13 outils bienveillants pour mieux vivre l’autisme au quotidien

On estime à environ 700 000 le nombre de personnes ayant un trouble du spectre de l’autisme en France. Dans les hautes sphères de...

KidsBox : la location de jouets pédagogiques et écolos

La chambre de votre enfant croule sous les jouets ? Il.elle ne joue pas avec la moitié d'entre eux et vous ne savez plus...

« Corpscools », le compte Instagram qui lutte contre la grossophobie

Si le mouvement body positive prend beaucoup d'ampleur sur les réseaux sociaux et notamment Instagram, force est de constater que le corps gros, le...

Future maman : 10 choses que vous pouvez refuser lors de l’accouchement

Les témoignages de jeunes mamans ayant le sentiment que leur consentement n'a pas été respecté durant l'accouchement sont malheureusement très nombreux. Si certains gestes...

« Je suis une maman noire, mon bébé est blanc et je suis confrontée au racisme », Quiana Glide raconte son parcours

"Malgré toutes mes rêveries à propos de mon enfant, je savais qu'il y aurait une constante. Il aurait la peau brune, comme moi". Cette...

Ce livre explique la GPA aux enfants et balaye les idées reçues

Au cœur des bibliothèques enfantines, une large palette de thèmes est explorée. L’identité, le respect des autres, le consentement, l’acceptation des différences, la sexualité…...

Coparentalité : un modèle familial en plein boom

Au fil des siècles, le modèle familial traditionnel a été totalement renversé. L’image de la maman aux fourneaux et du papa actif, tant revendiquée...

63 % des Françaises avouent être complexées par leur image

À l'occasion aujourd'hui de la Journée internationale des droits des femmes, l'application d'impression photo LALALAB. dévoile son étude réalisée auprès de femmes françaises, italiennes...

Elles organisent des séances photos magiques pour les enfants malades

Si on devait illustrer l'injustice, l'une des images les plus fortes serait sûrement un·e enfant malade. Un·e enfant qui, sans avoir rien connu de...

Épuisement parental : un tabou accentué en pleine pandémie

Stress permanent, rythme de vie effréné, libertés bafouées… depuis que la Covid a poussé les portes de notre quotidien, la morosité nous guette. Pour...

Des fillettes noires transformées en princesses pour un shooting sublime et engagé

Il a fallu attendre 2010 pour que Disney imagine enfin une princesse noire en héroïne de film en la personne de Tiana, dans "La...

Couches pour bébés : gare aux substances nocives toujours présentes !

En janvier 2019, un rapport réalisé par l'ANSES alertait déjà les consommateur·rice·s sur la présence de substances toxiques dans les couches pour bébés. Le...

Diversité, body positive… la France absente du top 10

On se pensait bien placé·e·s en la matière, force est de constater qu'il y a encore des progrès à faire selon la marque de...

6 conseils pour cultiver la bienveillance au quotidien

Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale du compliment ! La rédaction a donc décidé de vous donner quelques conseils pour cultiver la bienveillance au quotidien....

Le harcèlement scolaire se produirait davantage au sein d’un groupe d’ami·e·s

On imagine souvent que le harcèlement scolaire cible un·e enfant isolé·e, avec peu d'ami·e·s et peu ou pas intégré·e. Eh bien une récente étude...

Souffrez-vous de « Zoom dysmorphie », ce mal-être vicieux ?

Depuis le début de la pandémie, les appels en visioconférence se sont normalisés et s’inscrivent désormais dans notre petite routine. Le télétravail aussi s’est...

Ces sublimes photos illustrent l’allaitement des femmes noires

L'allaitement est un sujet que nous abordons très régulièrement sur The Body Optimist. Il nous semble primordial de soutenir les femmes qui allaitent en...

Covid-19 : avez-vous le « syndrome de la cabane » ?

Entre les confinements successifs, le télétravail généralisé et le couvre-feu, on n'a jamais passé autant de temps chez soi. Mais lorsque le sujet d'un...

10 bonnes raisons de tenir un journal intime

Il renfermait tous nos secrets les plus précieux adolescent·e·s et prend aujourd'hui la poussière au fond d'un tiroir. On parle évidemment du journal intime....

Futurs papas : 11 conseils bienveillants

Ça y est le bébé est en route. Panique générale chez les papas, alerte rouge. Que faire ? Comment accueillir bébé ? Comment aider...

