Medan äldre generationer skrek åt sina barn och lätt höjde rösten, får dagens föräldrar fram sina budskap genom att sjunga. Istället för att hota med den ökända nedräkningen till tre eller anstränga rösten förgäves, ger de sina kommandon i rytm. Detta hjälper till att lugna ner situationer som har traumatiserat många barn tidigare.
Varför sång fungerar (mycket bättre än du kanske tror)
Ditt barn har inte lagt undan sina leksaker trots att du sagt det femton gånger? Kom de hem med leriga skor? Glöm att skälla ut dem eller höja rösten för att ge dem en föreläsning. Att skrika har aldrig riktigt visat sig effektivt. Det skapar främst en klimat av rädsla i hemmet. En mamma har hittat en mycket effektivare och mindre energikrävande metod än att skrika . Och hon ger en övertygande demonstration i en video som delats av föräldracoachen @christophe_maurel_.
För att göra bönerna mer tilltalande provade hon en ny metod, mycket mildare och mer fridfull än våra förfäders, som förlitade sig på "nej" och straff. Eftersom barn är mer mottagliga för melodier improviserade hon ett ljud istället för det vanliga stirrandet. I videon ser vi hennes dotter förbereda ett fantastiskt mellanmål och lämna rummet och lämna allt ofärdigt på bordet. Modern, istället för att bli arg och få ett sammanbrott, använder sina stämband smartare. Hon påminner sin dotter om grunderna i gott uppförande med Eminems flöde och rimmar på hushållsreglerna. Den lilla flickan lyder utan att mumla och släpper till och med ifrån sig ett litet gillande skratt i slutet.
Nej, det är inte häxkonst, bara vetenskap blandat med vänlighet . Sång engagerar en del av hjärnan som är kopplad till njutning, nyfikenhet och avslappning. Som ett resultat reagerar ett stressat eller överstimulerat barn bättre på en melodi än på en direkt order. Detta är vad psykologer kallar en "känslomässig bypass": att kringgå naturligt motstånd genom att undvika allt som liknar en direkt order.
Se det här inlägget på Instagram
Att förvandla stunder av spänning till stunder av kontakt
Att ge order genom sång är ett sätt att göra sin röst hörd och samtidigt odla familjeharmoni. Medan skrik och tillrättavisningar tenderar att skapa en mur mellan föräldrar och barn, bringar sång alla i harmoni. I videon hittar mamman inte bara ett alternativ till hårda ord och rå auktoritet, utan hon uppmuntrar också samarbete snarare än konfrontation. Coachen, som arbetar för att främja föräldrars välbefinnande, talar om " medvetet föräldraskap ". Sång är både ett skonsamt utlopp för föräldrar och en rolig aktivitet för barn.
När föräldrar skriker är budskapet som förmedlas inte längre bara en order; känslorna står i centrum. Barnet hör inte längre: "Ta på dig skorna." De hör: "Jag är arg på dig." Som ett resultat ökar motståndet, föräldern blir irriterad och cykeln fortsätter.
Att sjunga bryter denna onda cirkel. Det mjukar upp atmosfären, lugnar och återknyter kontakten. Ännu bättre är att det försätter föräldern i en mer avslappnad position, vilket direkt påverkar barnets reaktion. Du blir inte längre den stela auktoritetsfiguren, utan snarare någon som uppmuntrar samarbete. Det är också ett subtilt sätt att föregå med gott exempel: hantera stress utan att tappa humöret, omvandla utmaningar till kreativitet och visa att man lugnt kan förtjäna respekt.
Ett överraskande, men djupt mänskligt verktyg
Tidigare generationer trodde att föräldrar borde vara "fruktade". Minsta ljud av fotsteg i huset förebådade problem, och alla barn sökte skydd. Även om den här metoden kanske inte låter tillräckligt hård för den äldre generationen, uppvuxen med käpp och bälte, är den ändå hälsosammare än någon annan. Och talesättet "musik lugnar det vilda odjuret" får sin fulla innebörd. Medan rop splittrar och krossar harmoni, för sång människor samman.
I slutändan är sjungande för att ge instruktioner en återgång till något väldigt instinktivt: vaggvisor, barnramsor, musikaliska ritualer som har lugnat och stöttat barn i generationer. Det handlar inte om att vara tillåtande eller att avstå från auktoritet. Det handlar om att introducera kreativitet och mildhet där spänningar annars skulle kunna uppstå. För att vara förälder ibland innebär att improvisera, ofta anpassa sig… och ibland att hitta på en liten sång för att överleva badstunden.
Att ge order genom sång är ett sätt att ändra tonen i barns uppfostran och att tona ner tillrättavisningarna. Det är också ett sätt att bevara sin egen och sina barns psykiska hälsa .
