Santé - Page 2
Pourquoi on adore se plier en 4 sur le canapé comme des chats (et ce que ça révèle)
Se plier en 4 sur le canapé, à la manière d’un chat, est une habitude que beaucoup trouvent irrésistible. Cette posture, à la fois...
Manie de balancer la jambe ? Les signaux inconscients que vous envoyez sans le savoir
Balancer la jambe est un geste anodin que beaucoup d’entre vous réalisent sans même s’en rendre compte. Pourtant, ce petit mouvement répété n’est pas...
Les secrets de longévité de ce médecin japonais mort à 105 ans
Le Dr Shigeaki Hinohara, célèbre médecin japonais, est une figure emblématique de la longévité. Décédé à l’âge remarquable de 105 ans, il a en...
Jouer à ce jeu de société « de sénior » est excellent pour la santé mentale
Le Scrabble n’est pas une distraction de maison de retraite ni un loisir de sénior. Ce jeu de société souvent croisé entre les doigts...
Ce que s’embrasser provoque dans votre corps est inimaginable
S’embrasser ne se limite pas à un simple geste d’affection : il déclenche une foule de réactions physiologiques bénéfiques pour le corps et l’esprit....
#LibreEtreVous : comment Fizimed avec sa marque Emy libère la parole sur la santé intime des femmes
Parler de santé intime des femmes reste encore un sujet délicat. Vous l’avez peut-être vous-même remarqué : entre rééducation périnéale, transformations du périnée après...
Je voulais bouger sans me maltraiter : voici comment le Bloom Club a changé ma routine
Pour bon nombre de femmes, le sport sonne comme une corvée. Nombreuses sont celles qui enfilent les baskets et qui déploient le tapis de...
Pour aller bien, voici à quel rythme les femmes auraient besoin de voir leurs amies
Les soirées entre copines ne sont pas seulement un moment convivial, elles jouent un rôle essentiel dans le bien-être mental et physique des femmes....
Elle n’a que 22 ans… et son invention change déjà des vies
À seulement 22 ans, Alessandra Galli bouleverse la vie de nombreux patients atteints de Parkinson grâce à une invention ingénieuse : le clavier intelligent...
Elle se fait piquer par des abeilles pour apaiser ses douleurs : une pratique d’avenir ?
Se faire piquer par une abeille n’est pas la sensation la plus agréable et au plus fort de l’été c’est une appréhension bien commune....
Cette habitude du week-end ruine votre moral sans que vous le sachiez
Les week-ends devraient être une parenthèse réparatrice après une semaine parfois exigeante. Pourtant, beaucoup de personnes transforment cette pause en extension du travail ou...
Ce syndrome insidieux pourrait être la vraie raison de votre mal-être persistant
Il y a des jours où vous avancez sans vraiment avancer, comme si votre vie se déroulait derrière une vitre. Tout semble normal de...
Se toucher les cheveux sans arrêt : tic anodin ou langage silencieux ?
Vous vous surprenez souvent à enrouler une mèche autour de votre doigt pendant une conversation ? À lisser vos cheveux sans raison apparente, ou...
Vous n’arrivez pas à dormir sans bruit ? Voici ce que cela pourrait signifier
Ventilateur allumé, playlist en boucle, série Netflix en fond ou vidéo ASMR sur TikTok : nombreuses sont les personnes - et souvent des femmes...
Et si le secret d’un bon sommeil tenait à ce moment d’intimité ?
On parle beaucoup de méditation, de déconnexion digitale et d’huiles essentielles pour mieux dormir. Un autre geste du soir, plus intime et souvent passé...
Se faire craquer le cou peut coûter (très) cher à votre santé : voici ce que vous risquez
C’est un bruit qui fait mal aux personnes qui l’entendent. Vous avez peut-être l’habitude de vous faire craquer le cou, tant et si bien...
Ce qu’il pensait être un rhume révèle une créature étrange dans son nez
Un homme, âgé de 38 ans, a souffert pendant une vingtaine de jours de symptômes attribués à un rhume : nez qui coule et...
Se lever à cette heure pourrait tout changer dans votre vie, selon la science !
Pour être en pleine forme et espérer battre des records de longévité, il faudrait fixer votre réveil sur une heure précise, à la manière...
Oubliée et pourtant puissante : cette habitude protège votre cœur
Redécouverte par la science moderne, la marche longue s’avère être une alliée incontournable pour la santé cardiovasculaire. À l’heure où la sédentarité gagne du...
Elle se fait pipi dessus en plein exercice de sport et fait un rappel précieux sur le périnée
Il n'y a pas que les femmes du troisième âge qui ont des fuites urinaires. Une créatrice de contenu en a fait l’expérience en...
