Comment prendre soin de son décolleté et de sa poitrine ?

À l’instar de notre visage, la peau du décolleté est une zone particulièrement exposée aux agressions extérieures. Souvent négligée, cette partie du corps est pourtant particulièrement fragile. Alors pour protéger votre décolleté et votre poitrine, voici quelques conseils beauté à adopter.

Pourquoi prendre soin de son décolleté ?

Si on pense facilement à chouchouter notre visage, nos cheveux ou encore nos mains, le cou et la poitrine sont des zones que l’on oublie souvent. Et pourtant, prendre soin de son décolleté est un geste beauté à ne pas négliger !

En effet, la peau y est particulièrement fine et fragile. C’est donc là que les premiers signes de l’âge apparaissent : ridules, apparition de tâches, déshydratation… De plus, il ne faut pas oublier que c’est elle qui soutient les seins. Si elle est abimée, elle peut rapidement engendrer un affaissement mammaire.

Comment prendre soin de sa poitrine ?

Pour éviter ces désagréments, il est alors important d’adopter un rituel beauté quotidien pour chouchouter votre poitrine. Voici quelques conseils :

1 – On nettoie

Comme pour le visage, il est recommandé de débuter sa routine par un bon nettoyage de peau de son décolleté et de sa poitrine. En effet, l’exfoliation est une étape clé qui permet d’éliminer la couche superficielle de cellules mortes.

De cette manière, on se débarrasse des impuretés et on débouche les pores pour retrouver un teint plus net et unifié à cet endroit du corps. Pour le choix de votre exfoliant, privilégiez les produits doux, sans grains, et non abrasifs.

2 – On hydrate

Une fois le décolleté et le cou bien nettoyé et séché, on passe à une étape primordiale : l’hydratation. Parce que la zone du décolleté contient très peu de glandes sudoripares et sébacées, elle ne produit quasiment pas de sébum.

Pour préserver la souplesse de la peau à cet endroit là, on applique alors une crème régénérante qui permettra de tonifier, nourrir et apaiser l’épiderme.

3 – On raffermit

On continue avec une troisième étape (et pas des moindres) : tonifier et raffermir votre poitrine. Il est possible pour cela d’inclure à sa routine une parenthèse sportive. En effet, il est bon de rappeler que les seins n’ont pas de muscle.

Alors pour éviter un affaissement, on vient les masser à tour de rôle, à l’aide d’une huile végétale, en formant un huit. Faites pareil pour le cou, dans un mouvement de bas en haut. Une méthode facile et rapide qui aide à raffermir les tissus et participe au renouvellement cellulaire !

4 – On protège

Enfin, comme pour le visage, il faut protéger cette zone du soleil ! Et cela est d’autant plus vrai pour le décolleté, qui est plus fragile et sujet aux taches brunes.

Alors le matin, tartinez-vous avec une crème solaire d’indice 50 minimum, du cou jusqu’aux seins. Pour un résultat optimal, n’oubliez pas le dos de la nuque, lui aussi exposé aux rayons UV !

Décolleté et poitrine : 7 soins adaptés pour votre routine beauté

Alors, prêt.e à chouchouter votre décolleté et votre poitrine ? Pour ce faire, la rédaction vous propose une routine beauté avec 7 soins adaptés. Bon shopping !

1 – Exfoliant doux visage et décolleté bio, Lady green

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2 – Crème régénérante cou et décolleté peaux matures, Dr. Hauschka

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3 – Sérum raffermissant naturel aux huiles végétales, My Mira

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4 – Soin masque raffermissant et apaisant pour poitrine, Nideco

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5 – Huile de pâquerettes tonifiante, Natessance

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6 – Huile de fenugrec raffermissante bio, Waam Cosmetics

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7 – Crème protection solaire teintée, Cattier Paris

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Et pour réveiller tout l’éclat de votre peau, découvrez 4 bienfaits insoupçonnés du drainage lymphatique du visage sur le corps et l’esprit. 

Hanane Balounsi
Hanane Balounsi
Journaliste, j’écris pour The Body Optimist depuis juin 2022. Passionnée de mode et de culture, j'explore les nouvelles tendances dans mes articles. Mes sujets de prédilection sont la mode, la beauté, mais aussi le green !
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