Santé - Page 4
Voici 8 phobies insolites et leurs astuces pour les surmonter !
Si certaines personnes se figent et paniquent à la vue d’araignées, aussi petites soient-elles, d’autres ont la même réaction devant des nombrils, des trous,...
Vous aimez le noir autant que Mercredi Addams ? Vous pourriez souffrir d’un trouble méconnu
Le noir est votre teinte de prédilection ? Les couleurs, qu’elles soient criardes ou pastel, vous mettent mal à l’aise ? Elles ne vous...
Halloween : ce qui se cache derrière votre envie d’avoir peur !
Halloween se présage doucement à l’horizon, pour votre plus grand bonheur. Comme chaque année, vous allez vous remettre devant les grands classiques de l’épouvante,...
Non, ce n’est pas une blague : voici pourquoi certains hommes ont un test de grossesse positif
Un test de grossesse positif chez un homme ? Cela peut prêter à sourire ou sembler totalement absurde. Pourtant, ce phénomène rare, mais réel,...
« C’est trop bizarre » : son ventre de femme enceinte intrigue des millions d’internautes
À 38 semaines de grossesse, l’utilisatrice @meganbcall a partagé sur Instagram une vidéo de son ventre… et elle a rapidement captivé des millions de...
Vivre plus longtemps grâce à votre lieu de vie ? Ce que révèle cette étude surprenante
Peut-on vraiment vivre plus longtemps en choisissant bien son lieu de vie ? C’est la conclusion surprenante d’une étude américaine publiée cette année 2025, qui...
Ce que cette jeune femme prenait pour un simple problème d’hygiène dentaire cachait bien pire
Amber, 21 ans, constatait dernièrement des saignements persistants des gencives et une fatigue inexpliquée. Ce symptôme "anodin" était en réalité le signe d’une leucémie...
Pourquoi vos seins vous font mal : 6 explications rassurantes
Quand les seins sont douloureux, on pense tout de suite au pire et on s’imagine un scénario médical tragique. On se voit avec un...
Marcher comme un animal : elle se déplace à quatre pattes et intrigue la toile
Si certaines personnes pratiquent la course à pied ou le vélo, Alexia est adepte du "mouvement Tarzan", un style de marche. En osmose totale...
À quel âge meurt-on en moyenne dans chaque pays ? Le tour du monde en chiffres
À quel âge meurt-on en moyenne dans le monde ? Cette simple question révèle de vastes inégalités entre pays et régions. Mesuré par l’espérance...
Si vous vous réveillez à cette heure précise, votre corps vous parle
Se réveiller en pleine nuit, particulièrement entre 3 et 5 heures du matin, n’est pas toujours anodin. Selon des experts, ce phénomène peut refléter...
Elle fait du Pilates Reformer avec le jouet de son fils et son astuce inspire !
Le Pilates Reformer c’est l’activité sportive en vogue. Plus technique que le Pilates classique qui ne nécessite qu’un tapis en mousse, ce sport se...
La tendance « anti-stress » qui fascine TikTok… et fait polémique auprès des médecins
Sur TikTok, le phénomène des adultes utilisant des tétines pour apaiser leur anxiété et améliorer leur sommeil gagne en popularité, mais cette mode divise...
Octobre rose en chiffres : comprendre l’importance du dépistage
Chaque année, Octobre Rose nous rappelle une évidence : détecter le cancer du sein tôt peut sauver des vies. Et la meilleure arme pour...
Aveugle depuis des années, il voit à nouveau grâce à une greffe surprenante !
Vous l’avez peut-être vu sur vos écrans : cette prouesse fait l’actualité dernièrement. Au CHU de Montpellier, Dylan Vas, aveugle depuis l’adolescence à la...
Cet objet d’enfance pourrait vous sauver des crises d’angoisse
Oubliez les balles anti-stress ! Pour calmer vos angoisses et retrouver une certaine sérénité, il y a un objet qui surclasse tous les autres....
Vous pensez que les autres ne vous aiment pas ? Le lien avec le TDAH va vous surprendre
Votre amie ne vous répond pas sur le champ ? Votre famille ignore vos messages dans le groupe Whatsapp ? Au lieu de relativiser,...
« Tu es radieuse ! » : ces clichés sur la grossesse qui fatiguent les femmes
« Tu es radieuse ! », « Une femme enceinte, c’est toujours beau », « Tu dois être comblée ! » : ces phrases...
Après 40 ans, cette activité souvent négligée serait pourtant la plus complète
Passé le cap de la quarantaine, on entend souvent que "le corps change" et qu’il faudrait absolument compenser. En réalité, il n’existe aucune obligation...
La méthode de respiration qui calmerait l’anxiété en 60 secondes
Dans les moments de stress ou d’anxiété, il n’y a pas toujours le temps de pratiquer une longue méditation. Pourtant, il existe une technique...
