Forme & bien-être

Paralysie du sommeil : ce trouble qui touche près d’une personne sur trois

Imaginez-vous incapable de bouger, persuadée qu’une présence menaçante rôde dans votre chambre. Ce n’est pas un film d’horreur,...
Maquillage

Plus rapide et plus économique que le vernis classique : la méthode manucure qui séduit de plus en plus

Envie d’ongles brillants sans y consacrer une heure entière ? Une nouvelle tendance beauté simplifie la manucure à...
Forme & bien-être

Dormir avec les volets ouverts : la « méthode néerlandaise » qui pourrait améliorer le sommeil

Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes ou encore fatigue au réveil : le sommeil est une préoccupation pour de nombreuses...
Vie amoureuse

La « règle des 777 » pour éviter la routine du couple : qu’est-ce que c’est ?

Dans de nombreux couples, la routine finit par s’installer au fil du temps. Entre travail, organisation familiale et obligations...
Psycho

Pour les psychologues, cette attitude serait l’un des meilleurs indicateurs d’une intelligence élevée

L’intelligence ne se résume pas au quotient intellectuel. Pour de nombreux psychologues, la manière dont...
Forme & bien-être

Le pouvoir insoupçonné du rire sur la santé cardiovasculaire, selon une étude

Rire est souvent perçu comme un simple réflexe émotionnel. Pourtant, certaines recherches scientifiques suggèrent qu’il pourrait...
Soins

Skincare et lumière tamisée : un duo qui gagne en popularité

Si la plupart des personnes font leur soin du visage sous la lumière éclatante des...
Féminisme

Un monde sans hommes pendant 24 heures : satire ou réel cri du cœur ?

Et si les hommes disparaissaient de la surface de la Terre pendant une journée entière...
Forme & bien-être

Cette position assise peut expliquer certains maux récurrents

Fabienne Ba. -
Croiser les jambes est un réflexe très courant lorsque...
Body positive

Le complexe physique numéro un chez les femmes, selon cette étude

Fabienne Ba. -
Poids, silhouette, apparence… les complexes physiques touchent une grande...