Gewend aan de schijnwerpers en rode lopers, zorgde Heidi Klum voor een golf van speculatie na haar opvallende verschijning op het filmfestival van Venetië in 2025. Geconfronteerd met zwangerschapsgeruchten, koos het Duitse model en presentatrice ervoor om openhartig te spreken in haar nieuwe docuserie "On & Off the Catwalk", waarin ze uitlegde dat haar gewichtstoename simpelweg te maken heeft met de menopauze - een onderwerp dat in de modellenwereld nog steeds te vaak taboe is.
Een openhartig antwoord op de geruchten
Tijdens de openingsceremonie van het 82e Filmfestival van Venetië zorgde Heidi Klum voor opschudding in een roségouden jurk met korset. Al snel merkten sommige waarnemers een lichte verandering in haar figuur op, wat een stortvloed aan reacties op sociale media teweegbracht. Geconfronteerd met deze speculaties voelde de ster zich genoodzaakt de situatie te verduidelijken: "Veel mensen zeggen dat ik te dik, te dun of zwanger ben... maar ik ben niet zwanger. Ik ben gewoon wat voller geworden. Het is de menopauze," vertelde ze openhartig in haar programma op ProSieben en Joyn.
In "On & Off the Catwalk" onderzoekt Heidi Klum de innerlijke werking van haar professionele leven en beschrijft ze op authentieke wijze de fysieke en emotionele veranderingen die deze levensfase met zich meebrengt.
Bekijk dit bericht op Instagram
Menopauze: een realiteit die nog steeds slecht begrepen wordt.
De getuigenis van Heidi Klum benadrukt een fenomeen dat veel vrouwen rond hun vijftigste ervaren. Volgens de Mayo Clinic leidt de menopauze vaak tot een gewichtstoename van ongeveer 0,7 kilogram per jaar, voornamelijk door de daling van het oestrogeengehalte. Deze hormonale verandering bevordert de ophoping van vet rond de buik ten koste van de heupen en dijen.
Voedingscoach Rosana Parra wijst erop dat deze verandering vaak wordt versterkt door stress en slaapgebrek, wat de cortisol- en insulinespiegels verhoogt en gewichtsverlies bemoeilijkt.
Een boodschap van bevrijding voor vrouwen
Door openlijk te praten over de effecten van de menopauze draagt Heidi Klum bij aan een noodzakelijke normalisering van het ouder wordende vrouwenlichaam, vooral in een industrie die geobsedeerd is door perfectie. Haar boodschap maakt deel uit van een bredere wens om schoonheid opnieuw te definiëren door alle vormen, alle leeftijden en alle natuurlijke lichamelijke veranderingen te accepteren.
Heidi Klum voldoet verre van aan het stereotype beeld van een supermodel en omarmt volledig de vrouw die ze aan het worden is. Door haar ervaringen te delen, geeft ze een oprecht beeld van de biologische en emotionele realiteit van de menopauze. Haar boodschap klinkt als een oproep tot tolerantie en vriendelijkheid – naar jezelf en naar anderen.
