदार हो सकती हैं और साथ ही लिप ग्लॉस से प्यार भी कर सकती हैं।
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महिलाओं के शरीर पर हमेशा टिप्पणियां की जाती रही हैं
इस वीडियो के पीछे एक व्यापक वास्तविकता छिपी है। महिलाओं के शरीर की लगातार जांच-पड़ताल, टिप्पणियां और विश्लेषण किए जाते हैं। "बहुत ज़्यादा मेकअप," "कम मेकअप," "बहुत ज़्यादा मांसपेशियां," "बहुत ज़्यादा पतली," "बहुत ज़्यादा दिखने वाली," "बहुत ज़्यादा संयमित।" लेकिन सिद्धांत सरल है: आप अपने शरीर के साथ, अपने चेहरे के साथ, अपनी शैली के साथ जो चाहें कर सकती हैं।
यह सच है कि त्वचा संबंधी दृष्टि से जिम में मेकअप करना विशेष रूप से उचित नहीं है—खासकर इसलिए क्योंकि फाउंडेशन रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और व्यायाम के दौरान त्वचा को सांस लेने से रोक सकता है—लेकिन यह एक व्यक्तिगत पसंद है। अगर आप प्राकृतिक रंगत चाहती हैं ताकि आप खुलकर पसीना बहा सकें, तो यह ठीक है। अगर आपको मस्कारा या किसी और चीज़ से अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है, तो यह पूरी तरह से जायज़ है। आपकी ताकत का आकलन आपकी लिपस्टिक से नहीं होता, न ही उसके न होने से।
समर्थन की लहर
इलोना माहेर की पोस्ट पर प्रतिक्रियाओं की बाढ़ आ गई। "हमें मेकअप करने या न करने की पूरी आज़ादी होनी चाहिए," "इस विषय पर बात करने के लिए धन्यवाद," "ओलंपिक पदक और इन मांगों के बीच, मेकअप मेरे दिमाग में सबसे आखिरी चीज़ है।" 54 लाख से अधिक फॉलोअर्स के साथ, इलोना माहेर का संदेश खेल के मैदान से कहीं आगे तक जाता है। शरीर के प्रति सकारात्मकता, सशक्तिकरण, आत्म-पुष्टि: वह एक ऐसी पीढ़ी का प्रतिनिधित्व करती हैं जो अपने अनेक पहलुओं में से किसी एक को चुनने से इनकार करती है। शक्तिशाली और स्टाइलिश। सुगठित और आकर्षक। गंभीर और चंचल: वह साबित करती हैं कि प्रदर्शन और व्यक्तिगत अभिव्यक्ति बिना किसी विरोधाभास के एक साथ मौजूद हो सकते हैं।
वजन उठाकर और आलोचनाओं का जवाब देकर, इलोना माहेर हमें एक मूलभूत सत्य की याद दिलाती हैं: आपका शरीर आपका है। और आपको इसे अपनी इच्छानुसार जीने का पूरा अधिकार है।
