Grossophobie

La rubrique Grossophobie de The Body Optimist explique, documente et combat la discrimination et la stigmatisation que subissent les personnes grosses. Définitions, témoignages, analyses et conseils concrets s’adressent aux personnes concernées comme à leurs proches, avec une conviction : aucun corps ne justifie une moquerie, une exclusion ou un traitement inégal, chez le médecin, au travail comme en ligne.

Ce que vous trouverez dans la rubrique Grossophobie

• Comprendre : définition, mécanismes et idées reçues, avec notre analyse d’une discrimination sociale toujours d’actualité.
• Santé et soins : consultations centrées sur le poids, matériel inadapté, et des témoignages sur la violence ordinaire chez le gynécologue.
• Travail et vie quotidienne : embauche, assurances, transports, vêtements, regards dans l’espace public.
• Couple et sexualité : remarques sur le poids, fétichisation et pratiques humiliantes comme le « hogging ».
• Médias et réseaux sociaux : clichés, injonctions à maigrir, cyberharcèlement de personnalités et de mannequins plus size.

Comment se manifeste la grossophobie ?

La grossophobie désigne la discrimination et la stigmatisation des personnes grosses en raison de leur corpulence ; elle dépasse largement l’insulte. Elle se manifeste notamment :

• dans la santé : symptômes attribués d’office au poids, diagnostics retardés, brassards de tension ou tables d’examen inadaptés ;
• dans l’emploi : candidatures écartées, remarques sur l’image renvoyée aux clients, évolutions freinées ;
• dans l’espace public : sièges trop étroits, tailles absentes en magasin, commentaires de passants ;
• dans les médias : personnages gros réduits au ressort comique, photos « avant/après » présentées comme des réussites.

Elle peut aussi être intériorisée : on finit par se juger soi-même avec les préjugés reçus.

Comment réagir face aux remarques et aux discriminations liées au poids ?

Réagir, c’est d’abord refuser que votre corps devienne un sujet de conversation imposé. Quelques repères :

• face à une remarque, recentrez sans vous justifier sur votre santé ou votre alimentation (« Mon poids ne regarde que moi ») ;
• chez un soignant, rappelez le motif de la consultation, demandez si la pesée est utile et, si la confiance est rompue, changez de praticien ;
• au travail ou face à un refus de service, conservez écrits et témoignages, puis saisissez le Défenseur des droits ;
• pour vous, privilégiez les personnes et les comptes qui ne commentent pas le poids, et puisez des ressources dans le mouvement body positive.

Notre approche : nommer, expliquer, soutenir

Anciennement Ma Grande Taille, notre média fait de la lutte contre les discriminations liées au poids un pilier de sa ligne éditoriale. Nous employons le mot « gros » sans connotation péjorative et refusons de faire de la perte de poids une condition du respect. Nos articles donnent la parole aux personnes concernées et décryptent les mécanismes plutôt que de s’arrêter à l’indignation.

Nos articles pour commencer

• Les phrases blessantes que l’on dit sans le savoir, et pourquoi elles font mal.
• Les phrases que les femmes rondes ne veulent plus entendre, à commencer par « C’est dommage, tu as un joli visage ».
• Pourquoi les photos « avant/après » de perte de poids sont une mauvaise idée.
• Comment accepter ses rondeurs malgré les critiques des proches.

Questions fréquentes

La grossophobie est-elle punie par la loi en France ?

Oui, lorsqu’elle prend la forme d’une discrimination. L’article 225-1 du Code pénal interdit les discriminations fondées notamment sur l’apparence physique et l’état de santé ; le poids n’y est pas cité en tant que tel, mais relève de ces critères. Refuser une embauche ou un service pour ce motif est puni de trois ans d’emprisonnement et de 45 000 euros d’amende.

Quelle est la différence entre grossophobie et body shaming ?

Le body shaming consiste à critiquer ou à moquer le corps d’une personne, quelle que soit sa silhouette. La grossophobie est plus large : c’est un système de préjugés et de discriminations qui vise spécifiquement les personnes grosses et se traduit aussi dans l’accès aux soins, à l’emploi ou à des équipements adaptés.

Pourquoi dire « gros » plutôt que « en surpoids » ?

De nombreuses militantes se réapproprient le mot « gros » comme un adjectif descriptif, au même titre que « grand » ou « mince ». « Surpoids » et « obésité » relèvent du vocabulaire médical et sous-entendent un écart à une norme. L’essentiel reste de respecter les mots que chaque personne choisit pour parler d’elle-même.

Pour aller plus loin : retrouvez tous nos sujets Société, nos rubriques Féminisme et LGBTQIA+, ainsi que la rubrique Confiance en soi.