Shem's Tlemcani

Je suis passionnée par les sujets sociétaux et la santé. Mon intérêt pour les questions sociales me pousse à explorer des enjeux tels que la lutte contre la pauvreté, l'éducation et le changement climatique. En matière de santé, je m'investis dans les domaines du bien-être, de la nutrition et de la prévention des maladies. Je m'efforce de rester informée et d'utiliser ma voix pour sensibiliser et encourager le débat et l'action sur ces sujets cruciaux.

Et si l’achat de vêtements d’occasion n’était pas si écolo que ça ?

Une grande majorité de Français.es a conscience que l’industrie de l’habillement est un réel désastre écologique (1,2 milliard de tonnes de...

#Writtenbyaman : sur TikTok les internautes dénoncent le « male gaze »

#Writtenbyaman est le hashtag devenu viral sur TikTok ces derniers jours. Il accumule plus de 40 millions de vues et dénonce...

Ménopause : 7 astuces naturelles pour soulager les symptômes

Bouffées de chaleur, maux de tête, insomnie, fuite urinaire, fatigue… Les symptômes de la ménopause peuvent rapidement devenir un véritable enfer...

Les « tracances » : quel est ce phénomène qui séduit de plus en plus ?

Le travail et les vacances ne sont plus ce qu’ils étaient, depuis la crise sanitaire. Le télétravail s’est généralisé, donnant naissance...

Estime de soi : 7 podcasts à écouter pour la retrouver

Avoir confiance en soi, s’accepter et s'estimer à sa juste valeur ne sont pas une mince affaire. Surtout dans une société...

Qu’est-ce que le masculinisme ?

Les hommes sont supérieurs aux femmes, le patriarcat n’existe pas, les hommes ont le droit de coucher sans le consentement des...

Sécheresse : 6 conseils pour économiser l’eau au quotidien

Les récents et multiples événements, notamment ceux des incendies dans le département de la Gironde mi-juillet, prouvent la rapidité et la...

Pourquoi est-ce si difficile de déconnecter pendant les vacances ?

En vacances ou non, les Français.es semblent être des addictes du travail. Une étude a montré que 67 % des travailleur.se.s...

6 femmes qui ont marqué l’histoire du football féminin

Privées de pratiquer quelconque sport durant près de 120 ans, les femmes ont dû se battre, et ce encore aujourd’hui, pour...

Comment nettoyer une tache d’herbe ? 9 astuces naturelles efficaces

Sentir l’herbe fraîchement tondue sous ses pieds nus, s’allonger sur la verdure ou tout simplement pique-niquer sur le gazon sont de...

Qu’est-ce que le colorisme, cette discrimination qui sévit toujours ?

Extension du racisme et vestige de l’esclavage, le colorisme est une discrimination liée à la couleur de peau subie, principalement, par...

Voici pourquoi il n’est pas bon de rester assis·e toute la journée

On le sait, la sédentarité n'est bonne pour personne. Mais lorsqu'il s'agit de notre travail, difficile de s'interrompre toutes les demi-heures...

4 bienfaits de la natation qui vous donneront envie de plonger

Dehors c’est la canicule et la flemme vous envahit ? Vous n’avez pas envie d’enfiler des vêtements de sport dans lesquels...

Tenues des sportives : et si on en finissait avec les normes sexistes ?

On ne vous apprend rien de nouveau. Notre société est dictée par des normes sexistes et machistes. Ce phénomène est d’autant...

Même en vacances, les femmes subissent la charge mentale

On croyait dur comme fer qu'en vacances, les femmes pourraient enfin se débarrasser de leur charge mentale et profiter pleinement. Eh...

Violences et agressions sexuelles : pourquoi les victimes gardent le silence ?

Si grâce au mouvement #Metoo les femmes victimes de violences et d’agressions sexuelles dénoncent, avec un peu plus de facilité, ces...

Pourquoi les ruptures amoureuses font si mal ?

On a tou.te.s cet.te ami.e qui nous rabâche, à la seconde où nous ne sommes plus en couple, des expressions classiques...

Nouveautés littéraires : 12 romans à lire cet été 2022

Quels livres lire cet été 2022 ? La saison de la lecture sur transat a démarré. Voici notre liste de...

Une femme meurt toutes les 9 minutes d’un avortement clandestin

Coup de massue. Le 24 juin dernier, la Cour suprême des États-Unis a annulé le droit à l’avortement et laisse désormais...

Comment les droits des LGBTQIA+ ont-ils évolué en France ?

Depuis près de 50 ans, et ce encore aujourd’hui, la communauté LGBTQIA+ se bat pour obtenir ses droits. Ce n’est qu’en...

Syndrome méditerranéen : quel est ce mal qui s’invite à l’hôpital ?

Dans les hôpitaux de nombreux.ses patient.e.s font face à des discriminations liées à leurs origines. Ces personnes sont mal prises en...

Jeux vidéo : 72 % des joueuses indiquent avoir déjà été harcelées ou stigmatisées

Rien de nouveau sous le soleil. Les femmes subissent encore et toujours le sexisme et le harcèlement de certains hommes. Et...

Comment le « Mouvement de libération des femmes » est né ?

Le 26 août 1970 signait la naissance du Mouvement de libération des femmes. Une manifestation destinée à lutter contre toutes les...

10 femmes qui ont façonné l’histoire de la technologie

Dans notre société lorsqu’on parle de mastodonte de la technologie, on pense directement Bill Gates, Jeff Bezos, Mark Zuckerberg ou encore...
Les plus lus