Une erreur quotidienne sous la douche qui pourrait tout changer
Chaque jour sous la douche, un geste anodin peut avoir des conséquences insoupçonnées sur notre santé. La température de l’eau, souvent choisie par habitude...
Les 10 injonctions les plus absurdes sur l’hygiène intime
De nombreuses injonctions collent à la culotte. Elles laissent penser que l’intimité doit sentir la rose, être épilée avec une précision chirurgicale et arborer...
8 choses que beaucoup de femmes font sans savoir qu’elles viennent d’un traumatisme
Certaines attitudes que vous croyez anodines, voire “normales”, sont parfois le reflet d’un passé plus douloureux que vous voulez bien l’admettre. Stress chronique, relations...
Première mondiale : ce pays est désormais prescrit par les médecins pour soigner stress et anxiété
Un pays tout entier transformé en ordonnance médicale : c’est la première mondiale que vient de lancer la Suède. Grâce à une initiative validée...
Votre sport préféré n’est pas un hasard : 5 traits de personnalité qui l’expliquent
Des études récentes, fondées sur le modèle du "Big Five", montrent que nos penchants pour certains sports sont étroitement liés à des caractéristiques psychologiques...
L’activité douce qui vaut 4 heures de marche sans transpirer
Vous cherchez une activité qui vous fait bouger, sans avoir l’impression de « faire du sport » au sens strict ? Le golf pourrait...
Voici l’heure exacte à laquelle il faudrait se réveiller pour être plus heureux, selon la science
Se lever au bon moment influence considérablement l’humeur, la motivation et la santé mentale. Les recherches montrent qu’un réveil aligné sur notre rythme circadien...
À 13 ans, Lucas guérit d’un cancer du cerveau « incurable » : le miracle médical
Diagnostiqué à 6 ans d’un gliome infiltrant du tronc cérébral, un des cancers pédiatriques les plus redoutables, Lucas a aujourd’hui 13 ans et une...
Ce que des chercheurs du Michigan ont découvert pour apaiser l’anxiété
Face à l'anxiété, une découverte récente ouvre la voie à une méthode simple et naturelle pour apaiser l’anxiété. Des chercheurs démontrent que cultiver l’émerveillement...
Et si le bonheur dépendait de cet organe méconnu ?
Et si le bonheur dépendait d’un organe souvent oublié ? De plus en plus d’études révèlent que notre bien-être émotionnel est étroitement lié à la...
Ce trait de caractère discret pourrait bien être la clé pour vieillir en pleine forme
Vieillir en bonne santé mentale ne dépend pas uniquement de la génétique. Des études récentes confirment que l’engagement social et la sociabilité jouent un...
Une étude révèle un lien troublant entre certains événements de vie et le risque d’Alzheimer
À l'occasion de la Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer ce 21 septembre, il est essentiel de rappeler que ce ne sont pas seulement...
3 jours sans téléphone : le reset cérébral dont personne ne parle (encore)
Et si trois jours loin de votre smartphone suffisaient à rebooter votre cerveau ? Une récente étude allemande révèle que le simple fait de...
L’image glaçante du cerveau d’un psychopathe révélée par la science
Des neuroscientifiques ont publié l’analyse de scans cérébraux mettant en évidence des altérations frappantes chez les personnes présentant de forts traits psychopathiques, renforçant le...
Ce que votre corps fait pendant votre sommeil va vous surprendre
La nuit, de nombreuses études scientifiques montrent que votre corps exécute des processus biologiques fondamentaux pour la santé. Plusieurs recherches internationales, détaillent ces phénomènes...
Ces petits gestes qui font une vraie différence pour votre santé mentale
Nous avons tendance à penser que prendre soin de sa santé mentale demande des changements radicaux. Pourtant, ce sont souvent les petites habitudes, celles...
Voici pourquoi les médecins déconseillent formellement ce réflexe aux toilettes
De plus en plus d’études alertent sur les conséquences insoupçonnées du passage prolongé aux toilettes avec son téléphone. Ce geste banal peut en effet...
Ces seniors au cerveau d’acier ont toutes un point commun !
Les "superagers", suivis par l’équipe de la Northwestern University depuis 2000, sont des personnes âgées de plus de 80 ans affichant des scores de...
17 secondes pour changer d’état d’esprit : la technique qui fascine
Visualiser un objectif pendant seulement 17 secondes chaque jour, c’est le rituel mental simple qui connaît un succès grandissant sur les réseaux sociaux- notamment...
Ce tatouage « nouvelle génération » pourrait détecter un burn-out avant même que vous en ressentiez les signes
Un patch ultra-fin doté de capteurs analyse en continu le stress et la charge mentale : cet outil pourrait ainsi bientôt alerter discrètement des milliers...