Peau sensible ? Voici 4 recettes de soins à faire soi-même !

Vous avez une peau sensible ? Les recettes de soins naturels présentent la meilleure alternative aux produits cosmétiques chimiques.

La peau sensible souffre particulièrement d’inconfort et d’hypersensibilité cutanée. Et pour cause, elle est sujette à l’irritation, à la sécheresse et aux rougeurs. C’est pourquoi elle a besoin de soins sur mesure en optant pour les bons produits. Les remèdes naturels sont une étape clé pour le confort de ce type de peau très réactive. À ce propos, voici des recettes de soins maison pour une beauté naturelle et une peau éclatante.

Recettes maison efficaces pour votre peau sensible

Prendre soin de sa peau ne veut pas dire nécessairement investir dans des produits couteux. Ces recettes naturelles sont composées d’ingrédients apaisants et hydratants, tout en étant simples et efficaces.

Un masque visage apaisant et hydratant

Pour soulager votre peau sensible et prendre soin d’elle sans l’irriter, rien n’est plus efficace que l’argile blanche. Mélangée au miel, riche en propriétés nourrissantes et adoucissantes, cette dernière permet d’éliminer les excès de sébum. Pour préparer ce masque, mélangez une cuillère à soupe d’argile blanche avec une cuillère à soupe de miel. Appliquez-le sur votre visage propre et laissez-le agir environ 15 min avant de vous laver à l’eau claire.

Un soin de peau adoucissant pour les mains

Les mains sont particulièrement exposées aux changements de température et aux agressions de l’environnement. Il est indispensable d’en prendre soin. Ce baume vous permet d’hydrater en profondeur votre peau tout en la nourrissant. Voici les étape à suivre pour le préparer :

  • Au bain-marie, faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre de karité.
  • Laissez refroidir quelques minutes, puis ajoutez, 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce et 5 gouttes de vitamine E, puis mettez-le au réfrigérateur.
  • Une fois solide, ajoutez 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera bio et mélangez jusqu’à obtenir une crème.
  • Concevrez dans un pot en verre et utilisez cette préparation quotidiennement après les lavages et avant de vous coucher.

Un soin capillaire apaisant

Les cheveux aussi ont aussi droit à un soin. Ce masque contient des agents purifiants qui permettent d’assainir le cuir chevelu tout en l’hydratant, en le nourrissant et en le réparant. Dans un récipient propre, écrasez 1 avocat, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera pur et un jaune d’œuf. Appliquez la préparation sur vos cheveux de la racine aux pointes et laissez poser environ 30 minute. Rincez à l’eau tiède et faites votre shampooing habituel.

Gommage pour corps et visage

L’exfoliation permet de garder votre peau en bonne santé en éliminant les cellules mortes. Ce gommage, riche en antioxydants et en vitamines, convient très bien à votre peau sensible. Pour le réaliser, voici les ingrédients dont vous aurez besoin :

  • 3 cuillères à soupe de marc de café ;
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale de votre choix ;
  • 2 cuillères à soupe de miel.

Mélangez vos éléments dans un bol et appliquez la mixture sur la totalité de votre corps. Attention, vous devez humidifier votre peau au préalable, avec de l’eau chaude de préférence, pour bien ouvrir vos pores. Puis, rincez à l’eau tiède après avoir fini !

Conseils pour bien entretenir sa peau sensible

Les facteurs externes, tels que le froid, le vent, le soleil et les changements de températures brusques, sont l’ennemi juré des peaux sensibles. Il est donc important de suivre certains conseils pour vous protéger :

  • Démaquillez-vous. Ne dormez jamais sans le faire. Cela est essentiel pour permettre à votre peau de respirer correctement. Pour ce faire, essayez d’utiliser des produits naturels, tels que l’huile démaquillante de Rose d’Amande.
  • Vaporisez l’eau de rose quotidiennement, matin et soir. Celle-ci rafraichit votre peau tout en l’apaisant grâce à ses composés bénéfiques pour la peau, comme les flavonoïdes et les acides phénoliques.
  • Hydratez votre peau. C’est indispensable au bon fonctionnement de l’épiderme. Pour une bonne hydratation de la peau, buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour. Il faut aussi limiter les aliments inflammatoires, tels que le gras et le sucre.
  • Gommez votre peau avec délicatesse à l’aide des produits exfoliants naturels une à deux fois par semaine. A contrario, un gommage trop fréquent peut irriter votre peau.

Pour en finir avec les problèmes cutanés, adoptez les bons réflexes avec des produits adaptés.

Anaëlle G.
Anaëlle G.
Adepte des réseaux sociaux, j'ai toujours passé mon temps à naviguer sur les sites de mode, santé et beauté pour les femmes. On a toutes besoin de se sentir belles quelle que soit sa taille et c'est ce qui me plaît chez The Body Optimist.
Vous aimerez aussi

Routine coréenne : découvrez les secrets de la « Glass Skin » pour une peau lumineuse

Les rituels de soins coréens sont réputés dans le monde entier pour leur efficacité et leur approche douce....

Découvrez les incroyables pouvoirs de la Lune sur votre peau !

La Lune, cet astre mystérieux qui illumine nos nuits, a depuis des millénaires fasciné l’humanité. Dans la culture,...

Chute de cheveux hormonale : que faire pour retrouver une chevelure dense ?

Lorsque les cheveux dégringolent sur la nuque et tombent par poignée, les femmes rejettent la faute sur le...

Botox : ce qu’il faut vraiment savoir pour séparer les faits des mythes

Le botox est l'un des traitements esthétiques les plus populaires au monde, apprécié pour son efficacité à réduire...

Octobre Rose : ces produits de beauté spéciaux se conjuguent avec le cancer du sein

Les femmes en proie au cancer du sein ont parfois des envies de coquetterie. Elles veulent se sentir...

Ces produits de beauté parfaitement notés sur Yuka se trouvent chez Action

Sublimez votre routine beauté sans compromis sur la qualité ou le budget : découvrez ces trésors cachés chez...