Zvířata obohacují životy milionů lidí. Pokud jde o duševní pohodu, čtyřnohý společník se zdá být ztělesněním. Vědecký výzkum pravidelně poukazuje na psy… a zároveň nám připomíná, že žádné zvíře by nemělo být adoptováno pouze k uspokojení emocionálních potřeb člověka.
Pes, cenný spojenec podle několika studií
Vědci se již několik let zajímají o vliv tzv. „společenských“ zvířat na naše duševní zdraví. I když všichni domácí mazlíčci mohou poskytnout útěchu, několik studií ukazuje , že tyto výhody se často zdají být výraznější u lidí žijících se psem. Vědci pozorují zejména větší pocit pohody, vnímanější kvalitu života a snížení osamělosti u některých majitelů psů. Je však důležité poznamenat, že tyto výsledky zdůrazňují souvislosti, ale nedokazují, že pes je za tyto účinky přímo zodpovědný.
Proč pes dělá rozdíl?
První výhodou psa je nepochybně to, že podporuje pohyb. Denní procházky vám umožní nadýchat se čerstvého vzduchu, užívat si přirozeného světla a udržovat pravidelnou fyzickou aktivitu – tři prvky, o kterých je známo, že přispívají k lepší náladě.
Psi také podporují sociální interakci. Procházka v parku nebo po okolí se často stává příležitostí k výměně pár slov s ostatními chodci, k navázání vazeb nebo prostě k prolomení rutiny.
A konečně, její schopnost vyjadřovat svou náklonnost a připoutanost poskytuje mnoha lidem pocit pohodlí, přítomnosti a spoluúčasti, což může být v každodenním životě obzvláště cenné.
I jiná zvířata mají své výhody.
Pes však není jediným společníkem, který je schopen přinést štěstí.
- Například kočky jsou přitažlivé pro svou uklidňující přítomnost a nezávislejší povahu, která se často lépe hodí k určitým životním stylům.
- Králíci, morčata a dokonce i někteří ptáci si také dokáží vytvořit silné pouto se svou rodinou.
Ve skutečnosti neexistuje nic jako „dokonalé“ zvíře: nejlepším společníkem je ten, jehož potřeby skutečně odpovídají vašemu každodennímu životu, vaší dostupnosti a vaší schopnosti starat se o něj po celý jeho život.
Zvíře nikdy není „emoční houba“
Je nezbytné si pamatovat jednu věc: zvíře by nikdy nemělo být adoptováno jako lék na úzkost nebo aby se stalo „emoční houbou“. Jsou to vnímající bytosti s vlastními emocemi a potřebami. Zaslouží si klidný, respektující a naplňující život, ne aby samy nesly břemeno lidských problémů. Pokud prožíváte psychickou tíseň, podpora zdravotnického pracovníka je i nadále nezbytná. Zvíře může obohatit život, ale nikdy nemůže nahradit vhodnou péči.
Adopce je celoživotní závazek
Když se rozhodujete přivítat do svého domova společníka, volíte adopci před koupí. Útulky a organizace na ochranu zvířat bohužel poskytují ubytování tisícům psů, koček a dalších zvířat, která jen čekají na milující rodinu. Mnozí tráví měsíce, někdy i roky, za mřížemi útulku nebo riskují, že skončí v útulku, i když si jen přejí druhou šanci.
Adopce také znamená přijetí dlouhodobé odpovědnosti. Zvíře není předmět, kterého se má vyhodit, když se stane obtížným, špatně se chová nebo se blíží čas dovolené. Je součástí rodiny a zaslouží si stejnou oddanost, trpělivost a respekt po celý svůj život.
I když se zdá, že psi nabízejí obzvláště zajímavé výhody pro duševní pohodu, nejdůležitější věcí zůstává kvalita vztahu, který si se svým společníkem vybudujete. Promyšlená a zodpovědná adopce, motivovaná touhou dopřát zvířeti dobrý život, bude vždy nejlepším výchozím bodem.
