Naila T.

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Je décrypte les tendances sociétales qui façonnent nos corps, nos identités et nos rapports au monde. Ce qui m’anime : comprendre comment les normes évoluent et transforment dans nos vies, et comment les discours sur le genre, la santé mentale et l’image de soi s’infiltrent dans le quotidien.

Ce prénom presque oublié fait un retour inattendu dans les maternités

Vie de parent
Esmée, prénom ancien au charme délicat, revient en force dans les maternités françaises après avoir presque disparu des registres. Porté par sa sonorité douce...

L’émotion de cet enfant, quand son oncle lui dit qu’il l’aime, bouleverse les réseaux sociaux

Vie de parent
Une vidéo virale montre un jeune garçon submergé par l'émotion lorsque son oncle lui déclare son amour inconditionnel, le qualifiant de "roi" et promettant...

Ces petits gestes qui font une vraie différence pour votre santé mentale

Forme & bien-être
Nous avons tendance à penser que prendre soin de sa santé mentale demande des changements radicaux. Pourtant, ce sont souvent les petites habitudes, celles...

L’astuce surprenante d’un médecin pour cuisiner des « pâtes plus légères tout en se régalant »

Nutrition
Et si notre manière de cuire les pâtes était la clé pour les rendre plus digestes ? Selon un médecin britannique, un simple changement...

Les erreurs de sécurité qu’on fait souvent lors d’une rénovation (et comment les éviter)

Déco & Maison
Rénover son intérieur ou son extérieur est une activité passionnante, mais qui comporte des risques souvent sous-estimés. Les chantiers, même de petite taille, exposent...

Oublier ce geste avant la baignade ? Voici pourquoi c’est dangereux

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Faut-il vraiment mouiller sa nuque avant la baignade ? Ce geste trop souvent négligé n’est pas anodin. Sauter cette étape peut exposer à des...