ผู้หญิงหลายคนกินสลัดลดน้ำหนักในขณะที่แอบฝันถึงเบอร์เกอร์ชุ่มฉ่ำหรือพิซซ่าเหนียวนุ่ม หลายคนเลือกกินในปริมาณน้อยและแทบจะขอโทษที่กินอย่างเอร็ดอร่อย ท่ามกลาง "สาวๆ ที่รักสุขภาพ" ที่ปิดปากและดื่มน้ำผักสีเขียวอย่างเอร็ดอร่อย อินฟลูเอนเซอร์คนหนึ่งกลับปรารถนาที่จะมีแนวทางการกินอาหารที่แตกต่างออกไป เมแกน อิซิม (@msgigggles) ทำในสิ่งที่สังคมห้ามผู้หญิงมาโดยตลอด นั่นคือ กินอย่างเต็มที่โดยไม่ต้องนับแคลอรี่
การเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหาร เป็นการกระทำที่มีกลิ่นอายของการต่อสู้
แม้แต่บนโต๊ะอาหาร สำหรับสิ่งจำเป็นพื้นฐาน ผู้หญิงก็ยังควบคุมตัวเองและอดอยาก พวกเธอเลือกทานอาหาร "เพื่อสุขภาพ" ในขณะที่สมองกระซิบเบาๆ ว่า "ทานเบอร์เกอร์เถอะ" พวกเธอทานอาหารในปริมาณที่น้อยลง แม้ว่าท้องจะร้องจ๊อกๆ ด้วยความหิวและต้องการจานที่ใหญ่กว่า ที่แย่กว่านั้นคือ พวกเธอต่อต้านความเย้ายวนของบราวนี่ในตู้โชว์ เพราะถูกบอกมาตลอดว่าการเป็นคนชอบทานอาหารนั้นเป็นสิ่งไม่ดี สิ่งที่ดูเหมือนเป็นการทรมานทางรสชาติในตอนแรกนั้น แท้จริงแล้วคือการตอบสนองอย่างเงียบๆ ต่อ ข้อกำหนดของสังคม การปรับตัวให้เข้ากับ บรรทัดฐานที่ถูกกำหนดขึ้น
ตั้งแต่ยังเด็ก ผู้หญิงมักถูกสอนให้ควบคุมตัวเอง ในขณะที่ผู้ชายไม่เคยต้องถามคำถามนั้นกับตัวเองเลย ในขณะที่ผู้ชายมีส่วนช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต ผู้หญิงกลับเสี่ยงที่จะมีไขมันส่วนเกินและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น อย่างน้อยนั่นก็เป็นข้ออ้างที่ครอบครัวเราใช้เมื่อเราขออาหารเพิ่มหรือใส่คัสตาร์ดบนช็อกโกแลตฟองดูมากเกินไป
เมแกน อิซิม หรือที่รู้จักกันในชื่อ @msgigggles ผู้สร้างคอนเทนต์ กำลังแก้แค้นให้เราสำหรับทุกครั้งที่เราปฏิเสธของหวาน โดยอ้างว่าอิ่มแล้ว และพูดว่า "ฉันกินไม่ได้ ฉันกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่" เพราะเฟรนช์ฟรายส์ หรือแม้แต่ทาโก้ ไม่ควรเป็น "มื้ออาหารที่กินตามใจ" หรือ "การกินตามใจ" แต่ควรเป็นมื้ออาหารปกติ เธอไม่สนใจแรงกดดันเรื่องความผอม เหมือนกับที่เธอกินพาสต้าคาร์โบนาร่าและไอศกรีมขนาด XXL อย่างเอร็ดอร่อย เธอคือแชมป์แห่งการกินอาหารเพื่อสุขภาพ ถือส้อมในมือและแก้มอิ่มเอม
ดูโพสต์นี้บนอินสตาแกรม
ดูโพสต์นี้บนอินสตาแกรม
เพื่อให้การจัดการเรื่องอาหารเป็นไปอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
