La « Décothérapie » : la clef conduisant au mieux-être ?

Nous nous en sommes rendu compte avec les multiples confinements, la déco de notre intérieur est essentielle à notre équilibre mental. Elle nous ressemble, nous sécurise et nous apporte une certaine stabilité. Et ce phénomène porte un nom : la décothérapie. Oui, repeindre les murs, agencer son intérieur et acheter des bibelots participent à notre bien-être. On vous explique…

Les changements de vie transforment une maison

Vous ne l’aviez peut-être pas analysé comme cela, mais notre déco intérieure change beaucoup au cours d’une vie. Déménagement, naissance, départ des enfants, aménagement spécifique d’une pièce en fonction des besoins du foyer, nouveaux meubles… en somme : les changements de vie transforment une maison ou un appartement. Mais tous ont un but commun : nous faire nous sentir bien.

Un constat qu’anticipent très bien les marques de mobiliers et décoration. Gilles Bonan, président du directoire du groupe Roche Bobois, explique à Psychologies.com :

« Notre mission n’est pas uniquement esthétique, nous sommes très attaché.e.s à apporter de l’apaisement et de la chaleur. Une large partie de notre clientèle aspire à puiser de nouvelles forces dans le réaménagement de son intérieur. Aussi sommes-nous très attentif.ve.s au choix des matériaux, des tissus, aux ambiances que nous mettons en scène. »

Argument marketing ou véritable envie d’apporter des solutions à ses client.e.s, les marques font mouche. Et nous ne boudons pas notre plaisir d’aller y faire quelques virées shopping pour améliorer toujours plus notre intérieur. Pour les psychanalystes, la décoration est même notre troisième enveloppe, après la peau et le vêtement. Il est donc tout à fait normal que nous cherchions à l’embellir et à l’améliorer.

Feng shui & harmonie globale

Anecdote fort intéressante : la décothérapie puise son origine dans le feng shui. Pour les non itinié.e.s, il s’agit d’une discipline chinoise millénaire qui désigne « l’art d’aller bien chez soi ». L’idée est simple : aménager son espace de vie selon un certain nombre de principes. Parmi lesquels : la circulation de l’énergie, la complémentarité du yin et du yang ou encore, la théorie des 5 éléments (eau, terre, feu, métal et bois).

Cette harmonie feng shui permettrait d’atteindre une plénitude morale, physique et intellectuelle. Comme si notre psyché entretenait un dialogue perpétuel avec nos aménagements successifs. En effet, notre habitat nous transmet ses énergies, nous nous en nourrissons et déchargeons en retours nos tensions accumulées durant la journée. C’est pour cela que nous pouvons ressentir de « bonnes » ou de « mauvaises » ondes lorsque nous nous rendons chez quelqu’un. C’est un phénomène tout à fait palpable pour la plupart d’entre nous malgré le fait que nous ne nous l’expliquions pas toujours clairement…

C’est ici que le métier de décothérapeute prend tout son sens : ces personnes viennent agir sur les éléments qui composent notre décor intérieur. Et notamment sur les couleurs, car chacune d’elle possède une vibration qui va entrer en résonnance avec le.a propriétaire des lieux. Différemment d’une personne à l’autre, cela va sans dire.

L’importance de la décothérapie

Pour autant, la déco intérieure n’est pas forcément en connexion directe avec le.a propriétaire du logement. Un intérieur moderne et à dominante blanche n’implique pas forcément que les propriétaires soient froid.e.s, distant.e.s et stressé.e.s de nature. En effet, certain.e.s ont beaucoup de mal à s’approprier leur espace de vie, à y ajouter de la couleur. Cela se fait petit à petit, en commençant par les coussins et les rideaux par exemple.

Chacun.e son rythme, le plus important étant d’écouter ses envies et de faire appel à un décothérapeute si le mal-être est vraiment persistant. Il n’y a rien de mal à n’avoir aucune inspiration déco. N’est pas Valérie Damidot qui veut… Franck Dupuy, architecte d’intérieur, designer et ergonome, fait une remarque très intéressante à ce sujet :

« On retrouve dans chaque habitation une part cognitive, une part ergonomique et une part esthétique. Utiliser le nombre d’or, les symboles positifs, jouer sur la lumière permet de redonner du sens aux espaces et de créer une unité afin que ces axes s’équilibrent. »

Ainsi donc, si l’envie de modifier régulièrement votre déco vous prend, n’ayez plus de remords ! Votre psyché dialogue avec votre intérieur, et c’est plutôt extrêmement positif. D’ailleurs, on vous partage une idée géniale pour décorer vos murs. Et on termine en vous parlant de LA couleur déco tendance en 2022. Prêt.e à maroufler ?

Amandine Cadilhon
Amandine Cadilhon
Journaliste mode, mes articles, mettent en lumière les diverses tendances et styles qui façonnent l'univers de la mode féminine. Mon objectif est de proposer un contenu diversifié et accessible à toutes et tous, en soulignant l'importance de l'expression personnelle et de l'empowerment à travers la mode.
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