Cheveux blancs : 6 conseils pour les accepter

Avec le confinement, et les coiffeur·euse·s fermé·e·s, on avait dû se rendre à l'évidence : refaire sa couleur ne sera pas une priorité. Mais...

Cette institutrice cartonne sur TikTok avec ses cours en chansons

Entre la technologie qui ne cesse de se développer et la pandémie qui nous oblige à rester à la maison, les idées novatrices ne...

Tendances prénoms : voici les plus jolies idées pour 2021

Vous attendez un heureux événement pour 2021 et avez du mal à vous mettre d'accord sur un prénom ? Vous manquez d'inspiration ou avez...

Enfants : 5 conseils pour leur parler de sujets graves

Lorsqu’on revêt le costume de parent, on fait abstraction de toutes les misères du monde et on préfère épargner nos enfants de tous les...

[Enquête] « Mon enfance a été réduite en poussière » : ces victimes d’inceste brisent le silence

L'oeuvre "La familia grande" de Camille Kouchner, paru le 7 janvier dernier, met en lumière le silence qui domine autour de l'inceste. Dans de...

Elle dénonce en dessins les violences éducatives

Transposer aux adultes ce que vivent les enfants. Voilà l'idée de Fanny Vella, illustratrice, qui dénonce depuis plusieurs années les violences éducatives banalisées. Récemment,...

The All Sizes Catwalk x Shein : un shooting inclusif et décomplexé

Le 17 janvier dernier s'est tenu un événement festif et body positif que nous avions absolument envie de vous partager. Un shooting inclusif organisé...

Culpabilité maternelle : 7 conseils pour s’en débarrasser

Être maman c’est tout un sport, il faut apprendre à jongler entre plusieurs tâches. Parfois, on a l’impression d’être sous l’eau, comme submergée par...

#NormalizeBreastfeeding : elles publient des photos pour normaliser l’allaitement en public

Depuis quelques heures, la polémique enfle sur Twitter au travers du hashtag #NormalizeBreastfeeding ce qui signifie, en français, "normaliser l'allaitement". En effet, après avoir...

Cette méthode vous promet d’en finir avec les pensées négatives

Tendance venue tout droit des réseaux sociaux, le "manifesting" est la méthode plébiscitée pour en finir avec toute la négativité qu'il y a dans...

« L’hypersensibilité est un trait de caractère, c’est ressentir la vie x 1000 »

Ce sont les mots de Garance Clos-Gauthier, au micro de Simone Média. L'hypersensibilité ce n'est pas "juste" pleurer plus que les autres, c'est sentir...

Et si on écrivait une lettre à son soi du futur ?

À la rédaction, nous ne sommes pas très fans des fameuses "bonnes résolutions" de début d'année. Premièrement parce qu'on les tient toutes rarement, et...

Januhairy : et si vous arrêtiez de vous épiler en janvier ?

Après le Movember, ce challenge consistant à se laisser pousser la moustache au mois de novembre, ou le Dry January (ne boire aucun verre...

Maman d’une petite fille trisomique, elle crée une marque de vêtements inclusifs

L'idée est née d'un regard, comme le raconte Laetitia Henry, maman d'une petite fille de 4 ans porteuse de trisomie 21. Lorsqu'un inconnu a...

Ce court-métrage illustre avec poésie le passage de l’enfance à l’âge adulte

En grandissant, on a parfois dû laisser de côté notre doudou qui nous a accompagné pendant toute notre enfance. On a aussi laissé tomber...

Les enfants souffrent-ils d’avoir une maman grosse ?

En tant que mère, le regard que porte notre enfant sur nous importe beaucoup. Et il se peut que nous soyons confrontées un jour...

L’haptophobie : vivre dans la peur de l’autre

Ce qui peut paraître être un simple rapprochement amical d'un.e ami.e, peut vite tourner au vinaigre pour les personnes victimes d'haptophobie. Cette phobie rare...

Films de Noël : nos coups de coeur inclusifs qui changent

Aaaah les fameux films de Noël... On les attend, autant qu'on les redoute. La preuve en est avec la réaction des Français.es lorsque M6...

Reprendre confiance en soi en 5 minutes par jour

La vie est un long chemin truffé d’embûches. Cette année, particulièrement, les choses n'ont pas été faciles. Vous avez (peut-être) enchaîné les galères et...

Avoir une sœur bavarde serait un antidépresseur naturel !

Vous en avez marre de passer des heures au téléphone avec votre soeur qui vous raconte comment s'est passé sa journée ? Mais même...