Naila T.

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Je décrypte les tendances sociétales qui façonnent nos corps, nos identités et nos rapports au monde. Ce qui m’anime : comprendre comment les normes évoluent et transforment dans nos vies, et comment les discours sur le genre, la santé mentale et l’image de soi s’infiltrent dans le quotidien.

Ces produits du frigo qu’on pensait sains cachent un cocktail chimique insoupçonné

Nutrition
Dans nos réfrigérateurs, certains aliments réputés sains cachent en réalité une menace invisible : les PFAS, surnommés « polluants éternels ». Une présence généralisée dans...

Cheveux ternes ? Cette huile culte à l’argan affole les avis depuis des années

Soins
L’huile d’argan est devenue un incontournable pour les personnes qui veulent redonner éclat à leurs cheveux ternes. Parmi les produits les plus plébiscités, une...

C’est prouvé : cet exercice ultra-simple rajeunit votre cerveau au quotidien

Forme & bien-être
Bonne nouvelle : il est possible de stimuler la vitalité de votre cerveau avec un geste simple, quotidien… et étonnamment agréable. Et non, il...

Cette couleur peut ruiner votre entretien d’embauche (les recruteurs le confirment)

Conseils silhouette
Lors d’un entretien d’embauche, chaque détail compte, et la couleur de votre tenue peut influencer la perception du recruteur dès les premières secondes. Selon...

Leur vie a changé quand elles ont dit non à ces 8 choses

Confiance en soi
Un simple « non » peut transformer une existence. En refusant certains schémas et relations, ces femmes ont retrouvé énergie, clarté d’esprit et sérénité. Voici comment,...

Inspirée des Beatles, cette coupe culte signe un comeback inattendu

Coiffure
La mode est un éternel recommencement, et le monde de la coiffure ne fait pas exception. Après avoir dominé les scènes musicales et les...