Zdraví - Page 2
Tohle jsou známky toho, že vás vaše práce vyčerpává
Milujete to, co děláte, ale něco není úplně v pořádku. Cítíte se méně motivovaní, unavenější a někdy dokonce...
„Nejhorším nepřítelem středního věku není věk“: otevírá se tato matka dvou dětí
Vstup do čtyřicítky je trochu jako otevření nové kapitoly, aniž byste plně věděli, co očekávat: vzrušující, někdy matoucí,...
„Co si ženy zaslouží“: Po porodu v Jižní Koreji nejde domů
Kim Narmin (@kimnarmln), tvůrkyně obsahu na Instagramu, sdílela virální video, ve kterém ukazuje svůj pobyt v korejském poporodní...
Zde je důvod, proč se s blížícími se svátky můžete v práci cítit pod tlakem.
Příchod svátků by měl evokovat sladkost, jiskru a sdílenou radost. Pro mnohé z vás se však toto období...
To, co mu lékaři po 35 letech vyndali z nosu, šokovalo všechny.
Candela Reybaud, 35letá argentinská nutriční specialistka a influencerka se 105 000 sledujícími na Instagramu, se koncem listopadu 2025...
Zde je důvod, proč vám večer s raclette vždycky zvedne náladu
Od příchodu chladného počasí a poklesu teplot se sýr volně lije po bramborách. Raclette, uklidňující pokrm, který často...
Patříte k těm ženám, které sedí „jako žába“? Nejste samy.
Pokud jste zvyklé sedět v „žabí“ pozici, vězte, že tento reflex sdílíte s mnoha ženami po celém světě....
Tento srdeční příznak se zhoršuje během prázdnin.
Sváteční období se třpytí magií, setkáními a útulnými chvilkami. Ale za třpytivými světly a okázalými hostinami se skrývá...
Kolem padesátého roku věku nemusí být přibývání na váze nutně způsobeno menopauzou.
Dosažení padesátky s sebou u žen často přináší tělesné změny. Jednou z nejviditelnějších a někdy i obávaných je...
Zastavené hubnutí: tichý signál, který vám tělo vysílá, aniž byste o tom věděli
Myšlenka hubnutí se stala všudypřítomnou, a to do té míry, že mnozí nakonec uvěří, že zhubnout musí bezpodmínečně....
Vsedě si klepete nohou, ale odkud se tento reflex bere?
Mnoho lidí si instinktivně podupává nohama, když sedí. Toto automatické, často nevědomé gesto vzbuzuje zvědavost. Proč to děláme?...
Váš mozek zůstává „adolescentním“ mnohem déle, než si představujete.
Nedávná studie Univerzity v Cambridgi odhaluje, že lidský mozek se vyvíjí v pěti odlišných fázích, přičemž „adolescentní“ období...
Podle psychologů sdílejí nejspokojenější důchodci tuto společnou vlastnost.
Po odchodu do důchodu se zdá, že někteří lidé lépe nacházejí rovnováhu a trvalou pohodu. Psychologové ukazují ,...
Proč se rádi schoulíme na gauči jako kočky (a co to prozrazuje)
Schoulit se na gauči jako kočka je zvyk, kterému mnoho lidí neodolá. Tato poloha, intuitivní i relaxační zároveň,...
Zvyk mávat nohou? Nevědomé signály, které vysíláte, aniž byste si to uvědomovali
Mávání nohou je zdánlivě neškodné gesto, které mnoho z vás provádí, aniž by si to uvědomovalo. Tento malý,...
Tajemství dlouhověkosti tohoto japonského lékaře, který zemřel ve věku 105 let
Dr. Shigeaki Hinohara, renomovaný japonský lékař, je ikonickou postavou v oblasti dlouhověkosti. Po smrti v pozoruhodném věku 105...
Hraní této „seniořské“ deskové hry je vynikající pro duševní zdraví
Scrabble není jen zábava v domově důchodců nebo koníček pro seniory. Tato desková hra, kterou často vídáme s...
Účinek, který má líbání na vaše tělo, je nepředstavitelný.
Líbání je víc než jen prosté gesto náklonnosti: spouští řadu fyziologických reakcí, které jsou prospěšné pro tělo i...
#FreeToBeYou: Jak Fizimed se svou značkou Emy prolamuje mlčení o intimním zdraví žen
Mluvit o intimním zdraví žen zůstává citlivým tématem. Možná jste si toho všimly i samy: od rehabilitace pánevního...
Chtěla jsem cvičit, aniž bych si ublížila: takto mi Bloom Club změnil rutinu
Pro mnoho žen je cvičení jako povinnost. Mnohé si neochotně zavazují tenisky a rozbalují podložku do posilovny v...
Aby se ženy cítily dobře, zde je návod, jak často by se měly vídat se svými přáteli.
Dívčí večírky nejsou jen společenskou událostí; hrají zásadní roli v duševní a fyzické pohodě žen. Nedávná studie provedená...