การที่เราไขว้แขนนั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยจริงหรือ?

คุณอาจเคยไขว้แขนหลายครั้งต่อวันโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ แต่ท่าทางธรรมดาๆ นี้มักถูกตีความว่าเป็นสัญญาณของคนที่ปิดกั้นตัวเองหรืออยู่ในท่าทีป้องกันตัว อย่างไรก็ตาม ความจริงนั้นซับซ้อนกว่านั้นมาก ตามที่นักจิตวิทยาได้กล่าวไว้ ความหมายของท่าทางนี้ขึ้นอยู่กับบริบทเป็นหลัก…และอาจเผยให้เห็นถึงคุณลักษณะที่ไม่คาดคิดได้ด้วย

กอดอก เป็นภาพจำที่ยากจะลืมเลือน

ในความเข้าใจร่วมกันของคนทั่วไป การกอดอกถูกมองว่าเป็นการสร้างกำแพงกั้นระหว่างตนเองกับผู้อื่น ท่าทางนี้มักเกี่ยวข้องกับความไม่ไว้วางใจ ความขัดแย้ง หรือการขาดความเปิดเผย และจากการสังเกตบางอย่างก็ดูเหมือนจะสนับสนุนความคิดนี้ คนที่เก็บตัวมักจะใช้ท่าทางนี้บ่อยกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขารู้สึกไม่สบายใจหรือเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าอึดอัด

อย่างไรก็ตาม การลดทอนท่าทางนี้ให้เหลือเพียงแค่สัญญาณของการถอยห่างนั้นเป็นความผิดพลาด คุณอาจไขว้แขนเพราะรู้สึกหนาว เพราะท่านี้สบาย หรือเพราะมันให้ความรู้สึกสงบ ผู้เชี่ยวชาญบางคนถึงกับเรียกมันว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการปลอบโยนตนเอง เทียบได้กับการ "กอดตัวเอง"

ท่าทีที่สามารถเสริมสร้างความอดทนของคุณได้

การศึกษาในปี 2008 โดยนักวิจัย รอน ฟรีดแมน และ แอนดรูว์ เอลเลียต จากมหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ เปิดเผยผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ ในการทดลอง ผู้เข้าร่วมถูกขอให้แก้ปริศนาที่จงใจทำให้เป็นไปไม่ได้ ผู้ที่กอดอกจะค้นหาต่อไปนานกว่ามากก่อนที่จะยอมแพ้ เมื่อเทียบกับผู้ที่วางแขนนิ่งๆ

จากนั้นนักวิจัยได้ทำการทดลองซ้ำโดยใช้ปริศนาที่สามารถแก้ได้ ผลลัพธ์คือ ผู้เข้าร่วมที่กอดอกทำได้ดีกว่า ไม่ใช่เพราะพวกเขาฉลาดกว่า แต่เพราะพวกเขามีความพยายามมากกว่า สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดคือ ผู้เข้าร่วมไม่รู้ตัวว่าท่าทางของพวกเขาส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา จากการศึกษาของผู้เขียน การกอดอกอาจกระตุ้นการเชื่อมโยงที่เกี่ยวข้องกับความมุ่งมั่นและความอดทนโดยไม่รู้ตัว ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดความพยายามมากขึ้นเมื่อเผชิญกับความท้าทาย

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์

แล้วเราควรละทิ้งความคิดที่ว่าการกอดอกสื่อถึงท่าทีปิดกั้นตัวเองหรือไม่? ไม่ทั้งหมด ในการสนทนา ท่าทางนี้อาจสะท้อนถึงความต้องการที่จะรักษาระยะห่าง ความไม่เห็นด้วย หรือความต้องการที่จะรักษาระยะห่างส่วนตัว ในทางกลับกัน เมื่อบุคคลกำลังจดจ่ออยู่กับงานหรือคิดอยู่คนเดียว ท่าทางเดียวกันนี้ก็อาจช่วยส่งเสริมสมาธิหรือการมีส่วนร่วมได้เช่นกัน

ผู้เชี่ยวชาญยังชี้ให้เห็นว่าภาษากายไม่ได้จำกัดอยู่แค่การเคลื่อนไหวเพียงอย่างเดียว การแสดงออกทางสีหน้า สายตา น้ำเสียง และท่าทางโดยรวมของร่างกาย ให้เบาะแสที่น่าเชื่อถือมากกว่าการกอดอกเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ท่าทางหนึ่งๆ อาจถูกตีความแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับประเทศและบรรทัดฐานทางสังคม

โดยสรุปแล้ว การกอดอกไม่ใช่ทั้งสัญญาณของการป้องกันตัวโดยอัตโนมัติ หรือหลักฐานที่แสดงถึงความมั่นใจในตนเองอย่างไม่มีเงื่อนไข ท่าทางนี้อาจสื่อถึงความเย็นชา ความสบายใจ ความต้องการการยืนยัน ความตั้งใจแน่วแน่ หรือแม้กระทั่งความเพียรพยายามที่มากขึ้นเมื่อเผชิญกับความท้าทาย ก่อนที่จะสรุปเกี่ยวกับทัศนคติของใครบางคน ควรสังเกตพฤติกรรมโดยรวมของพวกเขาเสียก่อน เพราะเมื่อพูดถึงภาษากายแล้ว ท่าทางเพียงอย่างเดียวมักไม่สามารถบอกเรื่องราวทั้งหมดได้