Lihavuus

The Body Optimistin Lihavuus-osio käsittelee pitkäaikaissairautta, jolla on monia syitä ja joka ei johdu tahdonvoiman puutteesta. Hoito, arjen terveys, stigma ja omat kokemukset: osio on tarkoitettu lihavuuden kanssa eläville ja heidän läheisilleen, ilman syyllistämistä ja pelottelua.

Tätä löydät Lihavuus-osiosta

• Sairauden ymmärtäminen: perimän, hormonien, ympäristön ja psyykkisten tekijöiden merkitys sekä sitkeimmät ennakkoluulot.
• Hoito: omalääkärin ja erikoistuneiden hoitotiimien rooli sekä pitkäjänteisen seurannan merkitys.
• Arjen terveys: nivelet, iho, uni ja seksuaalisuus sekä käytännön ratkaisuja niihin.
• Stigma: fatfobia myös terveydenhuollossa ja sen vaikutus hoitoon hakeutumiseen, esimerkiksi ohimennen heitetyt painokommentit, jotka satuttavat enemmän kuin sanoja arvaa.

Mitä lihavuus on?

Maailman terveysjärjestö WHO kuvaa lihavuutta pitkäaikaiseksi, monitekijäiseksi sairaudeksi, jossa elimistöön kertyy liikaa rasvakudosta tavalla, joka voi haitata terveyttä. Syitä on monia: perimä, hormonit, jotkin lääkkeet, uni, stressi, ympäristö, elinolot ja oma elämänhistoria. Painoindeksiä (BMI) käytetään seulontaan, mutta se ei kerro rasvan jakautumisesta eikä terveydentilasta kokonaisuutena, joten diagnoosi ja hoito kuuluvat ammattilaiselle. Hoito suunnitellaan yksilöllisesti, ja sitä koordinoi yleensä oma lääkäri.

Lähestymistapamme

Puhumme ihmisistä, jotka elävät lihavuuden kanssa, emme korjattavasta ”ongelmasta”. Terveydestä voi puhua leimaamatta: häpeä ja loukkaavat kommentit pikemminkin karkottavat hoidosta kuin auttavat. Osion artikkelit ovat yleistä tietoa eivätkä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.

Usein kysytyt kysymykset

Onko lihavuus sairaus?

On. Maailman terveysjärjestö WHO määrittelee sen pitkäaikaiseksi ja monitekijäiseksi sairaudeksi. Siksi sen hoito on pitkäjänteistä, yksilöllisesti suunniteltua lääketieteellistä tukea eikä pelkkä tahdonvoiman tai hyvien päätösten asia.

Keneen kannattaa ottaa yhteyttä?

Ensimmäinen yhteyshenkilö on yleensä oma lääkäri. Hän arvioi tilanteen kokonaisuutena, selvittää mahdolliset liitännäissairaudet ja ohjaa tarvittaessa ravitsemusterapeutille, psykologille, endokrinologille tai lihavuuden hoitoon erikoistuneeseen yksikköön.

Riittääkö painoindeksi terveyden arviointiin?

Ei riitä. Painoindeksi lasketaan pelkästä pituudesta ja painosta, joten se ei erota lihasta rasvasta eikä kerro, mihin rasva on kertynyt. Siksi ammattilaiset käyttävät sen rinnalla esimerkiksi vyötärönympärystä, verenpainetta ja laboratoriokokeita.

Lue myös: Terveys-osio, Fatfobia-osion kokemukset sekä osiot Ruokavalio ja Lihavuuskirurgia.