Peau sèche, sensible, grasse, teint terne, acné, eczéma… Vous ne le saviez peut-être pas, mais les huiles végétales sont idéales pour soigner naturellement et efficacement nos problèmes de peau. À utiliser pure ou dans un mélange maison, elles sont désormais devenues un must have de la trousse beauté. Comment les appliquer sur la peau du visage ? Quelle huile végétale cibler pour quel problème de peau ? La rédaction fait un point complet sur la question.
Comment l’appliquer sur le visage et lesquelles faut-il éviter ?
Première chose à savoir : l’huile végétale n’est pas une crème. Inutile donc d’en mettre beaucoup, quelques gouttes suffisent pour soigner la peau de votre visage. Vous pouvez l’utiliser une fois le matin (sous votre crème de jour) et une fois le soir pour remplacer votre crème de nuit. Veillez à nettoyer votre visage au préalable en utilisant, par exemple, la technique du layering.
L’huile végétale s’applique sur peau légèrement humide afin d’améliorer son action par un effet hydratant. Bien sûr, vous devez appliquer une huile végétale qui convient aux besoins de votre peau. Nous allons détailler tout cela un peu plus bas dans cet article. Cependant, évitez les huiles végétales à indice comédogène fort. Cela désigne les huiles qui bouchent les pores, crée un excès de sébum et donc, l’apparition des fameux comédons. Des petits boutons jaunes ou noirs qui créent les imperfections sur la peau.
Ici, on désigne notamment l’huile de germe de blé, de coco, de noyau de pêche, de palme ou encore, de lin. Attention aussi à l’huile de moutarde qui peut chauffer et piquer la peau. Même consigne pour les huiles aromatiques (nigelle, baies de laurier, lentisque pistachier…) qui sont très actives et doivent être diluées dans quelque chose de plus neutre comme l’huile d’abricot, d’amande douce ou de jojoba par exemple.
À chaque problème de peau son huile végétale
Envie de vous y essayer ? Nous vous conseillons d’acheter des huiles végétales bio en Biocoop ou enseignes spécialisées comme Aroma Zone par exemple. Plus le produit est neutre et naturel, mieux c’est pour votre peau.
1 – J’ai la peau sèche
- huile d’amande douce : pour apaiser et assouplir. Émolliente, elle nourrit et répare en plus de protéger du dessèchement et de laisser la peau douce.
- huile de bourrache : efficace pour apaiser les peaux sensibles et sujettes à l’inconfort. Elle lui rend son élasticité en plus de la réparer.
- huile d’avocat : elle nourrit, adoucit et répare la peau. En soin préventif, elle protège même des agressions extérieures et détient des propriétés anti-âge.
2 – J’ai la peau grasse & acnéique
- huile de noisette : elle régule facilement le sébum tout en nourrissant la peau.
- huile de jojoba : une référence en la matière. Elle régule le pH et la sécrétion de sébum et pénètre rapidement tout en diminuant la sensation de « peau épaisse ».
- macérât huileux de carotte : elle rééquilibre les peaux grasses et pénètre rapidement grâce à sa forte concentration en acides gras insaturés. Non comédogène, elle empêche la formation des fameux boutons d’acné.
3 – Je veux ralentir le vieillissement cutané
- huile de rose musquée : ultra dosée en vitamine A, elle relance la production de collagène et d’élastine. L’épiderme est plus souple et plus ferme.
- huile de framboise : très riche en acides gras essentiels. La peau est revitalisée et le renouvellement cellulaire, favorisé.
4 – J’ai la peau sensible
- macérât huileux de calendula : anti-inflammatoire, cette huile réduit drastiquement inflammations et rougeurs. Elle nourrit et assouplit la peau efficacement.
- huile d’amande douce : idéale pour réparer gerçures, dermatoses et soigner les bébés. Douce, elle pénètre rapidement et rendra, à terme, notre peau moins réactive.
- huile de noisette : elle nourrit en profondeur, régule le sébum, protège la peau des agressions extérieures et aide à l’adoucir. Elle resserre aussi les pores, ce qui aide à combattre les infections.
5 – J’ai le teint terne
- macérât huileux de carotte : astuce la plus connue. Cette huile active le teint et facilite le bronzage, dès la première application. Elle assouplit et nourrit notre peau.
- huile de noyaux d’abricot : douce et pénétrante, elle redonne force et vitalité. Comme l’huile de carotte, elle facilite également le bronzage.
- huile de coco : riche en acides gras, elle va illuminer quasi instantanément la peau de notre visage. On peut également l’utiliser sur nos cheveux !
6 – J’ai la peau mixte
- huile de pépins de raisin : elle désincruste tout en nourrissant la peau. Séborégulatrice, l’épiderme est purifié, rééquilibré et nettoyé.
- huile de jojoba : son pH régulateur va permettre à la peau de comprendre que sa zone T est bien protégée et ainsi, ne pas devenir grasse.
- huile d’argan : vite absorbée, elle nourrit et protège aussi bien les zones sèches que les zones grasses. Non comédogène, vous pouvez l’utiliser les yeux fermés !
Si vous avez un doute sur l’huile à choisir, n’hésitez pas à regarder sur internet et/ou à vous renseigner auprès d’un.e pharmacien.ne ou d’un.e herboriste. Vous pouvez toujours tester l’huile sur un petit coin de votre main avant de l’appliquer sur votre visage. Si vos problèmes de peau persistent, il ne faut pas hésiter à consulter un.e dermatologue.
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