Borta är fantasierna om meteorframgång och sömnlösa nätter drivna av ambition. Bland de under 30 år verkar en tydlig trend framträda år 2026: önskan om stabilt, stressfritt arbete som lämnar tid för livet. Enligt flera studier överger ett växande antal unga yrkesverksamma (särskilt millennials och generation Z) konkurrensutsatta miljöer för jobb som uppfattas som enklare, mindre uppmärksammade, men synonyma med lugn. Denna förändring utmanar vår relation till framgång och omdefinierar vad det innebär att "lyckas i sitt yrkesliv".
Lågpressade jobb är mycket efterfrågade.
Dessa yrken har en sak gemensamt: de erbjuder tydliga ramar, regelbundna arbetstider, liten intern konkurrens och en tydlig åtskillnad mellan yrkesliv och privatliv. Bland dem är redovisning i topp. Det garanterar en bra ersättningsnivå, fasta arbetstider, lite resor och betryggande förutsägbarhet.
Men manuella hantverk, ofta underskattade, får inte överträffas: elektricitet, VVS, logistik. Dessa yrken erbjuder sällsynt stabilitet, praktiska färdigheter och stark efterfrågan på marknaden. Till detta kommer kortare utbildningsprogram och snabb inträde i arbetslivet.
Mindre ångest, mer tid för dig själv
Enligt en Fortune-studie som publicerades i december 2025 föredrar 68 % av unga vuxna ett lugnt och stabilt jobb framför en prestigefylld men stressig karriär. Bland de fördelar som nämns: en betydande minskning av ångestnivåer (–42 %), bättre sömn och mer tid för fritid och sociala relationer.
New York Post bekräftar denna förändring: 62 % av de tillfrågade säger att de föredrar jobb med "låg press" för att bevara sin mentala hälsa. " Jag använder pengar för att leva, inte för att arbeta mig ihjäl", berättade en ung anställd på administrationen för tidningen.
En reaktion på kulturen av "alltid mer"
Bakom detta medvetna val ligger en växande trötthet på den "svåra kultur" som populariserats på sociala medier. Att arbeta outtröttligt, ta sig an flera projekt, göra sig själv oumbärlig: allt detta är modeller som nu uppfattas som källor till utmattning.
Nedstängningarna 2020 och 2021, vågor av utbrändhet, osäkerhet på arbetsplatsen och ökande ångest bland unga har djupt skakat om dessa ideal. En HelloWork-undersökning visar att 79 % av de under 30 år anser att psykisk hälsa är en avgörande faktor i sina karriärval.
Det nya ledordet? Balans. Ett stabilt yrkesliv som lämnar utrymme för sport, resor, familj och personliga passioner. Arbete blir ett medel, inte längre ett mål i sig. I verkligheten är det inte ett avvisande av arbete, utan en omdefiniering av prioriteringar. Medan tidigare generationer förknippade framgång med status och sociala framsteg, verkar den nuvarande generationen (åtminstone en del av den) värdesätta livskvalitet, fritid och överensstämmelse med sina värderingar.
