Après un régime, une chirurgie bariatrique ou à cause d’un problème de santé vous avez perdu beaucoup de poids. Aujourd’hui vous avez la peau du ventre qui tombe et vous détestez ça ? On vous dit alors quelle option choisir entre le sport et la chirurgie.
Effet secondaire d’une grosse perte de poids
Pour des raisons de santé ou des raisons esthétiques, la perte de poids est toujours encouragée mais reste parfois un brin idéalisée quant aux résultats que l’on va obtenir d’un point de vue purement esthétique. On oublie en effet qu’après avoir perdu beaucoup de poids la peau ne revient pas en place comme par magie alors qu’elle a été distendue, particulièrement si l’amaigrissement a été rapide.
Parfois, la peau est simplement molle, manque de fermeté, on a l’impression d’avoir le ventre qui tombe. D’autrefois, surtout lorsque l’on a subi une chirurgie de l’obésité où les kilos s’envolent à vitesse grand V, on se retrouve avec ce que l’on appelle un excédent de peau où il n’est plus question de mollesse mais bien de surplus de peau.
Peut-on vraiment raffermir une peau relâchée ?
Vous l’aurez sûrement compris, toute la question ici est de savoir à quel point la peau est relâchée.
Mollesse, manque de tonus : cap sur le sport
Malgré une grosse perte de poids, vous avez le ventre qui tombe par manque de fermeté mais pas au point de devoir gérer un véritable excédent de peau ? Bonne nouvelle, le sport va certainement pouvoir vous aider à remédier à cela.
Bien entendu, il vous faudra être patient, persévérant et quoiqu’il arrive à la fin, il n’y aura pas de miracle. Mais vous pourriez tout de même obtenir de bons résultats. Pour cela, cap sur les exercices de musculation classiques qui font travailler les abdominaux (pompes, ciseaux etc).
Tous les sports sollicitant la ceinture abdominale comme la natation par exemple sont également à privilégier en complément d’exercices de musculation ciblés. Soyez régulier, car seule la régularité paie. Inutile de vous lancer dans une série de pompes interminable si vous n’en faites qu’une fois par semaine. Il vous faut faire travailler vos muscles plusieurs fois par semaine.
Excédent de peau, « tablier » : la chirurgie réparatrice du ventre comme seule option
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On ne va pas se mentir, une perte de poids massive comme on en rencontre souvent avec la chirurgie de l’obésité ne laisse pas avec un ventre mou mais avec un ventre qui pendouille (pardonnez-nous l’expression).
Dans ce cas, une seule solution : la chirurgie réparatrice du ventre dont nous vous parlions récemment. Il vous faudra pour en bénéficier attendre d’avoir stabilisé votre poids bien entendu. Mais bonne nouvelle, dans certains cas la sécurité sociale peut prendre en charge le coût de l’opération.
Une opération de chirurgie lourde mais qui n’est pas qu’esthétique. La peau du ventre qui retombe sur le pubis peut être une véritable gêne physique au-delà du complexe que cela engendre. On vous encourage donc à discuter de cette opération avec votre médecin traitant qui saura vous renseigner puis vous orienter vers un spécialiste qui vous prendra en charge.
