Santé

Régime keto : ce cardiologue dénonce un régime dangereux

C'est LA star des régimes de l'été. Le régime keto, ou diète cétogène, a déjà fait de nombreux adeptes parmi lesquels...

4 bénéfices insoupçonnés de l’amitié sur la santé

« L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines » disait le philosophe Francis Bacon. Il semblerait que cette...

Avoir deux filles, serait-ce la clé du bonheur familial ?

Une fille et un garçon ? Deux filles et deux garçons ? Vous vous demandez quelle est la combinaison parfaite pour une famille...

Se marier tard serait meilleur pour la ligne !

C'est officiel, mieux vaut se marier tard si on veut conserver la ligne. C'est ce qu'affirme en tout cas une étude...

Moustiques : on sait enfin pourquoi ils piquent certaines personnes plus que d’autres !

Ils sont une véritable plaie, on les déteste et on les craint par dessus tout. Ils prennent un plaisir non dissimulé...

La malbouffe pourrait avoir un impact sur votre santé mentale

On l'a longtemps pointée du doigt parce qu'elle fait prendre du poids. La malbouffe est désormais accusée de mettre en péril...

Vivre près de la mer améliore la santé mentale !

Si vous aussi vous rêvez de tout plaquer pour vivre aux îles Fidji, sachez que la science vous donne raison. Une...

Il perd 42 kilos en 5 mois grâce à la Keto Diet : voici sa méthode

Jeremiah Peterson, ce père de 3 enfants originaire du Montana, est plus qu'heureux depuis qu'il a perdu 42 kilos en seulement...

10 idées pour être plus heureuse dans la vie et le rester !

Le bonheur tient parfois à peu de choses, et surtout, il se cultive ! Rituels de gratitude, repos du corps et de...

7 bienfaits du soleil sur votre corps que vous ne soupçonniez pas

On le craint autant qu'on l'attend. Cela fait maintenant très longtemps que la science et la médecine ont établi qu'à haute...

Entendre la voix de sa mère au téléphone serait aussi rassurant qu’un câlin

C'est une nouvelle qui va en réjouir plus d'un ou plus d'une. Selon une étude réalisée par l'Université du Wisconsin-Madison, entendre...

« 15 choses que j’ai apprises après avoir perdu du poids »

Pour certains, c'est une question d'esthétique, pour d'autres une question de santé... Mais après une importante perte de poids, tous témoignent...

C’est prouvé, prendre des vacances a un effet bénéfique sur notre cœur

Pour être tout à fait honnête : personne à la rédaction n'en doutait... Et la science vient de renforcer cette hypothèse...

Soleil : attention cet été à la maladie du citron vert !

Il rafraîchit nos mojitos ou se place volontiers sur la tranche d'un verre de Desperados. Le citron vert fait partie de...

Pavlok : le bracelet qui vous électrocute dès que vous mangez du fast-food ou fumez !

Vous êtes plutôt du genre à avoir besoin d'un électrochoc pour changer vos habitudes de vie et/ou votre hygiène alimentaire ?...

Ce garçon a perdu plus de 50 kilos en se rendant à l’école à pied

À tout juste 16 ans, Michael Watson pèse plus de 150 kilos. Mal dans sa peau, l'étudiant américain décide alors de...

C’est prouvé, faire le ménage augmenterait l’espérance de vie !

C'est un passage obligé mais l'on rechigne souvent à s'y mettre. Faire le ménage serait pourtant l'ami de notre santé !...

10 chansons pour avoir la pêche toute la journée et être de bonne humeur

C'est prouvé : la musique a de grands pouvoirs sur l'esprit et nous accompagne à chaque moment de notre vie. Ce...

C’est prouvé ! Jardiner serait aussi bon pour la santé que le sport

Les campagnes de prévention nous le répètent à longueur de journée, pour être en forme il faut bien manger, mais aussi...

Dukan, PhenQ, Weight Watchers… vos témoignages sur ces régimes !

"Régime" : nous savons toutes ce que cela veut dire, surtout avant la période des maillots de bain. Nous l'avons parfois...

Prendre un bain chaud brûlerait autant de calories qu’une course de 30 minutes

Vous ne pouvez pas faire de sport aujourd'hui et vous culpabilisez (ou pas) ? Arrêtez ! Car cette étude menée à l'Université...

Elle fait 136 kg et devient prof de yoga malgré les critiques : bravo !

Le yoga a beau être une activité de plus en plus populaire, quelques clichés subsistent encore à son sujet. On s'imagine...

Vous avez témoigné : « Est-ce possible d’avoir un bébé après une chirurgie de l’obésité ? »

Il y a quelque temps, nous lancions un appel à témoins sur notre page Facebook. Le thème ? Avoir un bébé...

10 astuces géniales pour arrêter de fumer. On essaie ?

Nul besoin de le leur répéter, les fumeurs savent déjà à quel point le tabac est mauvais pour la santé. Ils...
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