Hablar de la salud íntima femenina sigue siendo un tema delicado. Seguramente lo has notado: desde la rehabilitación del suelo pélvico y los cambios en el perineo tras el embarazo hasta la lactancia, muchas realidades fisiológicas permanecen invisibles y son tabú. Con su movimiento #LibreEtreVous (Sé tú misma), Fizimed y su marca Emy aportan un soplo de aire fresco: rompen tabúes, promueven la autonomía y hacen que hablar sobre el cuerpo femenino sea accesible para todas.
¿Por qué es urgente romper el silencio?
El cuerpo de la mujer está en constante cambio: embarazo, posparto, lactancia, menopausia… Cada etapa trae consigo sus propias transformaciones. Sin embargo, temas como el perineo después del embarazo, las soluciones para la incontinencia urinaria posparto, o incluso la menopausia y el suelo pélvico, suelen mantenerse en silencio, ya sea por vergüenza o por desconocimiento.
El problema es que el silencio no solo tiene un impacto físico. Aumenta la carga mental posparto, genera inseguridad e incluso puede afectar la salud mental. Por lo tanto, hablar abiertamente sobre el cuerpo de la mujer y su salud íntima es fundamental: para sentirse empoderadas, recuperar la confianza y retomar el control de la propia fisiología. Porque hablar también es prevención . La rehabilitación perineal y la comprensión del propio cuerpo permiten a las mujeres afrontar mejor los cambios naturales y liberarse de los tabúes que aún rodean con demasiada frecuencia la maternidad y la vida íntima.
El movimiento #LibreParaSerTú: un manifiesto para todos
Fizimed, empresa con sede en Estrasburgo comprometida con la salud femenina a través de su marca Emy, ha lanzado el movimiento #LibreEtreVous (Libre para Ser Tú Misma). Más que un simple hashtag, es un manifiesto para romper el silencio en torno a la salud íntima femenina y empoderar a cada mujer para que actúe con confianza y orgullo. A partir de las historias de cientos de mujeres, #LibreEtreVous transforma la experiencia individual en una misión colectiva.
“Durante demasiado tiempo, la realidad de nuestros cuerpos —sus transformaciones tras la maternidad, sus desafíos íntimos, sus necesidades específicas— se ha vivido en la sombra, sin ser expresada. #LibreParaSerTú es nuestra respuesta. Es el derecho a reivindicar la realidad de tu cuerpo, a hablar de tu suelo pélvico o de la lactancia sin vergüenza. Es el paso de la vergüenza a la legitimidad”, explica Emeline Hahn, fundadora y directora ejecutiva de Fizimed.
El movimiento reúne a un colectivo de mujeres, expertas, colaboradoras y comunidades intergeneracionales. Testimonios, experiencias compartidas y debates sobre la maternidad y las transformaciones corporales crean un espacio donde todas las voces son valoradas y jamás juzgadas. #LibreEtreVous (Libre para Ser Tú Misma) no es solo una etiqueta: es un manifiesto. ¿El objetivo? Dejar un legado perdurable para que las futuras generaciones de mujeres puedan explorar sus cuerpos con confianza y curiosidad.
Descubre el movimiento #LibreParaSerTú
Emy Trainer y Emy Pump: aliados por la independencia
Para convertir las palabras en acciones concretas, Fizimed ofrece dos soluciones innovadoras : «Emy Trainer» para la rehabilitación del suelo pélvico y «Emy Pump» para la lactancia materna manos libres. Más allá de ser soluciones para la salud, representan aliadas de la autonomía y la libertad de elección. Porque mereces herramientas confiables , diseñadas para brindarte apoyo real cada día. Porque tienes derecho a acceder a soluciones que respeten tu cuerpo y tus necesidades. El objetivo es claro: educar, desmitificar y apoyar a las mujeres en cada etapa de su vida, con ciencia, cuidado y compasión.
Entrenadora Emy
Emy Trainer es una sonda conectada de fabricación francesa, validada clínicamente por el Hospital Universitario de Estrasburgo. Permite una auto-rehabilitación sencilla y segura del suelo pélvico y ayuda a las mujeres a fortalecerlo tras el embarazo. Con Emy Trainer, la rehabilitación del suelo pélvico se convierte en un momento de conexión con tu cuerpo, libre de presiones y culpas. Diseñado en Francia como un auténtico dispositivo médico, Emy Trainer combina eficacia clínicamente probada, facilidad de uso y un precio asequible , para que todas las mujeres puedan cuidar de su salud íntima de forma independiente.
