Olimmepa sitten kurvikkaita tai hoikkia, me kaikki kysymme itseltämme samoja kysymyksiä . Ja meillä on tapana kysyä niitä itseltämme paljon! Olipa kyse sitten itsestämme, kumppanistamme, ympärillämme olevista ihmisistä tai jopa lapsistamme. Psykologian osiosta löydät henkilökohtaisia tarinoita, inspiroivia kertomuksia, vinkkejä elämän yksinkertaistamiseen ja laajemmin: ajattelemisen aihetta kaikkiin niihin kysymyksiin, joita itsellesi pohdit . Voit kommentoida verkkosivustolla, mutta myös suoraan foorumillamme. Tavoitteena? Luoda tila jakamiselle, rauhalle, löytöjen tekemiselle, mutta myös naurulle ja kaikenlaisille hyödyllisille neuvoille. Täällä ketään ei tuomita, vaan pikemminkin kuunnellaan ja tuetaan.
Opi rakentamaan itseluottamusta askel askeleelta
Mikään ei ole tärkeämpää kuin itseluottamus. Eikä kyse ole vain kauniista vaatteista, jotka imartelevat vartaloamme, vaan mielentilasta .
Itseluottamus tarkoittaa sitä, ettei epäile omaa potentiaaliaan ja arvoaan vaa'an painosta ja/tai muiden katseista riippumatta.
Kaikki tämä ei tietenkään tapahdu yhdessä yössä. Se vaatii päivittäistä ponnistelua . Tie on pitkä ja täynnä esteitä, mutta uskomattoman palkitseva. Suurin omaisuutesi on rakkaus itseäsi kohtaan .
Joka päivä löydämme inspiraatiota tarinoista ja todistuksista, joita media ja sosiaaliset verkostot jakavat ympäri maailmaa. Yhden ihmisen kokemukset ja sitoutuminen voivat olla niin voimakkaita , että ne puolestaan inspiroivat meitä siirtämään vuoria ja keksimään itsemme uudelleen .
"Itseluottamus"-osiostamme et löydä vain suosituksia tai hyvän mielen tarinoita. Työskentelemme myös päivittäin perehtyäksemme kaikkiin naisten itselleen esittämiin kysymyksiin. Siksi löydät lukuisia neuvoja ja vinkkejä, joita voit soveltaa päivittäin tunteaksesi olosi itsevarmemmaksi ja mukavammaksi omassa nahassasi .
Samaan aikaan taistelemme myös yhteiskunnan meille asettamia kauneusstandardeja vastaan . Mikään tästä ei olisi mahdollista ilman kehopositiivisuusliikkeen korvaamatonta apua. Kehopositiivinen liike muuttaa ajattelutapaa.
Viime vuosina tämä liike on herättänyt paljon kohua. Ihmiset eivät enää halua nähdä ultralaihoja malleja catwalkeilla , he ovat kyllästyneet retusoituihin kuviin ja ennen kaikkea he haluavat vihdoin samaistua mies- ja naismalleihin, joiden on tarkoitus edustaa heitä!
Brändit ovat ymmärtäneet tämän kaiken hyvin ja työskentelevät yhä enemmän plus-kokoisten mallien kanssa, laajentavat valikoimaansa ja ennen kaikkea levittävät kehopositiivista viestiä, joka yksinkertaisesti tuntuu hyvältä .
Koska koko elämämme ajan, olimmepa sitten kurvikkaita tai hoikkia, työskentelemme itseluottamuksemme eteen. Monet teistä kirjoittavat meille tästä ! Joka päivä työskentelette (saadaksenne) itseluottamuksenne takaisin ja voittaaksenne epävarmuutenne.
Tässä kohtaa kehopositiivisuusliikkeen hyödyllisyys astuu kuvaan. Voit osallistua itse tai alkaa tutustua sen tunnetuimpiin hahmoihin, kuten plus-kokoiseen malliin Ashley Grahamiin, ranskalaiseen kurvikkaiden ihmisten bloggaajaan Stéphanie Zwickyyn tai kurvikkaiden ihmisten aktivistiin ja malliin Tess Hollidayhin!
Kaikki heidän uusimmat uutisensa löytyvät "Kehopositiivinen"-osiosta, mutta siinä ei ole kaikki! Löydät myös bloggaajien, näyttelijöiden ja muiden kehon hyväksymiseen sitoutuneiden henkilöiden profiileja. Löydät myös kuvia kuvauksista, verkossa viraaliksi levinneitä uutisia , kertomuksia vaikuttavista toimista, joilla pyritään haastamaan muotiteollisuutta, ja paljon muuta... kaikki uutiset ja positiivinen energia, jota tarvitset aloittaaksesi matkasi itserakkauteen. Ajattelemme myös äitejä, kaikkia äitejä!
Hyvät naiset, ennen kuin teistä tulee äitejä, te olette naisia. Naisia, joilla, kuten kaikilla ikätovereillaan, on haluja, tarpeita ja haluja .
Tiedämme tämän aivan liiankin hyvin, emmekä ole unohtaneet sinua. Haluamme vain muistuttaa sinua, ettet ole yksin kamppaillessasi koulun, urheiluharrastustesi, syntymäpäiväjuhlien ja miehesi kanssa!
"Äitielämää"-osiossa yritämme vain saada sinut nauramaan, rentouttamaan sinua ja ennen kaikkea muistuttamaan sinua siitä, että sinulla on maailman kaunein ja monimutkaisin työ !
Tiesitkö esimerkiksi, että äitinä oleminen vastaa 2,5 kokopäivätyötä ? Samoin on todistettu, että sinun pitäisi ansaita johtajan palkkaa joka kuukausi kaikkien tekemiesi ylitöiden vuoksi! Nämä hauskat anekdootit ja paljon muuta löydät tästä osiosta.
Varmistamme myös, että kaikilla äideillä on ääni . Käy foorumillamme "Vanhemmat"-osiossa jakamassa tarinoitasi, organisointivinkkejäsi tai yksinkertaisesti keskustelemassa kohtaamistasi haasteista . Vaihto, jakaminen ja keskinäinen tuki ovat arvoja, joita vaalimme ja vaalimme suurella huolella .
Tietenkään The Body Optimistilla ei ole vastausta kaikkiin naisten kysymyksiin. Sen tavoitteena on pikemminkin auttaa, tukea ja antaa heille ääni, kun monet muut lehdet jättävät jotkut naiset varjoon.
Samoin olemme sitoutuneet saamaan sinut nauramaan ja keventämään elämän vakavuuden tunnelmaa. Meille te olette arjen sankarittaria. Mistä ikinä tuletkin, mitä ikinä teetkin, kuka ikinä oletkaan, olet tervetullut, ja tämä lehti on sinun ! 