Psycho - Page 28
Elles dévoilent leur acné sur Instagram pour faire changer les mentalités
Ils peuvent nous gâcher la vie au quotidien sauf qu'aucune baguette magique ne les fera disparaître d'un coup. Alors, et si on assumait enfin...
Comment prévenir et surmonter une dépression prénatale ?
Alors que la dépression post-partum est un trouble dont on parle de plus en plus, le mal-être éprouvé par les femmes pendant leur grossesse...
6 conseils pour trouver du temps pour soi lorsqu’on est maman
Trouver du temps pour soi lorsqu'on est maman ce n'est pas toujours simple. Entre les devoirs à la maison, le télétravail, les repas... certaines...
5 astuces simples pour développer votre empathie
Êtes-vous plutôt du genre « froid.e » ? Manifestez-vous une indifférence totale face aux situations émotives ? Ou vous a-t-on déjà reproché de «...
#milktamère, une campagne pour changer le regard sur l’allaitement dans l’espace public
À l’occasion de la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel (SMAM) qui se déploie du 17 au 23 octobre, la marque Tajinebanane a concocté une...
Blessures émotionnelles : 5 conseils pour les soigner et en faire une force
Elles sont 5 : la trahison, l’abandon, l’humiliation, le rejet et l’injustice. Les blessures émotionnelles apparaissent dans notre enfance et nous suivent parfois pour...
Cette mannequin québécoise veut normaliser la pilosité féminine
Esther Calixte-Bea, alias Queen Esie sur Instagram, nous encourage vaillamment à signer le divorce avec nos bandes de cire, nos rasoirs et nos crèmes...
Top 30 des prénoms de personnages Disney les plus donnés
Vous êtes sur le point de devenir parent et vous n’avez toujours pas trouvé de prénom ? Et si vous vous inspiriez de l’univers...
Cette technique serait la plus efficace pour calmer un bébé qui pleure
Durant notre tendre enfance, il suffisait de tirer sur le bouton "off" pour stopper net les sanglots de notre poupon. Mais avec un vrai...
La « méthode du miroir » : l’exercice à tester pour apprécier son reflet
S'aimer soi-même n'est pas toujours une chose facile. La « méthode du miroir » promet d’enraciner l’estime de soi-même en boostant les effets de la pensée...
Cette artiste redessine les princesses Disney avec plus de formes
Il était une fois, des princesses Disney avec de l’embonpoint. Ces héroïnes qui ont jeté des paillettes dans nos yeux d'enfants ont retrouvé quelques...
Vivre avec le psoriasis : ces femmes témoignent pour casser les standards de beauté
Encouragées par le mouvement body positive, les maladies de peau s’exhibent sans filtres sur les réseaux sociaux. Si l’acné a fait une irruption incroyable...
Ces phrases que les mamans ont marre d’entendre !
La maternité s’apparente à un véritable marathon. Entre performance, endurance et résistance, les mamans doivent redoubler d’efforts pour remporter cette course à la perfection....
Affirmation de soi : 4 conseils pour oser dire non
Autour de leur deuxième anniversaire, les enfants ont une période où iels disent "non" à tout. C’est un moyen pour eux.elles de s’affirmer et...
Gérer ses émotions : et si on essayait la méthode « PEACE » ?
Les émotions, quelle drôle d’invention ! Ce sont elles qui sont responsables de nos états d’âme, de nos humeurs, de notre caractère, de nos...
7 exercices pour renforcer la confiance en soi et la garder
Avoir une bonne estime de soi est essentiel pour vivre une vie épanouissante. Elle est malheureusement régulièrement mise à mal, par un entourage toxique...
Allaitement dans l’espace public : 17 % des Françaises ont déjà reçu des critiques
À en croire les polémiques, donner le sein à son enfant en dehors du cadre familial est une aberration totale. Mais quand bébé a...
10 conseils simples pour surmonter sa peur de l’échec
Appelée aussi kakorrhaphiophobie, la peur de l'échec est un fléau qui touche beaucoup de monde. Celle qui empêche d'avancer, qui bloque nos actions est...
« Ma femme est un miracle » : le témoignage poignant d’un jeune papa
Que l'on soit parent ou pas, impossible de rester de marbre face aux mots employés par William Trice Battle après l'accouchement de sa femme...
TikTok est-il devenu le nouvel eldorado du body positive ?
La plateforme TikTok qui regroupe plus de 970 millions d'utilisateur.ice.s fait régulièrement émerger les tendances de demain. C’est une mine aux trésors pour les...
