Vous pratiquez le cododo avec votre bébé et vous vous interrogez sur sa sécurité, ou s’il s’agit d’une pratique à éviter ? Des experts éclairent votre lanterne.
Dormir aux côtés de son bébé, une pratique connue sous le nom de cododo, suscite des débats sur sa sécurité et son impact sur le sommeil des parents et des enfants. Entre avantages et inconvénients, découvrez les explications des experts quant à cette pratique répandue.
Quels avantages de dormir avec son bébé ?
Le cododo, ou co-sleeping en anglais, est une pratique qui a suscité des discussions sur ses avantages potentiels en termes de lien affectif et de réduction du stress pour le bébé, mais aussi sur les précautions à prendre pour garantir la sécurité du sommeil. Découvrez avec nous les conseils des experts.
Le Dr. Anne Piollet, pédiatre, secrétaire générale du Syndicat National des Pédiatres Français (SNPF) et membre de l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA), a souligné que, jusqu’à six mois, il est préconisé que le bébé soit près de sa maman, qu’il bénéficie de contacts tactiles et de la présence de ses parents pour favoriser l’établissement de son rythme jour/nuit et pour que ses cycles de sommeil deviennent plus longs.
Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), le fait de partager la chambre avec le bébé offre une source de réconfort aux parents. Cette pratique contribue ainsi à réduire le risque de mort subite du nourrisson (MSN) au cours des six premiers mois de sa vie.
Quels sont les inconvénients de cette pratique ?
Le cododo présente aussi certains inconvénients, notamment le risque d’étouffement chez les nouveau-nés. Cela est particulièrement élevé si l’oreiller du bébé est trop volumineux ou si la couette n’est pas adaptée à sa taille.
Le Dr. Patrice Legasal, pédiatre, a exprimé son chagrin en évoquant un accident similaire impliquant l’un de ses patients. Le praticien évoque le cas d’un bébé qui dormait dans le lit de ses parents et qui est décédé après s’être étouffé avec le coussin de son père.
D’après les précisions de Dr. Anne Piollet, il se peut que les parents ne se réveillent pas, surtout dans le cas des mamans qui n’allaitent pas. Cela dit, les mères allaitantes produisent une hormone favorisant l’état d’alerte et la capacité à se réveiller promptement.
Que faire pour un cododo sans risques ?
Pour un cododo sans risques, les parents peuvent opter pour des lits d’appoints qui se fixent au lit parental. En effet, cela permet de dormir aux côtés du bébé en minimisant les risques d’étouffement du nourrisson. Néanmoins, les bébés ont souvent tendance à se rapprocher de leurs mamans et à ignorer la présence du lit d’appoint.
Si vous souhaitez tout de même dormir avec votre bébé, il suffit de le placer sur son dos sur un matelas solide, rigide et adapté à votre petit bout de chou. Il est aussi primordial de vous assurer qu’il n’y a pas de couvertures ou d’oreillers qui pourraient lui faire courir un risque d’étouffement.
Vous l’aurez compris, adopter le cododo nécessite la prise de certaines précautions.
