Sessualità

La sezione Sessualità di The Body Optimist risponde in modo franco alle domande su piacere, desiderio, anatomia, consenso e salute sessuale. Per tutti gli orientamenti e tutti i corpi, informa senza tabù né volgarità, smonta i luoghi comuni e ricorda che non esiste un modo «giusto» di vivere la propria sessualità.

Cosa trovi nella sezione Sessualità

• Piacere e anatomia: clitoride, orgasmo, squirting e masturbazione spiegati in modo semplice, insieme alle reazioni del corpo, come il motivo per cui i capezzoli diventano turgidi.
• Desiderio e libido: perché il desiderio cambia e come ritrovarlo, compreso il ruolo sorprendente della divisione dei lavori domestici nella coppia.
• Consenso e comunicazione: chiedere, esprimere i propri limiti, parlare dei propri desideri con il partner o la partner.
• Salute sessuale: infezioni sessualmente trasmesse e test, contraccezione, vaginismo e dolore durante i rapporti.
• Diversità: sessualità LGBTQIA+, asessualità, desiderio dopo i sessant’anni, il mito della virilità maschile, in dialogo con la nostra sezione LGBTQIA+.
• Corpo e insicurezze: vivere l’intimità con un corpo curvy, con disabilità o in trasformazione, senza nasconderti.

Come parlare di sesso con il partner?

Parlare di sesso in coppia diventa più semplice se la conversazione non avviene nel bel mezzo di un rapporto o subito dopo una delusione. Scegli un momento tranquillo, lontano dal letto, e parla in prima persona: «mi piacerebbe provare…», «sto bene quando…» invece di «tu non fai mai…». Alcune coppie compilano ciascuno per conto proprio una lista «sì / no / forse», poi la confrontano per affrontare desideri e limiti senza pressione. Durante l’intimità, i riscontri positivi («continua», «mi piace tantissimo») guidano meglio delle critiche. E ognuno conserva il diritto di cambiare idea in qualsiasi momento: è il principio stesso del consenso.

Parlare di sesso senza tabù

I nostri articoli parlano di sesso con parole precise, senza pudori eccessivi né sensazionalismo. Si rivolgono a donne e uomini, a persone eterosessuali e LGBTQIA+, a corpi grassi, magri, maturi o con disabilità, senza imporre standard di frequenza, pratiche o prestazioni. Questi contenuti hanno scopo informativo: in caso di dolore, difficoltà persistenti o domande sulla tua salute, un medico, un ginecologo, un’ostetrica o un sessuologo possono accompagnarti.

Gli articoli da cui partire

• Sette cose che ogni coppia dovrebbe sapere: i consigli essenziali di un sessuologo per un’intesa appagante.
• Cosa può cambiare davvero il sesso: gli effetti su stress, difese immunitarie e umore.
• Perché i baci sul collo sono così intensi: cosa rende questa zona tanto sensibile.
• Tenersi per mano migliora la vita sessuale: il ruolo dei gesti d’affetto quotidiani nel desiderio.

Domande frequenti

Che cos’è il consenso sessuale?

Il consenso sessuale è un accordo libero, informato ed esplicito, dato per ogni singolo atto e revocabile in qualsiasi momento. Il silenzio, l’assenza di resistenza o un sì detto il giorno prima non valgono come consenso. Una persona addormentata, incosciente o molto ubriaca non può acconsentire. Essere in coppia o sposati non crea alcun «dovere» sessuale.

Si può prendere un’infezione sessualmente trasmessa senza penetrazione?

Sì. Diverse infezioni sessualmente trasmesse, come l’herpes genitale, il papillomavirus (HPV), la sifilide, la gonorrea o la clamidia, possono trasmettersi con il sesso orale o con il contatto pelle a pelle. Preservativo, dental dam, vaccinazione contro l’HPV e test regolari, soprattutto a ogni nuovo partner, restano le protezioni migliori.

È normale avere meno desiderio sessuale?

Sì. Il desiderio cambia nel corso della vita: stress, stanchezza, carico mentale, gravidanza e post-parto, menopausa, alcuni farmaci o tensioni nella coppia possono farlo calare. È un problema solo se ti pesa. In quel caso, un medico può cercare una causa fisica e un sessuologo può aiutarti a ritrovare la voglia.

Per approfondire: tutti i nostri temi su amore e intimità nella sezione Sesso, la vita di coppia di tutti i giorni nella sezione dedicata alla vita sentimentale e i preparativi del grande giorno in Matrimonio.