Velvære

"Kvinder bør ikke løfte vægte": Denne atlet reagerer på en stadig vedvarende stereotype

Ifølge nogle mænd bør kvinder nøjes med et par coreøvelser på en skummåtte, træne med måde og omhyggeligt...

Hedebølge: Ekspertråd til, hvordan du bedre håndterer varmen

Hedebølger bliver hyppigere og mere intense, hvilket sætter vores kroppe på prøve. Sundhedseksperter minder os om, at et...

Myggestik: Disse tegn indikerer, at du muligvis er allergisk

Myg, de små soveværelsesvampyrer, der lever af dit blod og skaber en uudholdelig kakofoni i dine trommehinder, efterlader...

Ensomhed i weekenden: Metoden til at acceptere og elske den

Når man er single og bor i en ny by, langt fra sine kære, kan weekenden nogle gange...

At lægge kolde kompresser i undertøjet: den uventede idé, som nogle kvinder tager til sig

Under denne hedebølge, der føles som en genindspilning af filmen "Groundhog Day", søger alle lindring fra varmen, hvad...

Denne mindre kendte nerve, der hjælper kroppen med at finde ro igen

Når vi taler om sindsro, tænker vi spontant på meditationssessioner i lotusstilling, gongbade eller genoprettende gåture i skoven,...

Efter at have fået foretaget en næseoperation delte hun et symptom, der bekymrede internetbrugere.

En postoperativ video, der for nylig gik viralt, har vakt tvivl blandt mange internetbrugere. Indholdsskaberen Olivia Dayton (@oliviadaytonn)...

At blive syg i starten af ferien: forståelse af "paradissyndromet"

Det er et scenarie, vi alle frygter. Efter at have talt ned til vores ferie, forværres vores helbred...

At blive født om sommeren: hvad forskning i mænds mentale sundhed tyder på

Kan årstiden for vores fødsel virkelig påvirke vores mentale sundhed år senere? Spørgsmålet kan virke overraskende, endda grænsende...

At se ud i rummet er ikke nødvendigvis dagdrømmeri, ifølge forskere.

Nogle gange er dine øjne glasagtige, og dit sind er fikseret: du stirrer på et punkt, en genstand,...

Vi gør det ofte uden at tænke, men denne refleks kan skade tænderne.

Når du ikke har en saks ved hånden, og dine fingre er for fedtede til at være nyttige,...

Dette kølende tip fra tennisspillere kan forvandle dine sommerdage

Sommeren er ikke officielt kommet endnu, og temperaturerne slår allerede rekorder. Termometret stiger voldsomt, og selv med et...

Fedmefobi: Hvor kommer denne intense frygt for at tage på i vægt fra?

Når sommeren nærmer sig, opfordrer magasinerne os til at tone vores figurer, tage i fitnesscenteret og bytte grillmad...

At sende en sms "bare fordi" kan have mere positive effekter, end man måske forestiller sig.

Når du tager din telefon og skriver, er det normalt for at tjekke ind på nogen, dele sladder,...

At lægge hovedet i det våde sand: hvorfor giver denne fornemmelse så meget velvære?

Mellem bølgernes brusen, det fugtige sands kølighed og horisontens vidder, synes nogle øjeblikke på stranden at suspendere tiden....

Hvorfor får nogle mennesker bumser efter at have solbadet?

Du nyder de første solstråler, og alligevel reagerer din hud et par timer eller dage senere med små...

Denne ferieplan anbefalet af forskere kan ændre mental sundhed

Hvad nu hvis det at tage sig af sin mentale balance involverede færre lange årlige ferier og mere...

I dette Pilates-studie føler kurvede kvinder sig ikke længere "unormale".

Pilates er en daglig praksis for mange kvinder. Denne sport, der træner de dybe muskler, forbedrer mobiliteten og...

Hvorfor navnet "Polycystisk ovariesyndrom" snart kan ændre sig

Navnet polycystisk ovariesyndrom, der længe har været kritiseret for sin unøjagtighed, er ved at blive ændret. En global...

Gnidning af lår: en antiirriterende løsning kan give lindring

Med varmen er gnaven mellem lårene et almindeligt sommerproblem og en sand prøvelse for mange. Den gode nyhed...

Denne ofte kritiserede vane er faktisk en form for meditation.

På en caféterrasse, i metroen eller fra en bænk praktiserer vi konstant denne kunst. Når vi ikke er...

Hvorfor insisterer tandlæger så meget på at bruge tandtråd?

At børste tænder efter hvert måltid er det ultimative fundament for mundhygiejne. Men ud over denne næsten automatiske...

Mange mennesker fugter deres tandbørste, før de bruger tandpasta: hvorfor nogle tandlæger fraråder det

Næsten 70% af folk skyller deres tandbørste under vand, før de bruger tandpasta, i den tro, at det...

"Prosopagnosi": Hvad er denne neurologiske lidelse, der forhindrer genkendelse af ansigter?

Det kan virke overraskende ikke at kunne genkende ansigtet på en kollega, en elsket eller endda sit eget,...
Mest læste i sektionen