Zatímco starší generace na své děti křičely a snadno zvyšovaly hlas, dnešní rodiče sdělují své poselství zpěvem. Místo vyhrožování nechvalně známým odpočítáváním do tří nebo marného napínání hlasu dávají povely v rytmu. To pomáhá zmírňovat situace, které v minulosti traumatizovaly mnoho dětí.
Proč zpěv funguje (mnohem lépe, než si možná představujete)
Vaše dítě si neuklidilo hračky, i když jste mu to už patnáctkrát říkali? Přišlo domů v zablácených botách? Zapomeňte na to, že byste ho měli kárat nebo zvyšovat hlas, abyste mu dali kázání. Křičení se nikdy neprokázalo jako efektivní. Vytváří doma hlavně atmosféru strachu. Jedna matka našla mnohem efektivnější a méně energeticky náročný přístup než křičení . A přesvědčivou demonstraci poskytuje ve videu, které sdílí rodičovský kouč @christophe_maurel_.
Aby byly požadavky přijatelnější, zkusila nový přístup, mnohem jemnější a klidnější než u našich předků, kteří se spoléhali na „ne“ a tresty. Protože děti jsou vnímavější k melodiím, místo obvyklého zírání improvizovala zvuk. Ve videu vidíme, jak její dcera připravuje úžasnou svačinu a odchází z místnosti, přičemž nechává vše nedokončené na stole. Matka se místo toho, aby se zlobila a dostala do záchvatu vzteku, používá své hlasivky chytřeji. Připomíná dceři základy slušného chování s plynulým Eminemovým tónem a rýmováním s domácími pravidly. Holčička bez reptání vyhoví, na konci se dokonce krátce zasměje na souhlas.
Ne, není to čarodějnictví, jen věda smíchaná s laskavostí . Zpěv zapojuje část mozku spojenou s potěšením, zvědavostí a relaxací. V důsledku toho stresované nebo přestimulované dítě reaguje lépe na melodii než na tupý příkaz. Tomu psychologové říkají „emoční bypass“: obcházení přirozeného odporu vyhýbáním se čemukoli, co se podobá přímému příkazu.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Proměna okamžiků napětí v okamžiky spojení
Dávání rozkazů prostřednictvím zpěvu je způsob, jak dostat svůj hlas do popředí a zároveň pěstovat rodinnou harmonii. Zatímco křik a napomenutí mají tendenci vytvářet zeď mezi rodiči a dětmi, zpěv sjednocuje všechny. Ve videu matka nejen nachází alternativu k drsným slovům a hrubé autoritě, ale také povzbuzuje ke spolupráci spíše než ke konfrontaci. Koučka, která pracuje na podpoře blaha rodičů, hovoří o „ vědomém rodičovství “. Zpěv je pro rodiče jemným způsobem vyjádření a zároveň zábavnou aktivitou pro děti.
Když rodiče křičí, předávaný signál už není jen rozkaz; do centra pozornosti se dostávají emoce. Dítě už neslyší: „Obuj si boty.“ Slyší: „Zlobím se na tebe.“ V důsledku toho se odpor zvyšuje, rodič se podráždí a cyklus pokračuje.
Zpěv prolomí tento začarovaný kruh. Zjemní atmosféru, uklidní a znovu naváže kontakt. A co je ještě lepší, uvede rodiče do uvolněnější pozice, což přímo ovlivňuje reakci dítěte. Už se nestáváte rigidní autoritou, ale spíše někým, kdo povzbuzuje ke spolupráci. Je to také nenápadný způsob, jak jít dobrým příkladem: zvládáte stres, aniž byste se zbláznili, proměňujete výzvy v kreativitu a ukazujete, že si dokážete klidně zasloužit respekt.
Překvapivý, ale zároveň hluboce lidský nástroj
Předchozí generace věřily, že rodičů je třeba se „bát“. Sebemenší zvuk kroků v domě věští potíže a všechny děti se schovávají. I když tato metoda nemusí znít starší generaci, vychované s holí a opaskem, dostatečně drsně, je přesto zdravější než kterákoli jiná. A rčení „hudba uklidňuje divokou bestii“ nabývá svého plného významu. Zatímco křik rozděluje a narušuje harmonii, zpěv lidi spojuje.
Zpívání jako ponaučení je v konečném důsledku návratem k něčemu velmi instinktivnímu: ukolébavkám, dětským říkankám a hudebním rituálům, které děti po generace uklidňují a podporují. Nejde o to být shovívavý nebo se vzdát autority. Jde o to, vnést kreativitu a jemnost tam, kde by jinak mohlo vzniknout napětí. Protože být rodičem někdy znamená improvizovat, často se přizpůsobovat… a občas i vymýšlet písničku, abychom přežili koupání.
Dávání rozkazů prostřednictvím písně je způsob, jak změnit tón výchovy dětí a zmírnit napomenutí. Je to také způsob, jak chránit své vlastní duševní zdraví i duševní zdraví vašich dětí.
