Passé le cap de la soixantaine, la vie prend une nouvelle tournure. La retraite laisse présager des vacances tranquilles en hors saison, des activités paisibles et des balades au parc avec les petits-enfants. Il n’y a presque plus aucune contrainte, si ce n’est de devoir penser à ses rendez-vous médicaux. Pour s’assurer une santé fringante et déceler des anomalies suffisamment tôt, mieux vaut en effet prendre ses examens au sérieux. Contrôle colorectal, bilan cardiovasculaire, examen de la prostate… voici les rendez-vous médicaux essentiels des séniors.
L’intérêt de souscrire une mutuelle sénior
À compter de 60 ans, le quotidien s’articule différemment. Plus besoin de programmer un réveil aux aurores, ni de s’adonner à une routine chronophage. C’est la « dolce vita », ou presque. Certes, la vie après soixante ans fait rêver sur le papier, mais elle induit aussi des « pépins de santé » plus fréquents et un organisme plus fragile. C’est la partie la moins « sympa » de cet âge d’or. Le cabinet du médecin devient parfois un peu une « seconde maison ».
Mauvaise chute, vue qui baisse, dent perdue sous un aliment trop dur… à 60 ans, les besoins en termes de santé sont plus conséquents et par résonance le porte-monnaie en prend un coup. Pour anticiper les risques, la mutuelle santé sénior est une vraie sécurité. Avec cette assurance santé spécifique, la couverture des dépenses est proportionnelle aux besoins. Plus question de sortir un chèque douloureux de sa poche ou de piocher dans ses réserves pour payer des frais médicaux.
Selon les chiffres de l’Insee, les séniors sont de plus en plus précaires. Il n’est donc pas rare qu’ils sacrifient leur santé par manque de moyen. La mutuelle senior permet donc d’aborder les soucis médicaux avec plus de sérénité et sans arrière-pensée. Elle complète le remboursement de la Sécurité sociale, intervient en cas de dépassements d’honoraires et promet des garanties très ciblées.
Pour les plus de 70 ans, la mutuelle santé senior est encore plus poussée puisqu’elle comprend aussi les soins à domicile. Avec ses tarifs très intéressants, son expertise, ses offres sur mesure et ses services innovants, Mes Solutions Mercer se démarque des autres mutuelles. De quoi alléger le stress des rendez-vous médicaux des séniors et garder le contrôle sur sa forme.
Les rendez-vous médicaux incontournables des séniors
Il est tout à fait possible de conserver un esprit jeune après 60 ans. C’est même un bon secret de Jouvence. Cependant, les effets de l’âge ramènent parfois à une autre réalité et poussent à la consultation. S’il est commun d’aller voir son/sa généraliste pour des rhumatismes et une lombalgie, il est plutôt rare de prendre un rendez-vous médical sans pathologie.
Pourtant, les check-up de routine permettent de vérifier si l’état de santé est stable. Comme le suggère le dicton « mieux vaut prévenir que guérir ». Voici donc les rendez-vous médicaux importants quand on devient sénior. À faire dès la soixantaine alias l’âge de « la raison ».
Le contrôle colorectal
Le cancer colorectal est l’un des plus fréquents chez les séniors. Dans 9 cas sur 10, il est diagnostiqué à partir de l’âge de 50 ans. Le contrôle colorectal, qui consiste simplement à prélever les selles et à les envoyer au laboratoire, permet de repérer d’éventuelles traces de sang dans l’échantillon. Si tel est le constat, le.a patient.e sera amené.e à passer un examen plus approfondi : une coloscopie.
Elle est réalisée avec une sonde dotée d’une caméra vidéo. Une façon plus précise et nette de voir de possibles polypes, indicateurs d’une tumeur (pas toujours cancéreuse). À noter que l’Assurance Maladie propose un test de dépistage gratuit tous les deux ans. Mais c’est valable seulement entre 50 et 74 ans.
Le bilan cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les séniors. AVC, infarctus, insuffisance cardiaque… chacune d’entre elles peut s’avérer foudroyante. Avec l’âge, le cœur a tendance à perdre en résistance. Il est donc crucial d’en prendre grand soin. Le bilan cardiovasculaire est là par « prévention », pour limiter les crises brutales.
Selon les profils, il peut demander des examens plus ou moins fouillés. Électrocardiogramme, calcul de l’Indice de Masse Corporelle (IMC), test d’effort, vérification de la pression artérielle, bilan glycémique et lipidique… sont susceptibles d’en faire partie. Selon les facteurs de risques comme le tabagisme ou l’hypertension, le bilan se fera de manière plus rapprochée.
Le test auditif
Tout comme la vue, l’ouïe baisse parfois drastiquement avec l’âge. Moins réceptif aux sons du quotidien et sujet aux acouphènes, ce précieux sens est mis à l’épreuve. La perte auditive concerne 65 % des plus de 65 ans en France. Elle creuse un peu plus la solitude des aîné.e.s.
Heureusement, aujourd’hui il existe des appareils performants capables d’amplifier les bruits d’ensemble. Mais pour déceler une forme légère ou avancée de surdité, il faut d’abord passer par l’étape du test auditif. Il peut en découler une aide auditive ou une rééducation orthophonique. C’est un des rendez-vous médicaux des séniors qui rencontrent le plus d’assiduité.
L’examen dermatologique
Entre les expositions prolongées au soleil et la pollution, la peau est confrontée à de nombreuses agressions. Et c’est seulement arrivé vers la soixantaine qu’elle réagit et qu’elle montre des signes de mécontentement. Au-delà des tâches brunâtres qui s’esquissent sur le corps, la peau peut également traduire des maladies plus graves telles qu’un mélanome.
Recommandé une fois par an, cet examen vise surtout à contrôler les grains de beauté et les autres lésions. Rappelons que les cas de cancer de la peau ont été multipliés par trois en trente ans. D’où l’importance de passer sous la loupe d’un.e dermatologue.
L’examen de la prostate
Le cancer de la prostate est le cancer le plus courant chez l’homme de plus de 50 ans. Il concerne aussi bien les personnes en pleine vitalité que celles en moins grande forme. Plus le dépistage est précoce, plus il est facile à traiter. L’examen de la prostate est donc recommandé le plus tôt possible.
Il est réalisé par un.e urologue et nécessite une prise de sang pour analyser le taux de PSA (correspond à la teneur en Antigène Prostatique Spécifique dans le sang). Un toucher rectal et d’autres palpations sont également au programme. Dans certains cas, une biopsie peut aussi être envisagée. Ce bilan n’est pas forcément une partie de plaisir, mais il peut sauver du pire.
L’examen gynécologique
À la ménopause, l’intimité des femmes prend un tournant. Mais ce n’est pas parce que la sexualité est moins active et que le vagin n’est plus fécond qu’il ne se passe rien. L’examen gynécologique permet de garder une vive attention sur ses organes génitaux. Il se déroule de la même manière que les « auscultations » de base, à savoir à travers un frottis. Une mammographie peut aussi compléter ce bilan.
Ces rendez-vous médicaux sont la base d’une vie de sénior intelligente et tranquille. Tout ce qu’il faut pour gérer sa santé d’une main de fer.
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