Seksuaalisuus

The Body Optimistin Seksuaalisuus-osio vastaa suoraan kysymyksiin nautinnosta, halusta, anatomiasta, suostumuksesta ja seksuaaliterveydestä. Osio on tehty kaikille suuntautumisille ja kaikille kehoille: se kertoo asioista ilman tabuja ja mauttomuuksia, purkaa uskomuksia ja muistuttaa, ettei seksuaalisuuden elämiseen ole yhtä ”oikeaa” tapaa.

Tätä löydät Seksuaalisuus-osiosta

• Nautinto ja anatomia: klitoris, orgasmi, naisen ejakulaatio ja itsetyydytys selitettyinä selkeästi, samoin kuin vaikkapa se, miksi nännit kovettuvat.
• Halu ja libido: miksi halu vaihtelee ja miten sen voi löytää uudelleen, esimerkiksi kotitöiden reilumpi jakaminen voi vaikuttaa haluun.
• Suostumus ja viestintä: miten kysyä, kertoa omista rajoista ja puhua toiveista kumppanin kanssa.
• Seksuaaliterveys: sukupuolitaudit ja testaus, ehkäisy, vaginismi ja yhdyntäkivut.
• Moninaisuus: sateenkaari-ihmisten seksuaalisuus, aseksuaalisuus, halu yli kuusikymppisenä ja miehisyyden myytit LGBTQIA+-osion rinnalla.
• Keho ja kompleksit: läheisyys isossa, vammaisessa tai muuttuvassa kehossa ilman piiloutumista.

Miten puhua seksistä kumppanin kanssa?

Seksistä on helpompi puhua, kun keskustelua ei käydä kesken rakastelun eikä heti pettymyksen jälkeen. Valitse rauhallinen hetki sängyn ulkopuolella ja puhu minä-muodossa: ”haluaisin kokeilla…”, ”minusta tuntuu hyvältä, kun…” sen sijaan, että sanoisit ”sinä et koskaan…”. Jotkut parit täyttävät kumpikin oman kyllä, ei, ehkä -listansa ja vertaavat niitä, jotta toiveista ja rajoista voi puhua ilman paineita. Läheisyyden aikana myönteinen palaute, kuten ”jatka” tai ”ihanaa”, ohjaa paremmin kuin kritiikki. Kumpikin saa myös muuttaa mielensä milloin tahansa: juuri siinä on suostumuksen ydin.

Seksistä puhutaan suoraan

Artikkelimme käsittelevät seksiä täsmällisin sanoin, ilman liiallista kainoutta ja ilman klikkiotsikoita. Ne on kirjoitettu naisille ja miehille, heteroille ja sateenkaari-ihmisille sekä isoille, hoikille, ikääntyneille ja vammaisille kehoille, eikä niissä aseteta normeja tiheydelle, tavoille tai suoritukselle. Sisältömme ovat yleistä tietoa: kipujen, pitkittyneiden vaikeuksien tai terveyskysymysten kanssa lääkäri, gynekologi, kätilö tai seksuaaliterapeutti voi auttaa.

Artikkeleita alkuun

• Seitsemän asiaa, jotka jokaisen parin kannattaa tietää: seksologin näkemys yhteisestä seksielämästä.
• Seksi, stressi ja mieliala: mitä seksuaalinen aktiivisuus voi todella muuttaa.
• Kädestä pitämisen voima: miksi pieni kosketus voi parantaa seksielämää.
• Kaulasuudelma: miksi juuri tämä kosketus tuntuu niin voimakkaalta.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä seksuaalinen suostumus tarkoittaa?

Seksuaalinen suostumus on vapaaehtoinen, tietoinen ja selkeä myöntymys, joka annetaan jokaiseen tekoon erikseen ja jonka voi perua milloin tahansa. Hiljaisuus, vastarinnan puuttuminen tai edellisenä päivänä annettu lupa eivät ole suostumus. Nukkuva, tajuton tai voimakkaasti päihtynyt ihminen ei voi antaa suostumusta. Parisuhde tai avioliitto ei luo mitään seksuaalista ”velvollisuutta”.

Voiko sukupuolitaudin saada ilman yhdyntää?

Voi. Useat sukupuolitaudit, kuten sukuelinherpes, papilloomavirus (HPV), kuppa, tippuri ja klamydia, voivat tarttua suuseksissä tai ihokosketuksessa. Kondomi, suuseksisuoja, HPV-rokotus ja säännöllinen testaus, etenkin jokaisen uuden kumppanin kohdalla, ovat parhaat suojakeinot.

Onko normaalia, että seksuaalinen halu vähenee?

On. Halu vaihtelee läpi elämän: stressi, väsymys, henkinen kuormitus, raskaus ja synnytyksen jälkeinen aika, vaihdevuodet, jotkin lääkkeet tai jännitteet parisuhteessa voivat vähentää sitä. Se on ongelma vain, jos se vaivaa sinua. Silloin lääkäri voi selvittää mahdolliset fyysiset syyt ja seksuaaliterapeutti auttaa löytämään halun uudelleen.

Lue myös: kaikki rakkauden ja läheisyyden aiheemme Seksi-osiossa, parisuhteen arki Rakkauselämä-osiossa ja suuren päivän valmistelut häitä käsittelevissä artikkeleissa.