Wohlbefinden

„Frauen sollten keine Gewichte heben“: Diese Athletin reagiert auf ein immer noch hartnäckiges Stereotyp.

Manche Männer meinen, Frauen sollten sich mit ein paar Core-Übungen auf einer Schaumstoffmatte begnügen, maßvoll trainieren und den...

Hitzewelle: Expertentipps, wie man besser mit der Hitze umgeht

Hitzewellen werden immer häufiger und intensiver und stellen unseren Körper auf die Probe. Gesundheitsexperten weisen darauf hin, dass...

Mückenstiche: Diese Anzeichen deuten auf eine mögliche Allergie hin.

Mücken, diese kleinen Blutsauger, die einem das Blut aussaugen und ein unerträgliches Zirpen in den Ohren verursachen, hinterlassen...

Einsamkeit am Wochenende: Wie man sie akzeptiert und liebt

Wenn man Single ist und in einer neuen Stadt weit weg von seinen Lieben lebt, kann sich das...

Kalte Kompressen in der Unterwäsche: Eine unerwartete Idee, die manche Frauen umsetzen.

Während dieser Hitzewelle, die sich wie eine Neuauflage des Films „Und täglich grüßt das Murmeltier“ anfühlt, sucht jeder...

Dieser wenig bekannte Nerv, der dem Körper hilft, zur Ruhe zurückzukehren

Wenn wir von Gelassenheit sprechen, denken wir spontan an Meditation im Lotussitz, Klangbäder oder erholsame Waldspaziergänge – nicht...

Nach ihrer Nasenkorrektur berichtete sie von einem Symptom, das Internetnutzer beunruhigte.

Ein kürzlich viral gegangenes Video nach einer Nasenkorrektur hat bei vielen Internetnutzern Zweifel geweckt. Die Content-Creatorin Olivia Dayton...

Krank werden zu Beginn des Urlaubs: Das „Paradies-Syndrom“ verstehen

Es ist ein Szenario, das wir alle fürchten. Nachdem wir die Tage bis zu unserem Urlaub gezählt haben,...

Im Sommer geboren sein: Was die Forschung zur psychischen Gesundheit von Männern nahelegt

Kann die Jahreszeit unserer Geburt tatsächlich unsere psychische Gesundheit Jahre später beeinflussen? Die Frage mag überraschend klingen, ja...

Forschern zufolge ist der Blick ins Weltall nicht unbedingt Tagträumen.

Manchmal sind deine Augen glasig und deine Gedanken starr: Du fixierst einen Punkt, einen Gegenstand, eine Person, ohne...

Wir tun es oft unbewusst, aber dieser Reflex kann die Zähne schädigen.

Wenn man keine Schere zur Hand hat und die Finger zu fettig sind, um sie zu benutzen, verwendet...

Dieser Kühltipp von Tennisspielern könnte Ihre Sommertage verändern

Der Sommer hat noch nicht offiziell begonnen, und die Temperaturen brechen bereits Rekorde. Das Thermometer klettert in die...

Obesophobie: Woher kommt diese intensive Angst vor Gewichtszunahme?

Mit dem nahenden Sommer fordern uns Zeitschriften auf, unsere Figur zu straffen, ins Fitnessstudio zu gehen und Grillabende...

Eine SMS „einfach so“ zu verschicken, könnte mehr positive Auswirkungen haben, als man sich vorstellen kann.

Wenn man zum Handy greift und tippt, dann meist, um sich nach jemandem zu erkundigen, Neuigkeiten auszutauschen, die...

Den Kopf auf den nassen Sand betten: Warum vermittelt dieses Gefühl so viel Wohlbefinden?

Zwischen dem Rauschen der Wellen, der Kühle des feuchten Sandes und der Weite des Horizonts scheinen manche Momente...

Warum bekommen manche Menschen nach dem Sonnenbaden Pickel?

Sie genießen die ersten Sonnenstrahlen, und doch reagiert Ihre Haut einige Stunden oder Tage später mit kleinen Pickelchen...

Dieser von Forschern empfohlene Urlaubsplan könnte die psychische Gesundheit verändern

Was wäre, wenn die Pflege Ihres mentalen Gleichgewichts weniger lange Jahresurlaube und mehr regelmäßige Kurzurlaube beinhalten würde? Laut...

In diesem Pilates-Studio fühlen sich kurvige Frauen nicht mehr „anders“.

Pilates gehört für viele Frauen zum Alltag. Diese Sportart, die die tiefliegende Muskulatur trainiert, die Beweglichkeit verbessert und...

Warum sich der Name „Polyzystisches Ovarialsyndrom“ bald ändern könnte

Der Name des polyzystischen Ovarialsyndroms, der lange wegen seiner Ungenauigkeit kritisiert wurde, ändert sich. Ein internationaler Expertenkonsens hat...

Wundscheuernde Oberschenkel: Eine Lösung gegen Hautreizungen könnte Linderung verschaffen.

Bei der Hitze ist Wundscheuern zwischen den Oberschenkeln ein häufiges Sommerproblem und für viele eine echte Belastung. Die...

Diese oft kritisierte Gewohnheit ist in Wirklichkeit eine Form der Meditation.

Auf einer Caféterrasse, in der U-Bahn oder auf einer Parkbank üben wir diese Kunst ständig. Wenn wir nicht...

Warum bestehen Zahnärzte so sehr auf der Verwendung von Zahnseide?

Zähneputzen nach jeder Mahlzeit ist die wichtigste Grundlage für gute Mundhygiene. Neben dieser fast schon automatischen Gewohnheit sollten...

Viele Menschen befeuchten ihre Zahnbürste vor dem Auftragen von Zahnpasta: Warum einige Zahnärzte davon abraten

Fast 70 % der Menschen spülen ihre Zahnbürste vor dem Auftragen von Zahnpasta unter Wasser ab, weil sie...

„Prosopagnosie“: Was ist diese neurologische Störung, die das Erkennen von Gesichtern verhindert?

Das Gesicht eines Kollegen, eines Angehörigen oder gar das eigene nicht zu erkennen, mag überraschend klingen, doch manche...
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