ผู้ชายบางคนมองว่าผู้หญิงควรพอใจกับการออกกำลังกายแกนกลางลำตัวไม่กี่ท่าบนเสื่อโฟม ออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ และควรหลีกเลี่ยงบริเวณยกน้ำหนักอิสระ ซึ่งเป็นพื้นที่สงวนไว้สำหรับผู้ชายอย่างชัดเจน สำหรับผู้ที่รู้สึกรังเกียจเมื่อเห็นผู้หญิงยกดัมเบลและออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง นักเพาะกายคนนี้จึงตอบโต้ด้วยไหล่ที่ใหญ่โตและแขนที่แข็งแรงของเธอ
การแสดงพลังที่ทำลายความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับผู้หญิงที่อ่อนแอ
ในโซเชียลมีเดีย เมื่อใดก็ตามที่ผู้หญิงอวดหุ่นสวยที่ได้มาจากการยกน้ำหนักและแชร์ภาพการออกกำลังกายสุดโหดด้วยน้ำหนักมหาศาล ผู้ชายก็จะออกมาโวยวาย พวกเขากังวลเกี่ยวกับความเป็นผู้หญิงและเชื่อว่าผู้หญิงกำลังดูไม่น่าดึงดูดใจ ทำให้โอกาสในการเอาชนะใจผู้ชายลดลง พวกเขาจึงเรียกร้องให้ผู้หญิงรู้จักความสุภาพเรียบร้อยในเรื่องกล้ามเนื้อ เพื่อให้ผู้หญิงยังคงความเป็นนักกีฬาและไม่บดบังความโดดเด่นของพวกเขาด้วยรูปร่างที่กำยำ พวกเขาไม่อยากให้ผู้ชายรู้สึกด้อยกว่า แต่ต้องการรักษาความน่าเชื่อถือไว้ในกรณีที่เกิดอันตราย
ในอุดมคติความงามที่แพร่หลายในปัจจุบัน ผู้หญิงไม่ควรมีกล้ามเนื้อมากเกินไป แต่ควรทำให้ รูปร่างกระชับ เพรียวบาง และปั้นแต่งสัดส่วนด้วยการหมุนขา การย่อตัวด้วยน้ำหนักตัว และการขยับแขนเล็กน้อยด้วยดัมเบลที่มีน้ำหนักเบากว่าสมองของคนที่วิจารณ์เธอเสียอีก—เพียงไม่กี่กรัมเท่านั้น อย่างไรก็ตาม @kechynara ปฏิเสธที่จะปล่อยให้มาตรฐานความผอมเหล่านี้มากำหนดกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอ
ครีเอเตอร์คอนเทนต์ผู้นี้ทำลายภาพลักษณ์ของผู้หญิงที่อ่อนแอและไร้ทางสู้ด้วยการยักไหล่เพียงครั้งเดียว เธอใช้เวลาส่วนใหญ่ในการฝึกฝนร่างกาย เธอออกกำลังกายไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนัก แต่เพื่อยกน้ำหนัก และทดสอบขีดจำกัดความแข็งแรงของตัวเองอยู่เสมอ เราได้เห็นเธอในขณะที่กำลังดึงน้ำหนักทั้งกองบนเครื่องดึงบาร์เบล (lat pulldown) แสดงให้เห็นถึงความเหนื่อยล้าอย่างเห็นได้ชัดในวันที่ฝึกกล้ามเนื้อขาอย่างหนัก และกางแขนออกเหมือนนกที่กำลังกางปีก
ดูโพสต์นี้บนอินสตาแกรม
ยกเวทเพื่อให้พวกที่เกลียดชังคิดสองครั้งก่อนจะพูดจาไม่ดีใส่พวกเขา
ผู้หญิงคนนี้ ผสมผสานความเป็นลารา ครอฟต์ วันเดอร์ วูแมน และชี-ฮัลค์ เข้าด้วยกัน เธอแบ่งปัน เรื่องราวการเดินทางด้านกีฬา ของเธอทางออนไลน์ ราวกับเป็นพิธีกรรมแห่งการก้าวผ่านวัย นอกจากจะเป็นแบบอย่างที่ทรงพลังของความแข็งแกร่งของผู้หญิงแล้ว เธอยังสื่อสารข้อความที่มีความหมายลึกซึ้งอีกด้วย “ฉันเฉลิมฉลองให้กับตัวเอง เพราะตัวฉันในหลายๆ เวอร์ชันได้ต่อสู้เพื่อความสงบสุขและความมั่นใจนี้” เธอกล่าวในโพสต์ที่เปี่ยมด้วยความเห็นอกเห็นใจ