Cette femme se réveille avec un accent thaï après un AVC et intrigue les internautes
Vivre un accident vasculaire cérébral (AVC) bouleverse souvent une existence, mais pour Cathy Warren, le choc a pris une tournure aussi étrange qu’inattendue. Cette...
Son corps change complètement au fil de son cycle : les images parlent d’elles-mêmes
Au cours du cycle, le reflet évolue dans le miroir. Le ventre gagne en volume, les jambes gonflent, les jeans paraissent plus petits puis...
Allongement des jambes : la tendance folle qui attire les jeunes
Gagner quelques centimètres de plus est devenu le rêve de nombreux jeunes adultes, au point que certains franchissent désormais le cap de la chirurgie....
Mois sans tabac : le truc simple pour dire adieu à la cigarette
C’est décidé : cette année, vous dites adieu à la cigarette. Novembre et son Mois sans tabac sont justement le moment idéal pour se...
Pourquoi vous sentez parfois une présence alors qu’il n’y a personne
Vous êtes seule chez vous et vous avez l’étrange impression d’une présence. C’est comme si quelqu’un se tenait à vos côtés. Vous avez certainement...
Elle décèle une carence en fer avec… une bague : est-ce vraiment fiable ?
Et si une simple bague pouvait détecter une carence en fer ? C’est la nouvelle théorie insolite qui agite la toile. Des jeunes femmes...
Nous ne naissons qu’avec deux peurs : les autres s’apprennent en grandissant, selon la science
À l’approche d’Halloween, sursauter est presque une nécessité. Pourtant, à la base, l’être humain n’est pas programmé pour se figer devant des clowns maléfiques...
Cancer : voici pourquoi faire une fête de rémission peut être libérateur
Le mois d’octobre rose touche bientôt à sa fin mais la lutte, elle, dure toute l’année. Alors que certaines femmes entament tout juste ce...
Pourquoi des milliers de femmes ne jurent plus que par ce sport ?
Il suffit de poser un pied sur un court de padel pour comprendre pourquoi ce sport fait tant parler. En quelques échanges, on rit,...
L’importance de la santé et des systèmes de couverture sanitaire
Notre santé représente bien plus qu'un simple capital à préserver : elle constitue le socle même de notre épanouissement. Loin de se résumer à...
La périménopause n’est plus tabou : Ginama aide les femmes à en faire une force
La périménopause, période charnière avant la ménopause, est un angle mort de la santé féminine. De nombreuses femmes en font l’expérience sans le savoir...
« Le moulin à vent », cet exercice doux qui aide à se sentir bien après 50 ans
Passé 50 ans, le corps a généralement besoin qu’on l’écoute un peu différemment. Il ne s’agit pas de "performer", mais plutôt de bouger avec...
Cancer du sein : 6 bonnes nouvelles dont personne ne parle
Le cancer du sein est souvent abordé avec un ton fataliste et dramatique. Cependant, outre les éprouvantes chimio, la hausse des cas chez les...
Vous pensez avoir une bonne mémoire ? Ce test va vous surprendre
Vous avez l’impression d’avoir une mémoire d’éléphant ? Ou au contraire, vous oubliez le prénom de votre voisin dès qu’il a le dos tourné...
8 phrases à ne pas dire à une personne touchée par un cancer du sein
Chaque mois d’octobre, les campagnes de sensibilisation au cancer du sein nous rappellent l’importance du dépistage et du soutien. Ce qu’on évoque moins, c’est...
Une étude révèle une méthode naturelle pour apaiser l’intestin irritable
Soulager l’intestin irritable sans passer par les médicaments, c’est désormais une réalité démontrée par la science. Une vaste étude américaine met en effet en...
Ce que vous ignorez sur la chimiothérapie et que vous devez savoir
La chimiothérapie est l’un des traitements les plus connus contre le cancer. Pour le grand public, qui a tout de suite l’image de patients...
Voici ce qui rend un cri humain plus effrayant que tout
Plus glaçant qu’un hurlement de loup-garou, le cri humain déclenche une vague de frissons sur le corps. Et on ne parle pas de celui...
Cancer du sein : faut-il dire adieu aux soutiens-gorge à armatures ?
Les femmes sont bien placées pour le savoir : les soutiens-gorge à armatures sont l’ennemi du confort, mais ils ont le mérite de soutenir...
Elle a 80 ans et vient de terminer l’un des défis les plus durs au monde
La force de l’esprit et du corps n’a pas d’âge. Natalie Grabow, Américaine de 80 ans, vient de franchir la ligne d’arrivée de l’Ironman...