Nutrition

Mieux manger sans se priver : une approche plus simple qu’il n’y paraît

Et si mieux manger ne signifiait pas compter chaque bouchée ? Une alimentation dite équilibrée peut en effet...
Mode femme

Longtemps jugé « audacieux », l’imprimé léopard est devenu sa signature à 60 ans

C’est un motif à double tranchant et il peut vite faire tache dans les tenues s’il n’est pas...
Tendances mode

Après les « sacs à charms », la tendance « whimsy » s’empare des accessoires

On croyait avoir tout vu en matière de personnalisation avec les breloques suspendues aux sacs. La nouvelle lubie mode...
Forme & bien-être

Ces postures de yoga sont idéales pour commencer la journée en douceur

Après une nuit de sommeil, le corps peut avoir besoin d’un petit temps de remise en route. Dos un...
Forme & bien-être

Mal de dos au travail : ces postures peuvent faire la différence

Lombaires sensibles, nuque crispée, épaules tendues : une journée devant un écran peut vite se...
Maquillage

« Maquille-toi comme une femme de ton âge » : elle répond avec un maquillage puissant

Depuis quelque temps, le monde perd de ses couleurs et notre minois aussi. Les fards...
Soins

Ces routines cheveux simples pour un moment rien qu’à soi

Et si prendre soin de vos cheveux devenait bien plus qu’une simple étape sous la...
Tendances mode

Le rose n’est plus réservé aux femmes : la mode « masculine » casse les codes

Longtemps enfermé dans la case « couleur féminine », le rose s’impose aujourd’hui dans les...