ท้ายที่สุดแล้ว การออกกำลังกายของเธอเป็นเรื่องของการเชื่อมต่อกับตัวเอง การแสดงความรักต่อตัวเอง มากกว่ากิจกรรมนอกเหนือจากการออกกำลังกาย “ยิมคือการบำบัดของฉัน” เธอกล่าวในอีกโพสต์หนึ่ง และถึงแม้ว่าเธอจะดูเหมือนกำลังทุกข์ทรมานอย่างหนักบนหน้าจอ แต่เธอก็จากไปพร้อมกับหัวใจที่เบิกบานและความมั่นใจในตัวเองที่เพิ่มขึ้น
เธอไม่ได้มีรูปร่างแบบที่เห็นในโฆษณาของฟิตเนสชื่อดังเหล่านั้น และเธอก็ไม่ได้พยายามเลียนแบบสาวๆ ในตู้โชว์ด้วยซ้ำ ที่จริงแล้ว เธอมีความมั่นใจในตัวเองสูงมาก เมื่อเธอไม่ได้กำลังเสริมสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง เธอก็ท้าทายคำวิจารณ์ด้วยการโชว์กล้ามเนื้อและโพสท่าที่ชวนให้นึกถึงเทพเจ้ากรีก ดัมเบลที่เธอยกขึ้นด้วยท่าทางท้าทายนั้นเป็นอาวุธที่น่าเกรงขามสำหรับผู้ที่ดูถูกเธอ
เบื้องหลังข้อห้ามนี้คือความกลัวผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อ
หากผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงเช่นนี้ มันไม่ใช่แค่เรื่องของรสนิยมหรือความสวยงามเท่านั้น เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ความแข็งแรงทางกายภาพแทบจะเป็นสิทธิพิเศษทางชีววิทยาที่สงวนไว้สำหรับผู้ชาย การเห็นผู้หญิงยกน้ำหนักได้มากกว่าผู้ชายบางคนจึงท้าทายลำดับชั้นที่ถูกมองว่าเป็นธรรมชาติมาอย่างยาวนาน
ในช่องแสดงความคิดเห็นของวิดีโอเหล่านี้ คำวิจารณ์มักจะไปในรูปแบบเดียวกันเสมอ ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตกล่าวอ้างว่านักกีฬาหญิงเหล่านี้ "ดูเหมือนผู้ชาย" ว่าพวกเธอ "สูญเสียความเป็นหญิง" หรือว่าพวกเธอจะไม่มีวันหาคู่ได้ ราวกับว่ากิจกรรมกีฬาจะต้องเข้ากันได้กับสายตาของผู้ชายเหนือสิ่งอื่นใด เบื้องหลังความคิดเห็นเหล่านี้มักมีแนวคิดเดียวกันคือ ผู้หญิงสามารถเป็นนักกีฬาได้ ตราบใดที่เธอไม่แข็งแกร่งกว่าผู้ที่กำลังดูเธออยู่
ผ่านวิดีโอของเธอ @kechynara ได้ย้ำเตือนเราถึงความจริงที่ชัดเจนข้อหนึ่ง นั่นคือ บาร์เบลไม่เคยมีเพศ บาร์เบลที่บรรจุน้ำหนักแล้วไม่จำเป็นต้องมีบัตรประจำตัวหรือโครโมโซมก่อนที่จะยกขึ้น มันเป็นเพียงการให้รางวัลแก่ความพยายาม ความสม่ำเสมอ และวินัย ยิ่งผู้หญิงยอมให้ตัวเองเข้ามาอยู่ในพื้นที่นี้มากเท่าไหร่ พวกเธอก็ยิ่งทำลายความคิดที่ว่าร่างกายของพวกเธอควรจะดูเรียบร้อย เบา หรือบอบบางเพื่อที่จะได้รับการยอมรับมากขึ้นเท่านั้น
ท้ายที่สุดแล้ว น้ำหนักที่นักกีฬาคนนี้ยกได้จริง ๆ อาจไม่ใช่ตัวเลขที่สลักอยู่บนแผ่นน้ำหนัก มันคือภาพลักษณ์แบบเหมารวมที่เชื่อมโยงความแข็งแกร่งกับผู้ชาย และความอ่อนโยนกับผู้หญิงมานานหลายทศวรรษ ในแต่ละครั้งที่ยก เธอพิสูจน์ให้เห็นว่าผู้หญิงไม่จำเป็นต้องดูอ่อนแอเพื่อแสดงความเป็นหญิง และไม่จำเป็นต้องขอโทษที่แข็งแกร่งเพื่อที่จะเป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่
