Zdraví žen: pohoda, těhotenství a obezita

„Ženy by neměly zvedat činky“: tato sportovkyně reaguje na stále přetrvávající stereotyp

Podle některých mužů by se ženy měly spokojit s několika cviky na střed těla na pěnové podložce, cvičit...

Vlny veder jsou stále častější a intenzivnější a naše tělo je zkouší. Zdravotničtí experti nám připomínají, že několik...

Komáři, ti malí upíři z ložnice, kteří se živí vaší krví a vytvářejí nesnesitelnou kakofonii ve vašich ušních...

Když jste single a žijete v novém městě, daleko od svých blízkých, víkend se někdy může zdát nekonečný....

Během této vlny veder, která působí jako remake filmu „Groundhog Day“, všichni hledají úlevu od horka, ať už...

Když mluvíme o klidu, spontánně si představíme meditační sezení v lotosové pozici, koupele v gongové lázni nebo regenerační...

Pooperační video, které se nedávno stalo virálním, vyvolalo pochybnosti u mnoha uživatelů internetu. Autorka obsahu Olivia Dayton (@oliviadaytonn)...

Je to scénář, kterého se všichni děsíme. Poté, co odpočítáváme dny do dovolené, se naše zdraví náhle zhorší...

Může roční období, v němž jsme se narodili, skutečně ovlivnit naše duševní zdraví i po letech? Tato otázka...

Někdy máte zastřené oči a mysl upřenou: bez mrknutí oka zíráte na bod, předmět, osobu. Fyzicky jste přítomni,...

Když nemáte po ruce nůžky a vaše prsty jsou příliš mastné na to, aby byly užitečné, používáte zuby...

Léto ještě oficiálně nepřišlo a teploty už lámou rekordy. Teploměr prudce stoupá a i s pár vrstvami oblečení...

Brazilská influencerka Malu Borgesová, těhotná se svým druhým dítětem, okouzlila své sledující návštěvou zápasu brazilského národního týmu. Na...

S blížícím se létem nás stránky časopisů nabádají k vytvarování postavy, k návštěvě posilovny a k výměně grilování...

Když zvednete telefon a píšete, obvykle je to proto, abyste se s někým zeptali, podělili se o drby,...

Mezi šuměním vln, chladem vlhkého písku a rozlehlostí horizontu se některé chvíle na pláži zdají být zastaveny. Mezi...

Užíváte si první sluneční paprsky a přesto o několik hodin nebo dní později vaše pokožka reaguje malými pupínky...

Co kdyby péče o vaši duševní rovnováhu zahrnovala méně dlouhých každoročních dovolených a více pravidelných krátkých přestávek? Podle...

Pilates je pro mnoho žen každodenní aktivitou. Tento sport, který procvičuje hluboké svaly, zlepšuje mobilitu a poskytuje kardiovaskulární...

Název syndromu polycystických vaječníků, který byl dlouho kritizován za svou nepřesnost, se mění. Celosvětový konsenzus odborníků právě přijal...

V horku je odření mezi stehny běžným letním problémem a pro mnohé skutečnou zkouškou. Dobrou zprávou je, že...

Na terase kavárny, v metru nebo z lavičky toto umění neustále praktikujeme. Když nejsme přilepení k telefonům, s...

Čištění zubů po každém jídle je základem ústní hygieny. Kromě tohoto téměř automatického zvyku byste však měli svůj...

Téměř 70 % lidí si před nanesením zubní pasty opláchne zubní kartáček pod vodou, protože se domnívají, že...