Une relation avec un pervers narcissique peut laisser des séquelles difficiles à surmonter. Nos conseils pourront vous aider !
Dans le vaste univers des relations humaines, notre chemin peut croiser celui d’un pervers narcissique, qui, pour des raisons ou pour d’autres, a pu cultiver une personnalité complexe. S’épanouir dans une relation avec un pervers narcissique, quelle qu’elle soit : amicale, amoureuse ou familiale, peut donc être un réel défi. Se remettre d’une rupture avec ce type d’individus est tout autant une tâche ardue. En effet, se lier à un pervers narcissique laisse des séquelles sur le long terme, qui nécessitent du courage et un travail profond sur soi-même pour en guérir. Dans cet article, nous plongeons dans l’univers des pervers narcissiques, et allons voir comment s’en remettre lorsque nous en sommes victimes.
Les racines de la perversion narcissique
Les pervers narcissiques ne naissent pas du néant. Ils puisent leur caractère et leur insensibilité dans les profondeurs de leur psyché. Certains troubles peuvent être à l’origine de la perversion narcissique, par exemple : les traumatismes, les troubles affectifs, les abus subis étant enfant ou d’autres expériences éprouvantes vécues auparavant. Celles-ci créent une terre fertile pour la culture d’une personnalité toxique et narcissique.
Comment reconnaître un pervers narcissique ?
Les pervers narcissiques sont connus pour être les maîtres de la manipulation. Cela rend la tâche de les identifier assez compliquée, notamment durant la période marquant le début de la relation. Néanmoins, certains caractères peuvent les démasquer et être de véritables signaux d’alarme pour vous. Voici quelques comportements qui devraient vous inquiéter si vous les identifier chez votre partenaire :
- Une dévalorisation systématique des personnes qui l’entourent.
- Un manque d’empathie envers son entourage.
- Intrusion (parfois de manière violente) dans votre intimité et vie privée.
- Un visage gentil et charmeur en public et une personnalité toxique en privé.
- Mensonge et refus catégorique d’assumer ses actes et d’admettre ses erreurs.
Les risques d’une relation avec un pervers narcissique
Les pervers narcissiques peuvent détruire l’estime de soi de leurs victimes en les gardant sous contrôle. Être sous l’emprise de ce genre de personne peut induire à la perte du contrôle de son propre raisonnement et de ses actions. Cela peut entrainer des conséquences dévastatrices, telles que la dépression, la somatisation, voire le suicide dans les cas extrêmes.
Se remettre d’une relation avec un pervers narcissique : la reconstruction de soi
Sans surprise, la période post rupture avec un pervers narcissique est une épreuve extrêmement compliquée. Cependant, il est tout à fait possible de surmonter ses difficultés en travaillant sur son estime de soi. Cette dernière est une arme précieuse pour se remettre d’une relation avec ce type de personnes. Pour la renforcer, il faut plonger dans une aventure intérieure intense qui vous permettra de prendre conscience de l’importance de votre bien-être et de votre bonheur. Ce processus de guérison nécessite un entourage sain et, si besoin, d’un accompagnement avec un professionnel. Un psychologue peut vous guider et vous conseiller pour retrouver votre confiance en vous et de guérir d’une relation avec un pervers narcissique.
Ce type de personne sait aussi habillement séduire que détruire. Il est essentiel de s’en méfier et de mettre fin à la relation dès les premiers signaux d’alerte pour se protéger.
