Santé

Oubliez la salle de sport : cette appli fait sensation, et on comprend pourquoi !

Qui a dit que le sport était forcément synonyme de souffrance ? Peut-être que dans votre esprit, vous le voyez comme...

Nez qui coule, yeux qui piquent ? Ces remèdes naturels contre l’allergie

Les beaux jours du printemps sont là… et pour beaucoup, ils riment avec éternuements à répétition, gorge qui gratte et yeux...

Ce que cette biochimiste conseille à toutes les femmes pour être en bonne santé

Si l'on vous disait qu'une simple habitude pourrait améliorer votre bien-être physique et mental, renforcer votre posture et préserver votre santé...

Elle n’avait plus parlé depuis 18 ans : ce que les médecins ont tenté va vous surprendre

Après 18 ans de silence, une femme de 47 ans a "retrouvé l'usage de la parole" grâce à une technologie révolutionnaire....

Le WalkFit : l’alternative tendance à la course pour préserver sa santé

Dans un monde où le bien-être occupe une place centrale, de plus en plus de personnes cherchent des alternatives à la...

Le « test de la cuillère », l’astuce surprenante pour mesurer votre fatigue

Vous vous sentez fatiguée, mais est-ce une simple impression ou un véritable manque de repos ? Inutile d’investir dans des gadgets...

Ces compliments qui font plus de mal que de bien

Qui n’aime pas recevoir un compliment ? Un petit mot gentil, une reconnaissance de nos efforts, une phrase qui nous met...

Lâcher prise total : les bienfaits insoupçonnés de se dévêtir

Se dévêtir, dans son sens le plus littéral comme symbolique, est un geste qui évoque bien plus qu’une simple absence de...

Et si marcher pieds nus pouvait vraiment changer votre humeur ?

Et si enlever vos chaussures était le premier pas vers plus de sérénité ? Marcher pieds nus pourrait transformer votre humeur…...

Cette activité souvent négligée pourrait bien transformer vos nuits et votre sérénité

En fin de journée, on cherche souvent désespérément à déconnecter. On éteint l’ordinateur, on fait défiler les vidéos sur les réseaux...

Un mois sans café : quels effets sur le corps ?

Le café, c’est un peu le carburant de la société moderne. Il accompagne les matins difficiles, booste la concentration en plein...

Voici ce qui nous rend vraiment heureux, selon la science

Qu’est-ce que le bonheur ? Cette question, en apparence simple, occupe les philosophes, les psychologues et chacun d’entre nous au quotidien....

Ce fruit pourtant très sucré aide à lutter contre le diabète

Le diabète est une maladie qui touche des millions de personnes dans le monde, et la France ne fait pas exception....

Les moments clés où la thérapie peut transformer votre vie

La vie est une aventure faite de hauts et de bas, et parfois, les bas semblent durer un peu trop longtemps....

Couverture lourde ou légère : votre choix peut en dire beaucoup sur la qualité de votre sommeil

Bien dormir est un art, et comme tout art, il repose sur des détails parfois insoupçonnés. Votre literie, et plus précisément...

Faut-il vraiment vouloir atteindre 100 ans ?

Dans une société qui valorise la longévité comme un signe de réussite, une question se pose : vivre longtemps est-il vraiment...

Rester assise toute la journée : les risques cachés pour votre corps

Nous sommes nombreuses à passer une bonne partie de nos journées en position assise. Que ce soit au bureau devant un...

« Ping fatigue » : cette nouvelle forme de stress qui vous épuise

À l’ère du numérique, nous sommes tous devenus des cibles faciles pour une armée de notifications. Un "ping" par-ci, un "votre...

À 15 ans, il crée un savon révolutionnaire contre le cancer de la peau​

À seulement 15 ans, Heman Bekele, un adolescent américano-éthiopien, fait parler de lui dans le monde entier. Son projet novateur ?...

Et si ces petites habitudes au travail étaient un appel à l’aide silencieux ?

Au bureau, certains comportements passent souvent inaperçus. On les perçoit comme des traits de personnalité passagers, une charge de travail supplémentaire...

Ce qu’elle apprend aux femmes à muscler pourrait tout changer dans leur intimité

Pendant longtemps, le périnée a été un grand oublié de la santé féminine. Ce muscle discret, niché au cœur du bassin,...

Cette méthode japonaise pour gérer vos angoisses en public

Se sentir submergée par l’anxiété au beau milieu d’un espace public est une expérience plus fréquente qu’on ne l’imagine. Que ce...

Deux ans de hoquet non-stop : le calvaire d’un homme atteint d’une maladie rare

Un homme de 93 ans a enduré un hoquet persistant pendant deux ans, un phénomène médical exceptionnel qui a nécessité de...

5 anxiolytiques naturels contre l’anxiété

Entre le stress professionnel, la pression sociale ou encore les imprévus du quotidien, il n'est pas étonnant que beaucoup d'entre nous...
1...272829...80Page 28 sur 80
Les plus lus de la rubrique