บทความในหนังสือพิมพ์และสื่อออนไลน์ต่างย้ำเตือนผู้หญิงอย่างไม่หยุดหย่อนให้ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินและตรวจสอบทุกอย่างที่พวกเธอกินเข้าไป เมื่อฤดูร้อนใกล้เข้ามา สื่อต่าง ๆ ก็แนะนำโปรแกรมดีท็อกซ์ สูตรอาหาร " หุ่นสวยรับ ซัมเมอร์" และของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี ราวกับว่าช็อกโกแลตเพียงเล็กน้อยจะทำให้เราท้องอืดเหมือนไวโอเล็ต โบเรการ์ดใน "ชาร์ลีกับโรงงานช็อกโกแลต" นักชิมตัวยงอย่างฉันไม่สนใจคำแนะนำเหล่านั้นเลย ในทางกลับกัน เธอกลับชื่นชอบคัพเค้กที่ราดด้วยกานาช พิซซ่าสี่ชีส และเค้กสตรอว์เบอร์รีชิ้นโตเป็นอย่างมาก
ในขณะที่กระแสความผอมบางยังคงแพร่หลายในโลกออนไลน์และกลับมามีบทบาทบนเวทีแฟชั่น เธอกลับนำความจริงใจกลับมาสู่ฟีดของเรา สำหรับเธอแล้ว แม่พิมพ์มีไว้สำหรับทำขนมอร่อยๆ ที่ชวนคิดถึงเท่านั้น ไม่ใช่สำหรับยัดเยียดคนเข้าไป เมแกน อิซิม (@msgigggles) เลือกที่จะต่อต้านกฎเกณฑ์เหล่านี้ แทนที่จะยอมจำนนต่อความเย้ายวนของคุกกี้เหนียวๆ หรือไก่ทอดสักถาด เมื่อเห็นภาพที่แสดงออกถึงความสุขอย่างไม่ปิดบังเหล่านี้ ผู้ที่วิพากษ์วิจารณ์เธอกล่าวหาว่าเธอกำลังทำลายตัวเอง แต่พวกเขายังไม่รู้เลยว่าแบบแผนความคิดนั้นเป็นพิษมากกว่าเฟรนช์ฟรายส์และโดนัทเลมอนเมอแรงก์เสียอีก
ดูโพสต์นี้บนอินสตาแกรม
การฟื้นฟูร่างกายและความอยากอาหารของตนเอง
ผ่านเนื้อหาของเธอ เมแกน อิซิมไม่ได้แค่กินอาหารแบบไม่ปรุงแต่งเท่านั้น แต่เธอยังเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับร่างกายและอาหารอีกด้วย เพราะเบื้องหลังทุกคำที่เธอกินอย่างมั่นใจนั้น มีข้อความที่ลึกซึ้งกว่านั้นซ่อนอยู่ นั่นคือการทวงคืนการควบคุมเหนือทางเลือกต่างๆ ที่ถูกกำหนดโดยความกลัวต่อการตัดสินของผู้อื่นมานานเกินไป
การรับประทานอาหารจึงกลายเป็นเรื่องส่วนตัว ราวกับเป็นเรื่องการเมือง มันไม่ใช่เรื่องของการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ภายนอกอีกต่อไป แต่เป็นการรับฟังความรู้สึกของตนเอง: ความหิว ความปรารถนา ความอิ่มเอม ในขณะที่บางคนมองเห็นความฟุ่มเฟือย แต่เธอกลับมองเห็นอิสรภาพที่เพิ่งค้นพบ ในขณะที่คนอื่นพูดถึง "การปล่อยตัวตามใจ" เธอกลับเพียงแค่ยืนยันสิทธิในการดำรงอยู่โดยปราศจากข้อจำกัด
ท่าทีเช่นนี้สร้างความไม่สบายใจ เพราะมันทำลายความเชื่อฝังลึกที่ว่า ผู้หญิง โดยเฉพาะผู้หญิงรูปร่างใหญ่ ควรระมัดระวัง แม้กระทั่งในวิธีการกินอาหาร การที่เธอแสดงออกอย่างเปิดเผยและลิ้มรสอาหารโดยไม่ปิดบัง เป็นการท้าทายความคาดหวังที่ไม่ได้พูดออกมาเหล่านี้ และเน้นย้ำความจริงที่มักถูกลืมไป นั่นคือ ไม่มีใครควรต้องดิ้นรนเพื่อให้ได้อาหารมากิน
"จงใช้ชีวิตให้คุ้มค่าก่อนที่มันจะกัดกินคุณ" คำคมเชิงปรัชญานี้ ที่กลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งจากเว็บบอร์ด Tumblr ในวัยรุ่นของเรา ตอนนี้มีความหมายใหม่ทั้งหมด ดังนั้นแทนที่จะชั่งน้ำหนักอาหารทุกกรัม ให้ลองโฟกัสไปที่ความสุขที่คุณได้รับจากมื้ออาหารนั้น และอะไรจะดีไปกว่าการถ่ายเซลฟี่ขณะกำลังกัดอาหารสักคำ?
