45 साल की गिज़ेल बुंडचेन का कहना है कि वह अपने जीवन के इस पड़ाव को शांत और आत्मविश्वास से भरे नज़रिए से जी रही हैं। हार्पर बाज़ार को दिए एक इंटरव्यू में ब्राज़ील की इस सुपरमॉडल ने बताया कि जीवन का यह दौर आत्म-बोध में एक महत्वपूर्ण मोड़ है। उनके अनुसार, उम्र के साथ एक खास तरह की आज़ादी आती है, खासकर बाहरी अपेक्षाओं के मामले में।
अनुभव के माध्यम से अधिक प्रामाणिक महसूस करना
“चालीस की उम्र में आपका स्वागत है—यह एक बेहद खूबसूरत उम्र है,” वह कहती हैं। यह कथन फैशन उद्योग में युवाओं से जुड़े दबावों से दूर, समय के बीतने के प्रति उनके शांत दृष्टिकोण को दर्शाता है। गिज़ेल बुंडचेन इस बात पर भी ज़ोर देती हैं कि वर्षों से उम्र के प्रति उनकी सोच कैसे विकसित हुई है: “जब मैंने काम करना शुरू किया था, तब मैं 14 साल की थी और मुझे लगता था कि 20 साल से ऊपर का कोई भी व्यक्ति बूढ़ा होता है। अब मैं 46 साल की होने वाली हूँ और मैं खुद को बहुत जवान महसूस करती हूँ।”
गिज़ेल बंडचेन बताती हैं कि चालीस की उम्र के साथ व्यक्ति खुद को बेहतर ढंग से समझने लगता है। वह इसे प्रामाणिकता की एक नई भावना और कम सामाजिक दबाव से भरा दौर बताती हैं। वह कहती हैं , "चालीस की उम्र वह समय है जब आप कुछ चीजों के बारे में कम चिंता करने लगते हैं, और यह बहुत ही मुक्तिदायक होता है।" वह आगे कहती हैं कि यह अवस्था आपको आवश्यक चीजों पर फिर से ध्यान केंद्रित करने का अवसर देती है: "आप खुद से पूछना शुरू करते हैं कि आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।" यह व्यक्तिगत विकास एक क्रमिक प्रक्रिया है। गिज़ेल बंडचेन समझाती हैं कि अनुभव के साथ, अपने निर्णयों पर कायम रहना और अपनी पहचान के साथ सहज महसूस करना आसान हो जाता है।
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एक मानसिक शक्ति जो समय के साथ विकसित होती है
बाहरी दिखावे से परे, गिज़ेल बंडचेन मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के महत्व पर ज़ोर देती हैं। उनके अनुसार, उम्र बढ़ने से जीवन की चुनौतियों का सामना करने की क्षमता विकसित होती है। वे समझाती हैं , "उम्र के साथ शक्ति और स्थिरता आती है।" उनका मानना है कि हर अनुभव आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने के लिए एक ठोस आधार बनाने में योगदान देता है: "आप समझते हैं कि कुछ भी दुनिया का अंत नहीं है। हर चीज़ एक दौर है, सब कुछ गुज़र जाता है।" यह दृष्टिकोण सुंदरता की एक ऐसी अवधारणा को उजागर करता है जो केवल दिखावे से कहीं अधिक समग्र संतुलन से जुड़ी है।
एक ऐसा सौंदर्य दृष्टिकोण जो स्वास्थ्य और कल्याण पर केंद्रित है।
यह मॉडल इस बात पर ज़ोर देती है कि बाहरी दिखावट को जीवनशैली से अलग नहीं किया जा सकता। वह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के महत्व पर बल देती है, और बताती है कि समग्र स्वास्थ्य व्यक्ति की छवि को प्रभावित करता है। वह कहती हैं, "संतुलित जीवनशैली का कोई विकल्प नहीं है," और आराम, शारीरिक गतिविधि और सकारात्मक वातावरण की भूमिका पर बल देती हैं। वह प्रेरणादायक लोगों के साथ रहने के महत्व का भी उल्लेख करती हैं: "आपके जीवन की गुणवत्ता आपके रिश्तों की गुणवत्ता पर भी निर्भर करती है।"
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सौंदर्य की वह धारणा जो उम्र के साथ विकसित होती है
पीछे मुड़कर देखने पर, गिज़ेल बुंडचेन मानती हैं कि समय हमें अपनी छवि के साथ अधिक सौहार्दपूर्ण संबंध विकसित करने का अवसर देता है। उनका मानना है कि जीवन का प्रत्येक चरण व्यक्तिगत विकास के नए अवसर लेकर आता है। वे समझाती हैं, "हर अनुभव सीखने के नए अवसर लेकर आता है," और इस बात पर ज़ोर देती हैं कि बीतते वर्ष आत्मविश्वास को मज़बूत करने में योगदान देते हैं।
"चालीस की उम्र बेहद खूबसूरत होती है" कहकर, गिज़ेल बंडचेन सुंदरता की एक अधिक उदार दृष्टि प्रस्तुत करती हैं, जो अनुभव और आत्म-स्वीकृति पर आधारित है। उनका यह कथन उम्र से संबंधित चर्चा में आए बदलाव को दर्शाता है, जहाँ परिपक्वता और आत्मविश्वास खुशहाली के केंद्रीय तत्व बन जाते हैं।
