Vinkkejä ja niksejä

The Body Optimistin Vinkkejä ja niksejä -osio kokoaa kauneusniksit, jotka helpottavat arkea: kynsien hoidon, kotitekoiset reseptit, pikaotteet, ratkaisut pikku harmeihin, kuten hankautumiseen tai turvonneisiin silmiin, sekä hyvinvointirituaalit. Käytännön vinkkejä on helppo kokeilla kotona, ja ne auttavat viihtymään omassa kehossa sellaisena kuin se on.

Mitä Vinkkejä ja niksejä -osiosta löytyy?

• Kynnet ja kädet: viilaus, kosteutus, tauot geelilakkausten välillä ja virhe, joka heikentää kynsiä huomaamatta.
• Kotikosmetiikka: reseptejä kasvoille, vartalolle ja hiuksille tarvittavine varotoimineen, kuten kotitekoinen kloorinpoistoresepti uimakauteen.
• Pikaotteet: huulikiilto pysymään aterian ajan, hankala pyörre kuriin, oikea harja ja tuoksun pidempi kesto.
• Pikku harmit: hankautuminen, hikoilu, auringonpolttama, rohtuneet huulet tai talven punainen nenä.
• Hyvinvointi ja kauneus: kasvojen itsehieronta, uni, stressi ja mielialan ja ihon väliset yhteydet.

Miten hoitaa kynsiä arjessa?

Terveet kynnet kaipaavat ennen kaikkea hellävaraisuutta ja kosteutta. Viilaa aina samaan suuntaan hienolla lasi- tai kartonkiviilalla, älä edestakaisin. Työnnä kynsinauhat taaksepäin suihkun jälkeen leikkaamisen sijaan ja hiero kynsiin ja niiden ympärille öljyä tai käsivoidetta. Levitä aluslakka ennen tummaa lakkaa kellastumisen ehkäisemiseksi ja pidä taukoja geelilakkausten välillä; poista geelilakka raaputtamatta. Jos kynnen väri muuttuu äkillisesti, kynsi irtoaa tai siihen tulee voimakkaita uurteita, käänny lääkärin puoleen.

Kannattaako kosmetiikkaa tehdä itse?

Kotikosmetiikka voi olla hyvä idea, kunhan sen valmistaa huolellisesti. Käytä puhtaita välineitä, valmista pieniä eriä, säilytä ne jääkaapissa ja käytä nopeasti: ilman säilöntäainetta vettä sisältävä seos pilaantuu nopeasti. Joitakin suosittuja ainesosia ei kannata käyttää kasvoille, kuten sitruunamehua, joka ärsyttää ja herkistää ihoa auringolle, tai ruokasoodaa, joka on liian hankaavaa. Eteeriset öljyt ovat voimakkaita ja allergisoivia: niitä ei levitetä laimentamattomina, eikä niitä suositella raskauden aikana ilman lääkärin lupaa. Tee aina testi pienelle ihoalueelle.

Näin valitsemme niksit

Niksi on hyödyllinen vain, jos se on yksinkertainen, turvallinen ja sopii arkeesi. Suosimme helppoja otteita ilman kalliita välineitä ja kerromme somessa kiertävistä huonoista ideoista. Hankautumisesta ja hikoilusta puhutaan ilman nolostelua: ne koskevat kaikkia vartaloita ja ansaitsevat konkreettisia ratkaisuja, eivät häpeää.

Lue ensin nämä

• Huulikiilto pysymään aterian ajan: niksi, jolla huulet pysyvät kiiltävinä pidempään.
• Tuoksu kestämään aamusta iltaan: yksinkertainen tekniikka, joka pidentää tuoksun kestoa.
• Ensiapu auringonpolttamaan: ensimmäinen asia, jonka voit tehdä ihon rauhoittamiseksi.
• Rohtuneet huulet talvella: nopea keino helpotukseen.
• Tekniikka, jolla saat volyymia ohuisiin hiuksiin ilman tupeerausta.

Usein kysytyt kysymykset

Miten estää reisien hankautuminen?

Tehokkain ratkaisu on luoda reisien väliin suoja: hankautumista estävät shortsit hameen alla, pitsiset tai silikoniset reisinauhat tai hankautumista estävä puikko tai voide. Suosi hengittäviä materiaaleja, jotta iho pysyy kuivana, ja jos iho ärtyy, puhdista se hellävaraisesti ja levitä rauhoittavaa voidetta.

Miten tuoksu saadaan kestämään pidempään?

Tuoksu pysyy paremmin kosteutetulla iholla: levitä ensin hajusteeton voide ja suihkuta sitten tuoksu lämpimiin kohtiin, kuten kaulalle, ranteiden sisäpuolelle tai kyynärtaipeisiin. Älä hankaa ranteita yhteen, ja säilytä pullo suojassa lämmöltä ja valolta, jotka muuttavat tuoksua.

Miten turvonneet silmät saa laskemaan aamulla?

Kylmä on nopein keino: viileät kääreet, jääkaapissa jäähdytetyt lusikat tai viileässä säilytetty silmänympärysvoide muutaman minuutin ajan. Kevyt hieronta sisänurkasta ulkonurkkaa kohti auttaa myös nesteen poistumisessa, ja pää hieman koholla nukkuminen vähentää turvotusta. Jos turvotus jatkuu, on kivulias tai siihen liittyy punoitusta, hakeudu lääkäriin.

Lue myös: koko Kauneus-osio, kasvojen ja vartalon hoitorutiinimme ja Meikki-osion tekniikat.