Forme & bien-être

Essoufflements, fatigue perpétuelle : 7 conseils si ça vous arrive

Vous souffrez d'essoufflements, de fatigue perpétuelle ? Surpoids, sédentarité, les origines de ce problème sont multiples. Voici 7 solutions qui vous aideront...

Que faire quand on a le ventre qui tombe après une grosse perte de poids ?

Après un régime, une chirurgie bariatrique ou à cause d'un problème de santé vous avez perdu beaucoup de poids. Aujourd'hui vous...

Jambes lourdes : nos 10 conseils pour en finir

Avoir les jambes lourdes est une sensation fort désagréable il est vrai, pourtant, il est possible de les soulager facilement. La...

Peur du gynécologue : nos 7 conseils pour un rendez-vous réussi

Nous vous en parlions récemment, nombreuses sont les rondes qui ont dû subir des remarques humiliantes à cause de leur poids...

Raideurs et douleurs musculaires : 10 conseils pour s’en débarrasser

Vous en avez assez de ces douleurs musculaires, de ces raideurs qui vous empoisonnent la vie ? Comme on vous comprend ! Mais...

Peut-on maigrir des hanches ?

Les hanches bien pleines sont à la mode, mais certaines n'assument pas toujours encore leurs rondeurs généreuses localisées à cet endroit....

Comment se mettre au sport après une chirurgie de l’obésité ?

La plupart des personnes opérées vous le diront, la chirurgie de l'obésité n'est pas une baguette magique et cette opération qui...

Sport : entraînez-vous comme un mannequin grande taille

Si vous aussi, vous rêvez d'avoir un coach sportif comme un mannequin grande taille, l'article que nous vous avons concocté aujourd'hui...

Un danseur obèse charme les internautes

Erik Cavanaugh est un jeune danseur obèse qui agite la toile cette semaine. Les vidéos de ses prestations font en effet...

Ancien obèse, il devient sportif de haut niveau

Il s'appelle James Derrick Carter et les vidéos impressionnantes de ce jeune homme, sportif de haut niveau, font fureur sur les...

14 photos de femmes rondes sportives

Les femmes rondes sportives seraient une minorité paraît-il. Et bien nous, nous avons aujourd'hui décidé de prouver le contraire à tous...

« Je serai heureuse quand je serai mince »

"Je serai heureuse quand je serai mince", combien de femmes complexées par leur poids, qu'elles soient rondes ou pas d'ailleurs ne...

Que penser des montres connectées pour maigrir ?

Le marché de la perte de poids ne semble pas prêt de s'essouffler, celui-ci rejoignant désormais celui des nouvelles technologies. Car...

Mal au dos et surpoids : nos conseils

Nombreuses sont les personnes rondes qui souffrent du dos. Cause de ces douleurs ou facteur d'aggravation, toujours est-il que mal au...

Les jeux vidéo de sport font-ils maigrir ?

Depuis plusieurs années déjà, on ne joue plus aux jeux vidéo assis mais bien debout. Car dorénavant, de nombreuses consoles sont...

Gel amincissant : comment ça marche et que faut-il en penser ?

Les fêtes de fin d'année s'éloignent de nous mais les kilos, eux, ne semblent pas prêts à vouloir nous lâcher. Et...

Se remettre au sport quand on est en surpoids : quelles précautions prendre ?

Nouvelle année rime souvent avec bonnes résolutions, et donc reprise d'une activité physique. Mais se remettre au sport quand on est...

Ronde et en bonne santé, est-ce possible ?

L'obésité et le surpoids, plus généralement, ont un impact négatif sur la santé. C'est ce que nous révèlent les récentes études...

Chevilles gonflées : comment les soulager ?

Un problème de chevilles gonflées ? Pas de panique, ce petit désagrément est souvent sans danger bien que quelque peu gênant...

Comment dégonfler du ventre ?

Avoir le ventre gonflé n'est pas uniquement inesthétique, c'est aussi un problème qui peut devenir véritablement gênant et inconfortable au quotidien....

Que faire quand on a les mains gonflées ?

Avoir les mains gonflées est un problème aussi inesthétique que désagréable et qui peut même légèrement angoisser ceux qui en souffrent....

Peut-on pratiquer un sport extrême quand on est ronde ?

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Comment ne pas avoir peur de grossir ?

Que nous soyons minces ou en surpoids, nous sommes nombreuses à être hantées par une peur : la peur de grossir. Il...

Améliorer la souplesse du corps quand on est ronde

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