Les produits à base de CBD (cannabidiol) ont explosé ces dernières années, en raison de leurs propriétés médicinales et de bien-être. De nombreux consommateur.rice.s l’utilisent afin de soulager l’anxiété, les douleurs, les insomnies et d’autres problèmes de santé.
On retrouve le CBD sous forme d’huile, de gélules, de crèmes, de produits cosmétiques, etc. Une des formes les plus utilisées par les consommateur.rice.s est la tisane de CBD. Elle est parfaite pour allier bien-être et le plaisir d’une boisson chaude le soir, tout en restant 100 % naturelles.
Préparation et consommation de l’infusion au CBD
Préparer une infusion au CBD n’a rien de bien compliqué, cependant une bonne préparation est importante pour profiter pleinement de ses bienfaits. Il vous suffit donc de porter de l’eau à ébullition dans une casserole et d’y insérer une boule à thé avec l’infusion de CBD à l’intérieur.
Il faut savoir que la molécule de CBD se dissout mal dans l’eau, il est donc préférable de rajouter un corps gras à la préparation comme une cuillère à soupe de lait de coco, d’amande, de lait entier, etc. Ensuite, laissez infuser 5 à 7 minutes et servez-la dans une tasse. Voilà , maintenant il ne vous reste plus qu’à déguster votre tisane CBD et vous détendre naturellement.
Vous pouvez consommer votre tisane de CBD n’importe quand dans la journée et quotidiennement. Le soir reste tout de même le meilleur moment pour profiter d’un bon sommeil réparateur. L’effet de l’infusion au CBD met environ 1 à 2h à agir, le temps de laisser la digestion faire son travail et de permettre au cannabidiol de passer dans la circulation générale. Cependant, les effets durent plus longtemps avec des tisanes CBD.
Les bienfaits des tisanes de CBD pour une meilleure santé
De nombreuses vertus du CBD sont encore à l’étude, même si beaucoup ne sont plus à prouver. En effet, le CBD peut gérer et aider à améliorer des symptômes comme ceux de la maladie dégénérative de Parkinson.
Il est tout de même important de savoir que le CBD ne soigne pas les maladies, la molécule est surtout connue pour soulager différents symptômes et différentes douleurs. Il est interdit aux femmes enceintes, même si elles souffrent de nausées.
Réduit l’anxiété et le stress
Un des bienfaits les plus connus de la tisane de CBD est de diminuer considérablement l’anxiété et le stress. Des études ont démontré que la molécule de CBD possède des propriétés calmantes. C’est un très bon anxiolytique naturel. C’est aussi un excellent moyen de profiter d’un sommeil réparateur et paisible si vous connaissez des insomnies ou des difficultés à vous endormir.
Les infusions au CBD sont aussi considérées comme des anti-inflammatoires. Si vous souffrez de rhumatisme, d’arthrite, de douleurs musculaires ou encore de douleurs menstruelles, alors ce moyen de consommation sera très utile pour vous soulager et renforcer votre système immunitaire.
Améliore le système digestif et la circulation sanguine
Une autre vertu connue des tisanes de CBD est de faciliter le système digestif et surtout d’apaiser les brûlures d’estomac, surtout dans le cas du syndrome du côlon irritable. Le CBD permet de réguler la tension artérielle et d’améliorer la circulation sanguine.
Grâce aux infusions de CBD, vous pouvez aussi profiter d’une amélioration de vos fonctions respiratoires et cardiaques. De plus, les personnes qui souffrent de problèmes cardiaques peuvent accompagner leur traitement avec ces infusions en les consommant quotidiennement.
Si vous souffrez d’insomnies, de douleurs diverses ou encore de légers problèmes cardiaques, alors les tisanes au CBD sont un excellent moyen pour améliorer son bien-être et réduire ses douleurs. De plus, vous allez pouvoir en consommer sans modération tout en profitant de toutes les vertus thérapeutiques naturelles que peut apporter le CBD.
