4 compléments alimentaires à avoir sous la main pour l’automne-hiver

En cette saison, il est fort probable que vous ressentiez un petit (ou gros) coup de mou (fatigue, morosité, manque d’entrain…). Et c’est tout à fait normal à l’approche de l’hiver. Pour fonctionner normalement, le corps a parfois besoin d’un petit coup de pouce sous forme de compléments alimentaires. Mais il est important de les choisir les plus naturels et respectueux possible. Aujourd’hui, la rédaction vous présente ses 4 produits fétiches alliant santé, éthique, respect de la nature et technicité de pointe. De quoi booster votre système immunitaire !

Une éthique au service de l’humain et de la nature

Pour nous accompagner dans cette cure de jouvence post hivernale, nous avons choisi de faire confiance au Laboratoire UNAE. Premier laboratoire français de compléments alimentaires éthiques, 100 % écologiques et à très haute technicité. C’est tout d’abord son approche qui nous a séduit.e.s : des produits accessibles à tou.te.s, offrant le meilleur de la science et de la nutrition, quel que soit notre mode de vie et notre régime alimentaire.

Fini le casse tête pour trouver LA boîte de compléments alimentaires qui s’adapte à tel et tel membre de la famille. Le Laboratoire UNAE a tout simplement imaginé et créé des compléments alimentaires dont nous rêvions pour nous-mêmes, nos familles et nos proches en général. Et ce, même pour les femmes enceintes, dans le respect des recommandations émises par les professionel.le.s de santé, bien sûr. Vous l’aurez compris, les compléments alimentaires UNAE respectent les sensibilités alimentaires de chacun.e et sont majoritairement compatibles avec l’alimentation végétarienne, végétalienne et vegan. Parfait lorsque notre corps est soumis à rude épreuve en automne et avec l’arrivée de l’hiver.

Comment le Laboratoire UNAE s’y prend pour proposer des compléments qui ont autant tout bon ? Grâce à une sélection rigoureuse de composés naturels ayant des propriétés propices au maintien de la bonne santé. On vient répondre naturellement aux besoins de notre organisme avec des vitamines, nutriments essentiels, antioxydants ou encore, acides aminés.

Et parce que le Laboratoire UNAE sait à quel point l’éco responsabilité est au coeur de nos préoccupations, il s’engage à proposer des compléments alimentaires éthiques, responsables et conçus selon le respect d’une charte qualité très exigeante. Pour exemple : tous les ingrédients issus des élevages intensifs ont été remplacés par des alternatives plus saines et qualitatives. Bien sûr, tous les produits sont garantis sans OGM, sans nanoparticule et sans irradiation. Tous les extraits végétaux utilisés sont d’origine naturelle et issus de l’agriculture biologique.

4 complémentaires alimentaires pour garder la forme cet automne-hiver

Maintenant que vous en savez plus sur l’expertise du laboratoire français UNAE, il est temps de vous faire découvrir les 4 compléments alimentaires éthiques que nous avons choisis pour nous accompagner en cette période de transition.

1 – Vitamine D3 végétale extraite du lichen

Véritable garant de la vigueur du système immunitaire, la vitamine D est un nutriment que l’on trouve en trop faible quantité dans l’alimentation. La seule véritable source réside dans notre peau. Notamment lorsqu’elle est exposée aux rayons UVB d’intensité suffisante (d’avril à octobre). Le reste de l’année, nos apports en vitamine D sont faibles. Une cure aura donc d’excellents résultats sur nos os, nos dents, notre performance musculaire et plus globalement, notre immunité.

Bien entendu, on peut tout à fait se complémenter en vitamine D tout au long de l’année.

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2 – Mélatonine naturelle végétale

La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par notre organisme à la tombée de la nuit. Le but ? Nous faire basculer dans le sommeil. Et la liste des facteurs qui peuvent perturber sa sécrétion est longue : écrans, horaires de coucher différents, excès ou déséquilibres alimentaires, stress… Ce complément alimentaire est donc idéal pour retrouver un sommeil optimal et, de fait, un bien-être physique et mental.

Le Laboratoire UNAE conseille de prendre une gélule de mélatonine une heure avant l’heure du coucher. À noter qu’il n’est pas recommandé de la prendre lors d’un réveil au cœur de la nuit, sous peine de se sentir étourdi le lendemain matin.

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3 – Lactoferrine éco responsable

Eh oui, la lactoferrine n’est pas primordiale que pour les nourrissons. Toujours grâce à des procédés de fabrication de haute technicité, le Laboratoire UNAE est en mesure de proposer un produit fruit d’une démarche durable, écoresponsable et respectueuse des hommes et des animaux.

Ce complètement permet de réguler l’absorption de fer dans l’organisme, tout en possédant d’excellentes propriétés pour la cicatrisation et le métabolisme des os. Il est également très efficace pour le système immunitaire. Une cure essentielle pour un automne-hiver sous le signe de la bonne santé !

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4 – Multivitamines Essentiel

L’alimentation nous apporte certaines vitamines, mais le plus souvent en quantité insuffisante pour couvrir nos besoins. Ce complément alimentaire multivitamines fabriqué en France, apporte à notre organisme toutes les vitamines dont il a besoin quotidiennement et des oligo-éléments (zinc, iode, sélénium), dans des proportions idéales. Un simple geste afin d’accéder aux micronutriments de première importance.

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Des compléments alimentaires qui sont les bienvenus pour prévenir les petits maux de l’automne-hiver. On ne dit jamais non pour un coup de pouce à notre système immunitaire malmené ! On vous partage aussi nos astuces pour lutter contre la fatigue d’automne. Prenez soin de vous : votre corps vous le rendra au centuple !

Amandine Cadilhon
Amandine Cadilhon
Journaliste mode, mes articles, mettent en lumière les diverses tendances et styles qui façonnent l'univers de la mode féminine. Mon objectif est de proposer un contenu diversifié et accessible à toutes et tous, en soulignant l'importance de l'expression personnelle et de l'empowerment à travers la mode.
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