Ihonhoito

The Body Optimistin Ihonhoito-osio auttaa rakentamaan yksinkertaiset kasvojen ja vartalon hoitorutiinit, ymmärtämään kosmetiikan ainesosia ja suojautumaan auringolta ihonsävystä riippumatta. Kuiva, rasvainen, seka-, herkkä tai kypsä iho: puhumme mukavuudesta, ihon terveydestä ja tietoisista valinnoista emmekä taistelusta ikää vastaan.

Mitä Ihonhoito-osiosta löytyy?

• Kasvojen hoitorutiinit: puhdistus, kosteutus ja suojaus ihotyypin mukaan sekä vinkit kasvovoiteen valintaan ihotyypin mukaan.
• Ainesosat ja tehoaineet: hyaluronihappo, niasiiniamidi, retinoli, kuorivat hapot ja keramidit selitettyinä selkeästi.
• Aurinkosuojaus: suojakerroin, koostumus ja levitys niin vaalealle kuin tummalle iholle.
• Vartalo: kuiva iho, venytysarvet, hankautuvat kohdat ja ihopoimujen hikoilu ilman tabuja sekä suihkussa tehty virhe, joka voi vahingoittaa ihoa.
• Huulet ja kädet: voiteet ja korjaavat otteet rohtumiseen sekä tapa, joka heikentää huulia kosteuttamisen sijaan.
• Analyysit: luomumerkit, clean-lupaukset, arviointisovellukset ja kosmetiikkamarkkinointi.

Miten rakentaa yksinkertainen ihonhoitorutiini?

Toimiva rutiini rakentuu kolmesta vaiheesta: puhdista, kosteuta, suojaa. Aamulla mieto puhdistusaine (tai pelkkä huuhtelu, jos iho on kuiva), sopiva kosteusvoide ja sen päälle aurinkosuoja. Illalla puhdistus, joka poistaa aurinkovoiteen ja ilmansaasteet, ja sen jälkeen voide. Valitse koostumukset ihosi mukaan: täyteläiset, keramideja tai kasvivoita sisältävät kuivalle iholle, kevyet ja komedogeenittomat rasvaiselle iholle sekä lyhyen ainesosaluettelon hajusteettomat tuotteet herkälle iholle. Kun otat käyttöön tehoaineen (retinoli, glykolihappo, C-vitamiini), lisää vain yksi kerrallaan, testaa sitä pienelle alueelle ja anna iholle useita viikkoja ennen kuin arvioit tulosta. Retinoli ja kuorivat hapot levitetään mieluiten illalla.

Näin lähestymme ihonhoitoa

Puhumme ihosta emmekä ”vioista”: rypyt, venytysarvet, näkyvät huokoset ja selluliitti kuuluvat ihon elämään, eikä mikään voide pyyhi niitä pois. Kerromme, mitä tuotteet todella voivat tehdä markkinointilupausten takana, ja muistutamme, että pitkittyvä iho-ongelma kuuluu ihotautilääkärille eikä ratkea yhdellä tuotteella lisää.

Lue ensin nämä

• Aurinkovoiteen valinta tummalle iholle: kriteerit, joilla on todella merkitystä koostumuksesta lopputulokseen.
• Missä aurinkovoidetta kannattaa säilyttää: lääkärin yksinkertainen neuvo.
• Clean-kosmetiikka tarkastelussa: mitä lupaus kattaa ja miksi se houkuttelee.
• Näkyvät finnilaastarit: hoitokeino vai uusi kauneusvaatimus?
• Miksi kauneusnäytteitä ei kannata säilyttää liian kauan.

Usein kysytyt kysymykset

Mistä tiedän, onko ihoni kuiva, rasvainen vai sekaiho?

Puhdista kasvot miedolla tuotteella, älä levitä mitään ja tarkkaile ihoa tunnin tai kahden kuluttua. Kiristävä tai hilseilevä iho on kuiva, kiilto koko kasvoilla kertoo rasvaisesta ihosta ja kiilto vain otsalla, nenällä ja leualla viittaa sekaihoon. Toistuva punoitus ja kirvely kertovat herkästä ihosta, joka voi samalla olla kuiva tai rasvainen.

Tarvitseeko tumma iho aurinkovoidetta?

Tarvitsee. Melaniini antaa osittaista luonnollista suojaa, mutta se ei estä UV-säteilyn aiheuttamia vaurioita eikä ihosyövän riskiä. Aurinkosuoja myös vähentää tummalle iholle tyypillisten ruskeiden läiskien syntymistä ja pahenemista. Joidenkin mineraalisuodattimien valkoisen kalvon välttämiseksi kannattaa suosia juoksevia, läpikuultavia tai sävytettyjä koostumuksia.

Mitä clean tarkoittaa kosmetiikassa?

Clean-termillä ei ole virallista määritelmää: jokainen merkki käyttää sitä kuvaamaan ainesosia, jotka se on päättänyt jättää pois. EU:ssa kaikkea kosmetiikkaa säätelee jo asetus, joka listaa kielletyt ja rajoitetut aineet. Todennettavan sitoumuksen tunnistaa paremmin sertifioiduista merkeistä, kuten Cosmos Organicista, ja ainesosaluettelosta (INCI).

Onko hyaluronihappo vain kypsälle iholle?

Ei ole. Hyaluronihappo on kosteuttava tehoaine, joka sitoo vettä ihon pintakerroksiin: se sopii kaikille ihotyypeille, myös kuivuneelle rasvaiselle iholle. Se parantaa ihon tuntua ja kimmoisuutta, mutta ei estä ryppyjen syntymistä. Levitä se mieluiten hieman kostealle iholle ennen voidetta.

Lue myös: koko Kauneus-osio, hiusvinkkimme ja helpot kauneusniksimme.