Japanilaisen lääkärin pitkäikäisyyden salaisuudet, joka kuoli 105-vuotiaana

Tunnettu japanilainen lääkäri, tohtori Shigeaki Hinohara, on pitkäikäisyyden ikoninen hahmo. Kuoltuaan merkittävässä 105-vuotiaana hän omisti elämänsä lääketieteelle ja...

Tämän "seniori"-lautapelin pelaaminen on erinomaista mielenterveydelle

Scrabble ei ole vain vanhainkodin ajanviete tai seniorien harrastus. Tämä lautapeli, jonka pelaaminen usein näyttää ryppyisiltä sormilta, ansaitsee...

Suutelemisen vaikutus kehoosi on käsittämätön.

Suuteleminen on enemmän kuin vain yksinkertainen hellyydenosoitus: se laukaisee joukon fysiologisia reaktioita, jotka ovat hyödyllisiä sekä keholle että...

#FreeToBeYou: Kuinka Fizimed ja sen Emy-brändi rikkovat hiljaisuuden naisten intiimialueen terveydestä

Naisten intiimiterveydestä puhuminen on edelleen arka aihe. Olet ehkä itsekin huomannut sen: lantionpohjan kuntoutuksesta ja välilihan muutoksista raskauden...

Halusin liikkua vahingoittamatta itseäni: Näin Bloom Club muutti rutiiniani

Monille naisille liikunta tuntuu pakkopullalta. Monet vastahakoisesti sitovat lenkkarinsa ja rullaavat jumppamattonsa auki ajatellen, että se olisi vain...

Jotta naisten tulisi tuntea olonsa hyväksi, tässä on kuinka usein heidän tulisi nähdä ystäviään.

Tyttöjen illat eivät ole vain sosiaalinen tapahtuma; niillä on tärkeä rooli naisten henkisessä ja fyysisessä hyvinvoinnissa. Talker Researchin...