6 conseils bienveillants pour aider votre enfant à faire ses devoirs
La case "devoirs" est inévitable si vous avez des enfants. Pendant quelques heures, les parents sont propulsés dans le rôle de professeur.e des écoles....
Pourquoi j’ai toujours besoin de me justifier ? 5 conseils pour arrêter
« Ce que tu peux être susceptible ! », « Pas besoin de te justifier ! »… Si ce sont des phrases que vous...
Manque de places, pénurie de personnel : malaise dans les crèches ?
Si vous êtes parent.e.s et recherchez une place en crèche en septembre 2022, il y a fort à parier que vous êtes au courant...
Que faire si le deuxième parent n’assume pas sa garde ?
Vous entendez le monde entier parler de rentrée et d'organisation. Cependant, pour vous impossible de prévoir quoique ce soit. Depuis votre divorce rien ne...
Premier jour d’école : 5 conseils pour les parents angoissés
Très prochainement, les enfants reprendront le chemin de l’école, sous les yeux émus de leurs parents. Même avec toute la bonne volonté du monde,...
4 conseils pour faire de sa timidité une force
D’après Jérôme Kagan, professeur en psychologie à l’université de Harvard, la timidité toucherait environ 15 à 20 % des enfants. Si votre bambin.e ou...
Congé maternité : 5 conseils pour reprendre le travail sereinement
Après 16 semaines à apprivoiser ce nouveau rôle maternel, le retour au travail se présage non sans appréhensions. Troquer les tendres peau à peau...
Comment arrêter de se comparer aux autres ? Découvrez la philosophie de « l’Oubaitori »
Vous êtes de ces personnes qui ne peuvent s’empêcher de se comparer aux autres ? Pensant que l’herbe est malheureusement toujours plus verte dans...
Cantines scolaires : comment s’en sortir financièrement ?
Pour les enfants, rentrée scolaire rime d’ordinaire avec retrouvailles, grand déballage des fournitures flambant neuves et défilés de vêtements tendance. Mais cette année, l’inflation...
Comment appliquer l’autocompassion et renouer avec soi-même ?
Envers autrui, vous êtes bienveillant.e et compatissant.e. Envers vous-même, c'est beaucoup plus compliqué. Vous avez énormément de mal à vous pardonner lorsque vous n'atteignez...
Compotes en gourde trop sucrées : 7 alternatives pour le goûter des enfants
Si vous avez cliqué sur cet article, peut-être avez-vous entendu parler de cette récente étude menée par la British Dental Association. Elle alerte les...
Êtes-vous atteint·e du « syndrome de Wendy » ?
Derrière leur image lisse, les protagonistes qui règnent dans les Disney renferment aussi des vices cachés. L’incontournable Peter Pan refuse par exemple de grandir...
Baby clash : comment l’arrivée d’un·e enfant perturbe le couple ?
Malgré la joie immense qu’elle suscite, la naissance d’un.e enfant peut aussi faire valser l’harmonie du couple. L’arrivée de ce petit être si fragile...
Peau à peau avec bébé : quels sont les bienfaits ?
Devenir parent, c'est sauter dans l’inconnu. Et c'est aussi devoir apprendre ou réapprendre la communication non verbale, l’importance des gestes et du comportement. Pratiquée...
Estime de soi : 7 podcasts à écouter pour la retrouver
Avoir confiance en soi, s’accepter et s'estimer à sa juste valeur ne sont pas une mince affaire. Surtout dans une société rongée par les...
Rentrée : comment bien choisir les fournitures scolaires de son enfant ?
Bien que l'heure soit encore aux grandes vacances d'été, la rentrée 2022 se profile déjà. Et, avec elle, les premières alertes de l'Agence nationale...
#Jaipasecole : les enfants en situation de handicap toujours victimes d’exclusion scolaire
Sous le hashtag #Jaipasecole, les témoignages de parents d'enfants en situation de handicap s'accumulent. Le but ? Dénoncer l'exclusion toujours à l'oeuvre aujourd'hui en...
L’injonction du « summer body » est-elle (enfin) dépassée ?
Excepté si vous vivez dans une caverne, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler du "summer body". Traduit de...
Faut-il faire une fête pour révéler le sexe de son bébé ?
Venue tout droit des États-Unis, la fête pour révéler le sexe du bébé (ou "gender reveal party", en anglais), est de plus en plus...
5 conseils pour se libérer et en finir avec l’autosabotage
« Rien ne se passe jamais comme je veux » ou « je n'ai pas de chance »... Ces formules désabusées nous les avons tou.te.s déjà prononcées. Loin...