Qui n’a jamais rêvé de cils longs et volumineux h24 ? Malheureusement, la réalité peut parfois être bien différente. Il n’est pas rare de se retrouver avec des cils qui tombent comme des feuilles en automne. C’est votre cas ? Lisez ces 9 conseils simples à appliquer pour limiter la casse et garder vos cils en pleine forme !
Optez pour un démaquillant doux
Le premier pas vers des cils en bonne santé commence au moment du démaquillage. Si vous utilisez des produits agressifs, comme des démaquillants à base d’alcool ou trop d’huile, vos cils risquent d’en souffrir. Optez plutôt pour un démaquillant doux, idéalement à base d’eau ou d’huile de coco. Non seulement cela éliminera votre maquillage en douceur, mais cela nourrira également vos cils. En utilisant un coton imbibé de démaquillant, pressez doucement sur la paupière, sans frotter. Vos cils vous remercieront !
Nourrissez vos cils
Tout comme vos cheveux, vos cils ont besoin d’être nourris pour rester forts et en bonne santé. Pensez à appliquer un sérum pour cils riche en vitamines et en ingrédients nourrissants. Les huiles comme l’huile de ricin, l’huile d’amande douce ou l’huile d’argan sont également de bonnes options. Massez délicatement le sérum ou l’huile sur vos cils chaque soir avant d’aller vous coucher. C’est comme une petite cure de vitamines pour vos cils !
Évitez le mascara waterproof
Ah, le mascara waterproof… Il est parfait pour les journées à la plage ou les soirées pleines d’émotion. Cependant, il est également l’un des principaux coupables de la chute des cils. En effet, sa formule résistante nécessite un démaquillage plus intensif, ce qui peut fragiliser vos cils au fil du temps. Si vous pouvez, réservez le waterproof pour des occasions spéciales et optez pour un mascara classique au quotidien. Vos cils vous diront merci !
Utilisez des produits cosmétiques naturels
Les produits chimiques contenus dans certains maquillages peuvent être nocifs pour vos cils. Pour limiter les dommages, privilégiez les cosmétiques naturels et hypoallergéniques. Il existe aujourd’hui de nombreuses marques qui proposent des mascaras et des eyeliners sans produits chimiques agressifs. Un regard beau et sain, c’est possible !
Pratiquez le massage des cils
Un petit massage des cils peut sembler étrange, mais c’est un excellent moyen de stimuler la circulation sanguine autour de vos yeux et de favoriser la croissance de vos cils. Utilisez votre doigt pour frotter délicatement la base de vos cils pendant quelques minutes chaque jour. Cela peut également être relaxant et apaisant, parfait après une longue journée.
Ayez une bonne alimentation
Saviez-vous que ce que vous mangez peut également avoir un impact sur la santé de vos cils ? Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, contribue à la croissance et à la force de vos cils. Pensez à inclure des aliments riches en vitamine A (carottes, patates douces), en vitamine E (noix, graines) et en biotine (avocats). N’oubliez pas de rester bien hydraté.e, car l’eau est essentielle pour maintenir vos cils en bonne santé.
Ne négligez pas la protection solaire
Les rayons UV peuvent également affecter la santé de vos cils. Tout comme votre peau, vos cils ont besoin d’être protégés des rayons du soleil. Pensez donc à porter des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l’extérieur, surtout pendant les jours ensoleillés. Non seulement cela protégera vos cils, mais cela donnera une allure chic !
Évitez les extensions de cils
Les extensions de cils peuvent être une solution rapide pour obtenir un regard glamour, mais une utilisation excessive peut entraîner des cils abîmés. Si vous décidez d’opter pour cette option, choisissez un.e professionnel.le qualifié.e et assurez-vous de faire des pauses entre les applications pour permettre à vos cils naturels de se régénérer. Moins c’est parfois plus !
Ne les oubliez pas pendant votre routine beauté
Enfin, n’oubliez pas d’inclure vos cils dans votre routine beauté quotidienne. Prenez le temps de leur accorder un peu d’attention et de soin. Un petit rituel du matin et du soir peut faire toute la différence. Pensez à brosser vos cils délicatement avec une brosse à cils pour les démêler et les séparer. Cela les rendra plus beaux et en meilleure santé !
Voilà, vous avez maintenant toutes les clés en main pour garder vos cils en pleine forme et limiter la casse. Adoptez ces conseils dans votre routine quotidienne et vous constaterez rapidement une différence !
