Et si on remettait notre sexualitĂ© au centre de notre bien-ĂȘtre ?

Les bonnes rĂ©solutions chaque dĂ©but d’annĂ©e ne manquent pas. Mais elles ont toutes un point commun : elles ne prennent (absolument) pas en compte notre sexualitĂ©. Il y a peu, nous vous expliquions comment cĂ©lĂ©brer l’amour de soi grĂące aux sextoys. Prouvant ainsi par A + B que le plaisir peut-ĂȘtre un vĂ©ritable vecteur d’estime de soi. Car oui, le sexe a beau ĂȘtre rarement discutĂ© dans les thĂ©ories du bien-ĂȘtre, il n’en est pas moins important.

La marque LELO en a d’ailleurs fait sa mission depuis plusieurs annĂ©es. Se retrouver avec soi-mĂȘme, se connaĂźtre dans l’intime, exprimer ses dĂ©sirs et ses fantasmes sans tabou… sont autant d’aspects essentiels pour cultiver plaisir et bien-ĂȘtre au quotidien. Et si, cette annĂ©e, notamment Ă  l’occasion de la Saint-Valentin 2022, vous preniez une dĂ©cision importante ? Celle de mettre le temps sur pause afin de prendre soin de votre bien-ĂȘtre en explorant votre sexualitĂ©. Ces deux-lĂ  sont inextricablement reliĂ©s, et nous allons vous le prouver.

L’art de cultiver son bien-ĂȘtre (sexuel)

Vous connaissez tou.te.s le fameux mantra « un esprit sain dans un corps sain ». Eh bien il s’adapte aussi Ă  notre sexualitĂ©. Car une sexualitĂ© saine (Ă©panouie, en clair) participe grandement Ă  notre bonne santĂ©. Comment ? En allongeant par exemple notre espĂ©rance de vie. Ce n’est pas nous qui l’inventons, mais bel et bien plusieurs Ă©tudes scientifiques.

Elle peut Ă©galement avoir une incidence sur la bonne santĂ© de notre palpitant. Une Ă©tude britannique dĂ©montre, aprĂšs suivi 1 000 hommes sur 20 ans, que les risques de souffrir ou de mourir d’une maladie cardiaque sont moins Ă©levĂ©s chez les personnes ayant une activitĂ© sexuelle rĂ©guliĂšre et Ă©panouie.

Il est Ă©galement de notoriĂ©tĂ© publique le sexe sĂ©crĂšte de l’endorphine, une hormone produite par le cerveau, qui stimule la sensation de plaisir, la relaxation et diminue le stress. Une idĂ©e plus que tentante dans ce contexte de fatigue pandĂ©mique. Il n’est bien sĂ»r lĂ  pas question d’une Ă©niĂšme injonction sur la vie intime et/ou Ă  ĂȘtre le couple. L’Ă©panouissement sexuel n’est pas une mĂ©canique bien huilĂ©e, oĂč il suffit de « frotter un bouton » pour que ça fonctionne Ă  tous les coups. D’autant que ce qui convient Ă  l’un.e, ne convient pas forcĂ©ment Ă  l’autre.

Dépasser les injonctions pour se construire une sexualité à soi

L’idĂ©e, notamment dĂ©veloppĂ©e par LELO au travers de ses multiples sextoys adaptĂ©s Ă  tous les genres, est de se libĂ©rer des normes. On arrĂȘte de contrĂŽler son image dans l’intime, on s’Ă©mancipe des pressions sociĂ©tales, on ne se laisse plus terroriser par ses fantasmes, on se rassure, on se connaĂźt mieux, pour finalement accĂ©der Ă  un certain bien-ĂȘtre global, et donc sexuel.

Cette introspection individuelle est redoutablement efficace dans cette quĂȘte Ă  l’Ă©panouissement. En commençant par ĂȘtre plus doux.ce avec soi, on laisse entrer et vibrer une certaine Ă©nergie en nous, tout le temps. Exit les « bonnes » façons de faire, les « bonnes » pratiques, notre jouissance nous appartient !

Cela vous a donnĂ© envie de remettre votre propre plaisir entre vos mains et Ă  vous l’approprier vĂ©ritablement ? Il est temps de prendre une bonne rĂ©solution que vous allez enfin tenir sur le long terme… Et voici comment faire.

