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Et c'est reparti pour la saison des allergies aux pollens... Éternuements, nez qui coule et irritation des yeux vont rythmer nos...

Tabou médical : 44 % des femmes n’osent pas aborder certains sujets avec leur médecin

Êtes-vous à l'aise à l'idée d'aborder tous les sujets avec votre médecin traitant.e ? D'après cette étude Opinion Way réalisée pour...

5 astuces pour éviter le coup de barre de l’après-midi

Pour beaucoup, l'après-midi est synonyme de trou noir en matière de productivité. Que ce soit à cause de la digestion ou...

Acné, eczéma, psoriasis… : 7 conseils naturels pour apaiser la peau

Si l'acné, l'eczéma, la rosacée, les pellicules ou encore le psoriasis ne sont pas dangereux pour la santé, leurs symptômes peuvent...

Santé mentale & milieu sportif : vers la fin du tabou ?

Parler de l’état de sa santé mentale est de manière générale très tabou dans notre société. Associée à de la faiblesse...

Smartphone : 7 astuces pour se protéger des ondes

Utilisés au quotidien, pour le travail ou dans la vie personnelle, les téléphones mobiles sont devenus l’extension de nos mains. Pourtant,...

Le « PoTS » : elles témoignent de ce syndrome trop méconnu sur TikTok

Sur le réseau social chinois TikTok, de nombreuses internautes alertent ces dernières semaines sur le syndrome du PoTS (postural orthostatic tachycardia...

1 adulte sur 4 est en surpoids en Europe

Dévoilé le 3 mai 2022, un rapport de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) tire la sonnette d'alarme. On compte désormais...

Thérapie de couple en ligne : pour qui, pourquoi ?

« Si tu veux être aimé, aime ! », écrivait simplement Sénèque. Même s’il reste un de mes philosophes préférés et...

Comment la consommation régulière de thé peut influer sur votre bien-être ?

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Yoga de l’oreiller : 10 postures simples à tester dans son lit

Réduire ses douleurs de règles, favoriser un sommeil réparateur, se débarrasser d'un mal de dos ou d'une migraine, et tout cela...

Les stéréotypes de genre mettraient en danger la santé des enfants

Dans cette étude publiée le 15 décembre 2020 par la Fawcett Society, un organisme de bienfaisance luttant pour l'égalité des sexes,...

Comment soulager un mal de dos ? 5 astuces à tester

Des douleurs au niveau de la nuque, des épaules ou dans le bas du dos ? Vous n’êtes pas seul.e. Le...

Qu’est-ce que la « dépression du vagin » ? On vous explique

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5 bienfaits de l’escalade de bloc sur la santé

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12 astuces naturelles pour lutter contre la mauvaise haleine

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Le silence vous dérange ? Ce ne serait qu’une question de culture

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