Painonpudotus on käytännössä trendi. Tässä äärimmäisen laihan lihavuuden ja näkyvien luiden aikakaudessa on vaikea olla taipumatta lehtien lempeästi määräämiin dieetteihin tai 2.0-valmentajien "rasvaa polttaviin" treenirutiineihin. Kun kilot sulavat pois, peilin heijastus ei kuitenkaan aina vastaa hashtageihin tai mainoksiin liimattua ihannekuvaa. Sisällöntuottaja @nayaafitt muistuttaa meitä siitä, ettei kaikkea näkemäämme pidä uskoa.
Paljon painonpudotusta: vaikutuksia aliarvioidaan.
Parrasvaloissa ja pikselien välissä trendinä on kalorivaje ja hoikka vartalo. Ontot posket, vaatteiden alla näkyvät kylkiluut ja minimalistiset kurvit, jotka eivät vie liikaa tilaa asuissa... Tämä on uusi ihanne, jota seurata, juliste, joka kannattaa pitää mielessä. Kim Kardashianin tiimalasin muotoisen hahmon ja lyhyen "vartalopositiivisen" jakson jälkeen, joka antoi toivoa kaikille aliedustetuille naisille, laihuus on palannut kostamaan ja vakiinnuttaa jälleen asemansa kauneusstandardina.
Se on ajaton esteettinen uskontunnustus, joka ei koskaan menetä vetovoimaansa. Joka vuosi media ja sosiaalinen media saarnaavat dieeteistä, mainostavat kunto-ohjelmia ja paljastavat ennätysajassa laihtuneiden julkkisten salaisuudet. Kun renessanssimaalauksissa naisen pyöreä vartalo oli merkki hyvästä terveydestä, nykyään se on verkossa kiistaton todiste laiskuudesta ja tahdonvoiman puutteesta. Laihtumisesta on tullut lähes universaali sääntö, mantra. Olipa tämä painonpudotus tietoinen valinta tai yhteiskunnan paineen asettama, se ei kuitenkaan välttämättä johda hoikkaan, täydellisesti muotoiltuun vartaloon.
On olemassa todellisuus, jota "ennen ja jälkeen" -kuvat eivät näytä, ja se on hieman vähemmän markkinoitavissa. Sisällöntuottaja @nayaafitt , joka puolitti painonsa ja sopii nyt vanhoihin t-paitoihinsa kuin unelma, tarjoaa rehellisen kurkistuksen tähän. Hän aloitti tämän muodonmuutoksen, ei mukautuakseen kauneusstandardeihin, vaan henkilökohtaisen mukavuuden vuoksi, ja hänen kehossaan on edelleen näkyviä jälkiä. Hänen hahmonsa, vaikkakin muovautuva, säilyttää jälkiä entisestä itsestään.
@nayafitt Asioita, joita minulle tapahtui painonpudotuksen jälkeen #kuntoilu #motivaatio #muodonmuutos #muutos #sali ♬ Gojo - LordMongrel
Kun yksi kompleksi korvaa toisen
Vaikka Nayaa syytetään muodonmuutoksensa mittakaavan vuoksi tekoälyn tuotokseksi, hän ei jaa vain tämän kehollisen odysseian "hyviä puolia". Hän ei epäröi suunnata kameraa paikkoihin, joissa mainokset ja virtuaalinen sisältö eivät koskaan uskaltaudu. Yhteensä hän laihtui 70 kiloa painonnoston ja hien avulla. Hän on kuin noussut lihallisesta kotelosta paljastaakseen uuden ulkonäön. Se ei ole parannettu versio itsestään, vaan vain toinen malli – liikkuvampi, joustavampi, joustavampi.
Mutta kun taitava urheilija ei supista kehoaan, hänen ihonsa roikkuu ja tärisee liikkeiden mukana. Rasva, joka aiemmin tuki hänen dermistään, on antanut tietä veltolle, venyvälle rakenteelle. Hänen ihonsa muistuttaa purukumia ja siinä on valkoisia juovia, jotka tunnetaan paremmin selluliittina .
Vaikka hän työskentelee väsymättä kuntosalilla nostaen painoja ja hikoillen vuolaasti tehokkaiden laitteiden alla, hänen vartalonsa ei ole Barbien tai kiven patsasmainen. Kaikki nuo pienet jäljet, jotka kertovat hänen tarinansa kuin avoin kirja, eivät ole pyyhkiytymiä. Ne ovat arvokkaita merkintöjä, jotka kuvaavat koko hänen kulkemaansa matkaa ensimmäisestä kuntosalikäynnistään viimeiseen pudotettuun kiloon.
Muistutus siitä, että laihuus ei välttämättä tarkoita onnellisuutta
Kauneuden ihanteen tavoittelu tuo usein mukanaan pettymyksiä. Vaikka julkkikset saattavat antaa ymmärtää, että itseluottamus piilee koon 6 farkuissa tai gramman tarkkuudella lasketussa lautasessa, se on vain teoriaa. Käytännössä painonpudotus on paljon vaikeampaa. Ellei sinulla ole superkiihdytettyä aineenvaihduntaa, poikkeuksellista genetiikkaa tai turvaudu lähes laittomiin temppuihin, keho ei kutistu yhdessä yössä.
Peilissä muutokset näyttävät olemattomilta. Ja kun vartalon ääriviivat hahmottuvat liikunnan ja tasapainoisten aterioiden myötä, katse kiinnittyy muihin yksityiskohtiin ja löytää aina jotain korjattavaa. Ei ihme, että yhteiskunnan paineet ovat ehdollistaneet meidät olemaan ikuisesti tyytymättömiä ja ulkonäön perfektionisteiksi. Naya ansaitsee kuitenkin tunnustusta siitä, että hän dokumentoi painonpudotuksen kaikki osa-alueet todistaakseen, ettei kyseessä ole idyllinen matka, vaan itsensä uudelleen löytäminen.
Joka tapauksessa painonpudotuksen ei pitäisi koskaan olla sodanjulistus itseä vastaan eikä ratkaisu itsensä rakastamiseen ilman vaatteita, vaan pikemminkin itsemyötätunnon teko. Ja Naya muistuttaa meitä siitä, että keho ei ole savimöykky, jota muovataan mielemme mukaan, vaan elävä olento.