Briser le tabou de la masturbation

Un peu gĂȘnĂ©.e Ă  l’idĂ©e de parler de masturbation, de sexualitĂ© ou d’utilisation de sextoys avec vos ami.e.s, votre partenaire d’une vie ou d’une nuit ? Et si on vous disait que plus vous allez en parler, plus vous aurez de plaisir ? En effet, aborder librement le sujet du bien-ĂȘtre sexuel et des jouets pour adultes permet d’Ă©changer des informations prĂ©cieuses, de ne plus taire nos dĂ©sirs, de s’Ă©duquer et de supprimer petit Ă  petit la gĂȘne qui peut encore subsister Ă  propos de la sexualitĂ©.

Notre astuce ultime pour briser la glace ? Vanter les mĂ©rites de l’un de nos sextoys prĂ©fĂ©rĂ©s : le stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise. Et vous seriez sĂ»rement Ă©tonnĂ©.e de voir combien de vos ami.e.s en possĂšde Ă©galement un !

Il faut dire qu’en matiĂšre de sextoys, et plus prĂ©cisĂ©ment de stimulateurs clitoridiens, la marque LELO est une vĂ©ritable rĂ©fĂ©rence. D’origine suĂ©doise, elle est leadeuse mondiale de produits intimes de haute qualitĂ© dĂ©diĂ©s au bien-ĂȘtre sexuel. On dĂ©couvre des jouets pour adultes rafraĂźchissants, combinant l’élĂ©gance et l’efficacitĂ©, pour notre plus grand bonheur (ou plutĂŽt plaisir).

stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise
LELO

Découvrir ce sextoy

Au programme avec ce petit bijou de technologie ? Explorer son corps, apprivoiser de nouvelles choses/sensations encore jamais ressenties, dĂ©couvrir ses zones Ă©rogĂšnes en solo ou Ă  plusieurs. Sa « bouche » vibrante gravite autour de votre clitoris, sans le toucher directement, jusqu’Ă  l’arrivĂ©e de vagues de plaisir enivrantes.

Cela est rendu possible grĂące Ă  la technologie Cruise Controlℱ intĂ©grĂ©e qui offre des pulsations constantes uniques. ConcrĂštement, plus vous pressez le stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise contre votre clitoris, plus sa puissance s’accentue, pour un plaisir qui ne s’estompe pas. Renversant !

(S’)aimer en pleine conscience

Nous aurions Ă©galement long Ă  dire sur son design. Le stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise est dĂ©finitivement un bel objet aux lignes Ă©purĂ©es que l’on a envie de montrer. TerminĂ© le sextoy que l’on cache dans un tiroir de sa chambre. VoilĂ  un petit jouet qui pimente – sans effort – notre routine bien-ĂȘtre et dont on aurait franchement tord de taire le nom ! D’autant qu’il peut tout Ă  fait ĂȘtre utilisĂ© au coeur de l’intimitĂ© du couple, par exemple.

Comme nous vous l’expliquions dans notre article test du LELO Sila, son grand frĂšre le stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise se prĂȘte Ă©galement Ă  la pratique du slow sex (sexe lent, ndlr). Autrement dit, il nous invite Ă  prendre le temps d’explorer, de programmer un rendez-vous avec nous-mĂȘmes, de nous concentrer entiĂšrement sur le moment et sur le chemin, plutĂŽt que sur la performance. À savoir, l’orgasme ou l’Ă©jaculation. Il nous invite Ă  goĂ»ter au plaisir de l’accumulation du plaisir oĂč chaque geste, chaque caresse compte… Un programme des plus sympathiques Ă  quelques jours de la Saint-Valentin, n’est-ce pas ?

Je fonce l’acheter !

Sextoys, plaisir en solitaire ou en couple, sexualitĂ© fĂ©minine et masculine, orgasmes… on en parle sans tabou sur notre forum.

Amandine Cadilhon
Amandine Cadilhon
Journaliste mode, mes articles, mettent en lumiÚre les diverses tendances et styles qui façonnent l'univers de la mode féminine. Mon objectif est de proposer un contenu diversifié et accessible à toutes et tous, en soulignant l'importance de l'expression personnelle et de l'empowerment à travers la mode.
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