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100 km à vélo après un cancer du sein : le défi bouleversant de 14 femmes en rémission

Après un long et éprouvant parcours médical, des traitements à répétition et une lutte acharnée contre la maladie, les...

Pilates : comment choisir une tenue confortable sans se tromper

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Ce réflexe du matin change la façon dont on se voit dans le miroir

Ce n'est pas le temps passé devant la glace qui pose problème, c'est la question...

Après 50 ans, ces petits réglages rendent la marche plus agréable au quotidien

Marcher n’a pas besoin de devenir un entraînement chronométré après 50 ans. Quelques ajustements très...