La tendance aux cheveux longs ne vieillit pas. On aime les lâcher ou bien faire de jolies tresses un peu bohèmes. Malheureusement, la génétique ne va pas toujours en notre faveur et nos cheveux ne poussent parfois pas vite. Vous rêvez d’une longue chevelure ? Vos dévoué.e.s vous donnent 7 astuces 100 % naturelles pour faire pousser vos cheveux plus vite.
1 – Dire oui aux micros coupes régulièrement
Euh… on n’est pas censé.e les laisser pousser ? Eh bien justement ! Le fait de faire des micros coupes régulières en coupant les pointes abîmées les fera pousser bien plus vite ! Sans cela, la fourche va remonter dans le cheveu et vous obliger à couper plus haut. Bien sûr, en parallèle limitez les brushings et autres appareils chauffants (lisseur, etc.)
2 – Nourrir ses longueurs plusieurs fois par semaine
Idéalement, on passe une crème après chaque shampoing. Et si vous avez le temps, faites un masque au moins deux fois par semaine. Concentrez-vous sur les longueurs et particulièrement les pointes. Laissez poser environ une demi-heure avec une serviette chaude sur la tête.
3 – Modifier son alimentation
On ne le répétera jamais assez : avoir de beaux cheveux passe d’abord par une alimentation saine. On mange donc plus de légumes et particulièrement ceux qui sont riches en fer, zinc, vitamines B et C et omégas 3.
Aussi, apporter les bons nutriments dont son corps a besoin peut passer part le fait de faire une cure de compléments alimentaires.
4 – Dormir sur une taie d’oreiller en soie
La soie préviendra la déshydratation et limitera le frottement. En effet, le coton a tendance à absorber toute l’humidité du cheveu et ainsi, l’assèche.
5 – Faire des masques au lait de coco
Parmi ses nombreuses vertus, il semblerait que le lait de coco fasse aussi pousser les cheveux plus vite. En plus des masques classiques, on n’hésite pas à recouvrir sa tête de lait de coco (crâne compris). On frictionne bien et on laisse reposer quelques heures avant de rincer. Prenez soin de prendre un produit avec au moins 90 % de coco.
6 – Réaliser un gommage du cuir chevelu
Ça peut paraître farfelu, mais c’est non seulement agréable et très utile ! Humidifiez votre cuir chevelu. Ensuite, prenez du gros sel, des pépins de fraise ou du marc de café mélangé à de l’huile. Faites-vous un massage circulaire sur tout le crâne pendant 5 minutes.
C’est idéal pour décoller les impuretés, les cellules mortes et les pellicules tout en activant la circulation sanguine et donc, la pousse des cheveux !
7 – S’adonner à la méditation
Vous ne le saviez peut-être pas, mais le stress fait tomber les cheveux. Et dans nos vies si intenses, il est parfois difficile de rester zen. Vous devez donc apprendre à relativiser et/ou à vous aménager des petits moments seul.e où vous pratiquer le yoga, la méditation… Bref, détendez-vous, vos cheveux vous diront merci !