Dado que 1 de cada 4 mujeres sufre incontinencia urinaria, Fizimed se compromete a romper tabúes, ofrecer apoyo real y empoderar a las mujeres. Gracias a la combinación de la sonda conectada Emy Trainer y la intuitiva aplicación gratuita , se ofrecen programas personalizados basados en tus resultados. La tecnología de biofeedback te permite visualizar la actividad de los músculos del suelo pélvico en tiempo real y garantiza la calidad de tus ejercicios.
Y el apoyo no termina ahí: un asesor está disponible a través del servicio de atención al cliente, y se ofrece una cita gratuita con un fisioterapeuta para guiar a cada mujer en su proceso. Compatible con seguimiento médico, Emy Trainer puede usarse de forma independiente en casa o con apoyo en la consulta. Madres recientes, deportistas, mujeres en la premenopausia o menopausia, o quienes experimentan incontinencia urinaria: ¡la solución es apta para todas ! Tras 3 meses de uso, el 98 % de las participantes reportaron una mejora en su calidad de vida y el 91 % notaron una reducción en su incontinencia urinaria.
Obtén más información sobre Emy Trainer
Bomba Emy
Un extractor de leche manos libres diseñado para brindar libertad y comodidad. Portátil y discreto, permite amamantar sin restricciones, facilitando la transición entre la maternidad y la vida cotidiana. Olvídate del estrés de estar atada a una máquina: Emy Pump es un modelo inalámbrico y ultrapráctico diseñado para satisfacer las necesidades de las madres de hoy.
Disponible para compra o alquiler a corto plazo, se adapta a cualquier situación —regreso al trabajo, lactancia materna exclusiva, etc.— y ofrece una comodidad óptima gracias a sus seis tamaños de embudos incluidos. Invisible bajo la ropa, silencioso y totalmente manos libres, te permite extraer leche en cualquier lugar, mientras sigues moviéndote, trabajando o cuidando a tu bebé. Un artículo esencial para el día a día, diseñado por y para mujeres , para una lactancia materna que se adapta a su ritmo y cuerpo.
Una nueva normalidad gracias a la tecnología femenina
«Emy Trainer» y «Emy Pump» no son simples aparatos: son verdaderas aliadas que empoderan a cada mujer para recuperar el control de su cuerpo, comprender mejor su fisiología y vivir la maternidad y la vida íntima con total autonomía. Fizimed encarna a la perfección la labor de la tecnología femenina en Francia: poner la tecnología y la ciencia al servicio de la salud de la mujer.
La marca demuestra que se puede hablar de la salud perineal posparto, la lactancia materna sin manos o la rehabilitación del suelo pélvico sin sentir vergüenza. Es más: que es algo normal, natural y esencial. Al hacer que estos temas sean accesibles y libres de tabúes, Fizimed contribuye a una verdadera revolución social: el cuerpo de la mujer ya no es motivo de vergüenza , sino un tema de conocimiento, un derecho e incluso una fuente de orgullo.
Únete a la comunidad #LibreParaSerTú
La verdadera fuerza del movimiento reside en ti. Al unirte a #LibreÊtreVous, accedes a un espacio donde puedes compartir tu experiencia con otras mujeres, descubrir historias inspiradoras y contribuir a una red de apoyo intergeneracional que crece gracias a cada voz.
Cada historia tiene un impacto, cada intercambio abre una nueva perspectiva y cada conversación ayuda a cambiar mentalidades. Juntas, están contribuyendo a liberar la conversación sobre el cuerpo, a fomentar el empoderamiento femenino y a construir una nueva norma: una donde los cuerpos de las mujeres se celebren en toda su diversidad, se comprendan mejor y se respeten plenamente. En resumen, #LibreÊtreVous es más que un movimiento: ¡es un espacio que crece gracias a todas ustedes!
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En definitiva, ser libre para ser una misma significa conocer tu cuerpo, hablar de tus experiencias y contar con las herramientas adecuadas para cuidarte. Con Emy y el movimiento #LibreEtreVous, Fizimed está transformando la salud íntima femenina: rompe tabúes en torno a la salud de la mujer, apoya a cada mujer en la rehabilitación perineal, la lactancia materna sin manos y la maternidad, y abre el camino hacia una autonomía corporal positiva. Porque toda mujer merece sentirse legítima en su propio cuerpo, cada acción cuenta.
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