Fabienne Ba.

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Je suis Fabienne, rédactrice pour le site The Body Optimist. Je suis passionnée par le pouvoir des femmes dans le monde et leur capacité à le changer. Je crois que les femmes ont une voix unique et importante à offrir, et je me sens motivée à faire ma part pour promouvoir l'égalité. Je fais de mon mieux pour soutenir les initiatives qui encouragent les femmes à se lever et à être entendues.

Mieux dormir grâce à la température du corps : ce détail que l’on oublie souvent au moment du coucher

Forme & bien-être
Un détail souvent négligé peut transformer vos nuits : la température corporelle doit baisser pour déclencher l’endormissement. Sortir un pied de la couette crée...

Cette mannequin « plus size » séduit les internautes avec ses maquillages

Maquillage
Sur les réseaux sociaux, certaines personnalités captent l’attention en un clin d’œil. C’est le cas de Jocelyn Corona, mannequin dite "plus size" dont les...

Ce détail que l’on sous-estime pourrait influencer notre façon de vieillir

Forme & bien-être
Et si la manière dont vous percevez le temps qui passe jouait un rôle dans votre vieillissement ? Au-delà de l’alimentation ou de l’activité...

Pour les psychologues, cette attitude serait l’un des meilleurs indicateurs d’une intelligence élevée

Psycho
L’intelligence ne se résume pas au quotient intellectuel. Pour de nombreux psychologues, la manière dont une personne pense et remet en question ses certitudes...

Le pouvoir insoupçonné du rire sur la santé cardiovasculaire, selon une étude

Forme & bien-être
Rire est souvent perçu comme un simple réflexe émotionnel. Pourtant, certaines recherches scientifiques suggèrent qu’il pourrait aussi avoir un impact mesurable sur le cœur. Une étude...

Cette position assise peut expliquer certains maux récurrents

Forme & bien-être
Croiser les jambes est un réflexe très courant lorsque l’on s’assoit. Pourtant, cette posture peut avoir des effets sur le corps, en particulier lorsqu’elle...